- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hayatım Diyet
- Konu Sahibi frenzy80
- Başlangıç Tarihi
Bak yine pilav yemiş dayanamamış
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
Bak yine pilav yemiş dayanamamış
yine derkennn
kızımmm ben ekmek hastasıyımmm kaşık kaşık pilav yemem ki
Pilavı kesicenn arkadaşşyine derkennn
kızımmm ben ekmek hastasıyımmm kaşık kaşık pilav yemem ki
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
dün ara
1 kivi+1 armut
akşam 17,00
semiz otu yoğurtlu
2 tavuk kanat
ara 1 bardak kahveli süt +10 adet çam fıstığı
dün 10.000 adım attım yürüşşş
sabah kalkınca 2 gün kuru kaysı 2 bardak su
kahvaltı
1 fincan yeşil çay
2 adet küçük ev yapımı poğaca
ara : 1kivi
öğle
kuru böğrülce salatası (bitmedi gitti)
yoğurt
ara: 10 adet bademmm
akşam belli değilllll
ben bu aralar hep ileri hep ileri ona siinirlerim bozukk
sorma yaaaa moralimi bozmak istemiyorumm ama bazen sinirlerim zıplıyorr sporumu suyumu hepsini yapıyorumm -100 gr anca gidiyorrr bakalı ilaçlar etkiliyor mu acaba doktora soracam haftaya kont varrrrr bırakıversem alacak başını gidecekk kiloooo
Günaydın kızlarr
Akşam
Tavuk
Bulgur pilavı
Sabah
Galete
Peynir
Zeytin
Şekersiz çay
Yaaa çok sevdiğim yüksek bel pantalonumu giydim, oturunca göbekten nasıl sıkıyor anlatamam, allahtan üstüne dökümlü gömlek giydimde oturunca göbeğim gözükmüyor
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
sorma yaaaa moralimi bozmak istemiyorumm ama bazen sinirlerim zıplıyorr sporumu suyumu hepsini yapıyorumm -100 gr anca gidiyorrr bakalı ilaçlar etkiliyor mu acaba doktora soracam haftaya kont varrrrr bırakıversem alacak başını gidecekk kiloooo
ben dikkat ettimi -200 ,-300 veriyorum ama sabırlı olamıyorumm
geriye +500 olarak alıyorum gün ve günn
ben dikkat ettimi -200 ,-300 veriyorum ama sabırlı olamıyorumm
geriye +500 olarak alıyorum gün ve günn
kendine bu kadar güvenme yaş ilerledikçe metobilizma yavaşlıyor canımm aman dikkat etttt
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
Benzer Konular
