- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.161
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef 19 Mayıs'a Kadar 57 Kilo Olmak
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.162
Buyrun magnolia yiyelim 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.163
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.164
Pazartesi görüşürüz inş 
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 35
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.165
Çok iyi tebrik ederim. Devamı da gelir inşallah.Pazartesi görüşürüz inş
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.166
71,7 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.167
oy oy
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.168
üye olalı 4 yıl olacak şu kiloları kalıcı veremedim yuh
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.169
eski diyet günlüklerime baktım gayet de 1000 kalori altı beslenebilmişim
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.170
yok şimdi zulüm gibi geliyor nedense ama toksin atmak için gerekli
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.171
ama ayda bir tartılırsaam belki acaba neden olmasın 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.172
bir de kendime yıldız veriyormuşum şu ikrama dayandım yolculukta bozmadım suyumu içtim vs
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.173
ben tablo ekleyim o zaman buraya
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.174
planıma uymak maddesi eklediğime göre bir de plan lazım
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.175
garanti gideyim ya artık
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.176
1.000 kalori altı listem çok, çoğu da instadan şu diyet sayfalarının paylaştıkları
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.177
Aslında istediğim öğünler arasından istediğimi seçip kendi kolajlarımı oluşturmak
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.178
böyle böyle kalıcı listelerimin taslağı oluşur diye düşünüyorum
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.179
gıda takviyesi konusunda kararsızım. sanki şu an vücudum bir miktar hasta ve toksinler azalmadıkça yani belli bir beslenme düzeni oluşmadıkça ne vitamini alsam nafile
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #7.180
yani takviye alınca da yediklerime dikkat etmiyorum.İşte o zaman da vücuda yararı azalıyor. Keşke hem diyeti düzenli yapıp hem suplement alsam o da kararında.Yani her gün değil
