- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Ödem o kadar oluyor mu cok sasırdım. Masallah iyi vermissin canım.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hamileyim aldıgım kiloları nasıl verecegim :(
- Konu Sahibi btlyur
- Başlangıç Tarihi
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Aynen dogru aslında kac kez hamile kalcam ki. Haklısınız.20 kilo aldım ben de... Salla gitsin, ömründe kaç defa hamile kalacaksın. Sağlığın yerindeyse önemseme. Benim boyum 1.80, kimse 20 kilo aldığıma inanamıyor ama aldım.
Ve bebeğim doğunca da azmimle vereceğim tüm fazlalıkları, eminim
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
- 28 Şubat 2012
- 12.339
- 23.692
Doğrudur söylemiş. Ben de vitamini değiştirdim o deli iştah gitti. Dogumdan sonra kendi kıyafetlerimi giydim. Hala da giyiyorum.
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Ben bünyemi de biliyorum aslında o yuzden endişe ediyorum. Karatay diyetiyle 10 kilo vermiştim aslında o zaman bi azim gelmisti. Ama öyle hemen veremiyorum kiloyu. Evet esimle konustum bana zaman ver diye hatta sitem ediyorum ara sıra bebegimizi tasıyorum diye.o zaman sesini cıkaramıyor:)
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Ben biraz gec kaldım sanırım bunu fark etmekte
19 gün kaldı doguma. - 28 Şubat 2012
- 12.339
- 23.692
2 avuç kavrulmamis badem ya da yer fıstığı yedim hamilelik boyunca kramp çok çok az oldu. İstersen hapı bırakmadan dene. Bir de karatay usulü beslendim. Kilom kalmadı hem de bebeğim iyi kilo aldi.
- 4 Mart 2016
- 3.084
- 2.810
Ona da surekli bakmiyorum,evde tansiyon aletimiz yok. Gidip olcturnuyorum da,kontrole gittigimde bakiyorlardi normaldi,su an da nasil bilmiyorum. Sanirim.haftaya giderim kontrole... sizin tansiyonunuz nasil?
Ben baslarda cok yedim. Insanin hem midesi bulanip hem hep birseyler yemek.ister mi,ben istiyodum. Bulantim sanki yedikce azaliyor gibiydi.. daha karnim cikmamisken 7kilo falan almistim. 10kiloyu gecnce dikkat edeyim artik dedm.. vermesi sorun olmasndan da degil,gebelik sekerinden vs korktum. Saglik acisindan,estetik degil yani.. ekmegi azalttim vs. Ama cok surmedi dikkat etmem de. Dayanamiyosun canin istiyo yiyosun. Seker cikolata tatli severim normalde de..Yemeyim diyorum,basim agriyor falan.bunyem mi alismis seker hastasi miyim blmiyorum gorunurde de birsey yoktu ama..
Badem ceviz soda moda yogurt ise yariyor aslinda. Tok tutuyor bi sure..
Ben sicaklarda cok bunaldim, kola gazoz vs de ictim. Nescafe keyfimden geri kalmadim.. hem bebege hem kendime zararli seyler yedim ictim durdum.Sonra iste boyle sistim kaldim.. heralde sonra verilir
Bebeklerimiz saglikli dogsun da.. sizin az kalmis hayirlisiyla gelsn insallah..
- 28 Şubat 2012
- 12.339
- 23.692
Okuyan başka arkadaşlara yardımı olur o zaman.
Ben biraz gec kaldım sanırım bunu fark etmekte
- 25 Ağustos 2016
- 2.690
- 3.429
Tekrar yazıyorum bazen insanın canı sağlıksız da beslenmek istiyor :)
Az önce şöyle bir şey yaptım şahane oldu, dondurulmuş parmak patatesleri hiç yağ eklemeden yağlı kağıt üstüne baharat ve az tuzla harmanlayıp fırına attım. Patates kızartması lezzetini aratmadı. Yanına da ızgarada yağsız bir iki parça tavuk göğsü, yoğurtlu naneli de dip sos yaptım batıra batıra yedim. Nefsinizi arada böyle köreltebilirsiniz dondurulmuş patates sağlıksız olur diyorsanız patatesleri kendiniz de dilimleyebilirsiniz.
Az önce şöyle bir şey yaptım şahane oldu, dondurulmuş parmak patatesleri hiç yağ eklemeden yağlı kağıt üstüne baharat ve az tuzla harmanlayıp fırına attım. Patates kızartması lezzetini aratmadı. Yanına da ızgarada yağsız bir iki parça tavuk göğsü, yoğurtlu naneli de dip sos yaptım batıra batıra yedim. Nefsinizi arada böyle köreltebilirsiniz dondurulmuş patates sağlıksız olur diyorsanız patatesleri kendiniz de dilimleyebilirsiniz.
