kuzum bugün daha iyiyim tabi kırgınlık var üzerimde ama çok şükür ayaklandım
Way anasınıı be gözleme miiiiiiiiiiibenimde evde
mercimek yemeği
makarna
balık vardı
kaynanamm bükme göndermiş (gözleme )
çeşit çeşit ıspanaklı peynirli, yumurtalı, tarhanalı
ben yarım ıspanaklı yarım tarhanalı bir tane gözleme yedim 1,5 bardak ayran ile
hasta olmasan en az 2,5-3 tane yerdim
merhaba cnm bu aralar işler yoğun ama sizi takip ediyorum diyete adapte olamadım henüz ama listeye dahil olmak isterimkızlar yarın tartı günümüz unutmayın
F frenzy80
genic
@krizantem3
@Rolla
@guziss35
vefa84
L LiLyaNa_
LaMeKaN369 canım cuma günleri tartılıyoruz, katılacak mısın bize
Way anasınıı be gözleme miiiiiiiiiii
Ay benim eski kayınvalidem de öyleydiiiheee yaaa k.validem işe temizliğe üşeniyor ama yemek yapmaya hiiiç üşenmezzz
yemeyede kendileri
evine bi git en az 4 çeşit yemek olurr hasta felan olmasın
Ay benim eski kayınvalidem de öyleydiii
Kurabiyesi böreki eksik olmaz, ev yemekleride hariççç..
benim kayınvalide kurabiye kek yapmayı bilmezz
anadolu kadını o
açma börek gözleme hamur işi baklava yapar
yemekleride güzel yapar
öyle kurabiye pasta işlerine görümcem ve ben bakarız
vefa benim kv bu hafta hergün yemek gönderdi akşamları
ama benim zaten evde her akşam yemeğim var yapıyorum
göndersin kız sende az ölçüde yap yemeğini evinle çocuklarınla ilgilennvefa benim kv bu hafta hergün yemek gönderdi akşamları
ama benim zaten evde her akşam yemeğim var yapıyorum
benimkide bu 1 aydır en az 2 günde bir gönderiyor önceden hiç böyle yapmazdııı
Sen kaç kilosun kaçırdım mı ben o kısmıvefa benim kv bu hafta hergün yemek gönderdi akşamları
ama benim zaten evde her akşam yemeğim var yapıyorum
seninkinin vardır bir şeyi vefa boşuna yapmaz
benim kayınvalide kurabiye kek yapmayı bilmezz
anadolu kadını o
açma börek gözleme hamur işi baklava yapar
yemekleride güzel yapar
öyle kurabiye pasta işlerine görümcem ve ben bakarız
| BAŞLANGIÇ | ilk kilo | 31.12.2015 | 08.01.16 | fark | 15.01.16 | fark | 22.01.16 | fark | 29.01.16 | fark | ocak top. fark |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| YASEMİN | 70.7 | 66.1 | 66.6 | +0.5 kas artışı | . | . | . | . | . | . | . |
| KRİZANTEM | 68.7 | 67.7 | 66.7 | 1.0  | . | . | . | . | . | . | . |
| GUZİSS | 69.5 | 71.2 | 70.0 | 1,2 | . | . | . | . | . | . | . |
| ROLLA | 69.9 | 71.0 | 70,6 | 0.4 | . | . | . | . | . | . | . |
| GENİC | 67.9 | 64.5 | 64.5 | mezun | . | . | . | . | . | . | . |
| VEFA | 60.2 | 62.9 | 62.0 | 0.9 | . | . | . | . | . | . | . |
| SARAYCA | 59.7 | 64.0 | 63.5 | 0.5 | . | . | . | . | . | . | . |
| LİLYANA | 54.0 | 54.0 | 54.0 | 0.0 | . | . | . | . | . | . | . |
| LAMEKAN | 72,3 | ... | 72,3 | yeni başladı | . | . | . | . | . | . | . |
genic kilonu göremedim
