Hangi Egzersizin Hangi Bölgenizi Çalıştırdığınızı Gösteren Site

bilgot

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
16 Kasım 2012
5
2
Çok güzel bir spor sitesi keşfettim. bir sürü bilgi paylaşıyorlar. Yüzlerce egzersizin nasıl yapılır resimleri koymuşlar. çalıştıracağınız bölgeye veya alete göre de egzersizleri arayabiliyorsunuz. Yakında tüm egzersizlerin videolarını da ekleyeceklermiş. inşallah devamı gelir.
 
Son düzenleyen: Moderatör: