Slm kizlarSarayca m canim benim benimde sana ihtiyacim var birinin beni dovmesi lazim ne olur azarla beni gece yemelerine basladim bugun soz verdim kendime 21 gun gece yememek icin cizelge yaptim yedigim hergune ceza kesecem kendime.
Bu arada kendimi tanitayim 44 yasinda evli 1 cocuk annesi memur diyete gecen subat basladim 85 kiloyla suan 66 kiloyum veremedim 6 kiloyu cok uzgunum bu konuda saraycam simdi komsuculuk oynayacam gelirim kuzum
selam cnm hoşgeldin
bu topikte herkez tam dövmelikk
istikrar bir türlü olmuyorrrr
canım hoşgeldin
gece derken, sen öyle bir şey yapmazdın, bence yinede kontrollü yiyosundur, en azından benim gibi değilsindir
buradaki arkadaşlarla hemen hemen aynı kilolarımız, 65-70 arası takılıyoruz, amagenic ve F frenzy80 hariç diğerlerimiz istikrar sağlayamadık, yeniden bir şeyler yapmaya çalışıyoruz, hepimiz 60 kg ın altına inmeye çalışıyoruz
ben mi yok anam ben hepten saldım yılbaşından beri toparlayamadım bir türlü kendimiii
işleri de bir görmelisiniz berbat yoğunnn