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Arkadasa gittigimde tatlı koyuyo mecbur yiyorsun mesela. Eve almıyoruz tatlı tarzı seyler evde olunca yiyoz yoksa:)
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Aynen hep bebek saglıklı olsun diye yiyoruz hep. Daha erken gören olursa ona yardımcı olur. Sagolun yorumunuz icin:)
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Aslında benim yemekler de hep Karatay usulü diyet yaparken alısmıstım. Bademi ve yer fıstıgını deneyim bende
- 5 Şubat 2011
- 1.065
- 705
Merhaba konuyla alakasız olacak ama birşey sormak istiyorum. Dvitamini ampül olarak mı kullanıyorsunuz? Ben de kullanmayı düşünüyorum ama üzerinde hamileler kullanmasın yazmışlar
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Aslında her gün bir bardak nescafe içebilirsiniz diyorlar. Ben bebegime cok zararlı sey yemedim genelde saglıklı olsun dedim meyve kuruyemis et falan yedim. Ama su son zamanlarda canım abur cubur istiyor niyeseOna da surekli bakmiyorum,evde tansiyon aletimiz yok. Gidip olcturnuyorum da,kontrole gittigimde bakiyorlardi normaldi,su an da nasil bilmiyorum. Sanirim.haftaya giderim kontrole... sizin tansiyonunuz nasil?
Ben baslarda cok yedim. Insanin hem midesi bulanip hem hep birseyler yemek.ister mi,ben istiyodum. Bulantim sanki yedikce azaliyor gibiydi.. daha karnim cikmamisken 7kilo falan almistim. 10kiloyu gecnce dikkat edeyim artik dedm.. vermesi sorun olmasndan da degil,gebelik sekerinden vs korktum. Saglik acisindan,estetik degil yani.. ekmegi azalttim vs. Ama cok surmedi dikkat etmem de. Dayanamiyosun canin istiyo yiyosun. Seker cikolata tatli severim normalde de..Yemeyim diyorum,basim agriyor falan.bunyem mi alismis seker hastasi miyim blmiyorum gorunurde de birsey yoktu ama..
Badem ceviz soda moda yogurt ise yariyor aslinda. Tok tutuyor bi sure..
Ben sicaklarda cok bunaldim, kola gazoz vs de ictim. Nescafe keyfimden geri kalmadim.. hem bebege hem kendime zararli seyler yedim ictim durdum.Sonra iste boyle sistim kaldim.. heralde sonra verilir
Bebeklerimiz saglikli dogsun da.. sizin az kalmis hayirlisiyla gelsn insallah..
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
D vitamini iğne icin olan cam kapsül seklinde onu ekmege kırıyorum. Kadın dogum uzmanı demisti. Aydan aya kullanıyorum.Merhaba konuyla alakasız olacak ama birşey sormak istiyorum. Dvitamini ampül olarak mı kullanıyorsunuz? Ben de kullanmayı düşünüyorum ama üzerinde hamileler kullanmasın yazmışlar
- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
Bende bazen yapıyorum bunu sonra icim cız ediyor bebegimi sağlıksız besledim diye afiyet olsun güzel tarifmis:)
- 25 Ağustos 2016
- 2.690
- 3.429
Normal patatesle yaparsanız hiç de sağlıksız olmaz :)
- 3 Mart 2016
- 18.150
- 76.557
Merhaba su an hamileyim 60 kiloyla hamile kaldım. Su an 77 kiloyum daha doguma var. Hem ben kilo alıyorum hem bebek kilolu. Bir hafta önde takip ediyor. Bu aralar sürekli bir seyler yemek istiyor canım gece bile fark etmiyor. Bebegim gelecek diye heyecanlıyım ama bu kiloları takıyorum nasıl verecegim bunları. Esim zayıf seviyor. Spor yaparsın demi sonra diyor. Zaten hamilelikten dolayı olmuyor giysiler ama hamilelikten sonra olmayacak bölgesel her yerim genişledi
Hamilelikte 30 kilo aldım.
Hamile kaldığım kilo aralığı 65-67 idi, artık gerisini sen heesap et.
Doktorumla "100 kiloyu görürüm" iddiasına girmiştim.
Doğumda 10 kilom gitti (İlk ödemi attım)
Geriye kaldı 20 kilo... Pantolonlarımın hiçbiri olmuyor, kotlarıma iç çekerek bakıyorum.
Yaklaşık 3-4 saat kadar önce dışarı çıkmak için hazırlanıyordum ve önceden üzerime baya baya bol gelen tişörtümü giymeye çalıştım, sonuç: Streç filmle sarılmış gibi oldum, kolumdan etlerim förtledi... Göbeğimi anlatmayayım bile. Ya da bir ara vakit bulunca uzuun uzuun anlatayım.
Benzer Konular
