Beslenme düzenine devamken gideyim bir değerlerime baktırayım dedim b12 hariç hepsi düzgün çıktı. Bir de biotin kullan dedi gerçi doktorum. 
heyo tatlımHeyoooo.
maşallah kız Öyle bir şey mi var kız yeni öğrendim. Gittim eczaneden normal olanlardan aldım.heyo tatlım
keratin ve çeşitli b vitaminleri olan ayıcık şeklinde çiğnenen takviyeden alabilirsin tadı bayağı güzel
Yaa niden ya kilo alırsın beni yemeyirim seni ya
bu demektir ki yağdan gidiyor
Onu da denerim ilaç içmeyeyim yeter ki
Gayet güzel
o kadarcık tatlı kaç gr ki abartı olsun. Hep kıs kıs nereye kadar ayrıca Kesinlikle dene annem sürekli uyguluyor kolestrol hapını azalttı annemin çok çıkıyordu Trigliserid 600 leri buluyordu
Rosmann dan aldım beybi valla harikaÖyle bir şey mi var kız yeni öğrendim. Gittim eczaneden normal olanlardan aldım.
Çok sağol canımGayet güzel
di mi Kuşum biotin 100lük B12 30luk galiba. Listeye yazdım.Rosmann dan aldım beybi valla harika
Kaç günlük seninki
Bitince bi bak derim
Tamam kuşumKuşum biotin 100lük B12 30luk galiba. Listeye yazdım.
şifa olsunlar 
Afiyet olsun canım ben de kahvaltımı yaptımŞimdi istediğim aburcuburları yiyorum ve 4 günlük diyet listesi hazırlıcam
