Hayatım Diyet

kızzzz ben dikkat ettiğim halde veremiyom ısrarla yürüşe devam ediyorum bir yerde kıracam bu zincirleriii inatlaştım bakalımmmmmm ama birde şu var her an bırakabilirimmmmmm :KK53::KK53:o_Oo_Oo_O

diyetteyim demeyi bırak biraz o psikolojiden çık

yürüyüşleri bırakma

kilo falan da almazsın almayacaksın
 
sabah
1 dilim ekmek
zeytin peynir
bol yeşillik

öğle

beytii
yarım künefe
2 maden suyuu

salata olmazsa olmazım diyetteyim çünküü:kk77::cool:

yediklerim erisin diyede 1 elmaa (ara öğünsüz olmaz dimi)
 
Back