Merhaba arkadaşlar,
Yaklaşık bir aydır sol dizim ve kaval kemiğimde ağrı var . Otururken,yatarken,ayakta iş halindeyken de aynı şekilde . Çok şiddetli değil ama sızlama şeklinde devam ediyor. daha önceden bu tarz bı ağrım olmamıştı. Sormak istedigim randevu almak istiyorum ama tam olarak hangi doktora gitmeliyim?
Kuru üzümü robotta çekip göz kararı zeytinyağı koyun. Strece serip bacağınızın ağrıyan yerlerine sarın, üstüne bandaj sarın.
Gün boyu bacağınızda dursun. 3 günde bir harcı yenileyin. 10-15 güne ağrı sızı kalmaz.