Merhaba, geçmiş olsun cok zor bir dönem, ben de 3 ay kuru ekmek, haşlanmış patates ve muzla beslendim. Tuz bile midemi bulandiriyordu. Sonrasinda da refluden hic gönlümce yiyip icemedim, dogurana kadar yedigime ictigime dikkat ettim.
Oncelikle asitli şeyler yeme (portakal, limon, domates vs)
Midenin asidini azaltacak şeyler ye, mesela kuru tost, cubuk kraker...
Hazmı zor gidalar yeme mesela havuç, çiğ sebze...
Lifli karbonhidrat tuket, yulaflı buskivi mesela..
Çay, kahve, asitli iceceklerden uzak dur.
Suyu yudum yudum iç. Bebek senin depolarindan beslenir onemli değil ama vucudunun asla susuz kalmaması lazım.
Evi bol bol havalandir, viksli buhar yap oda hem nemlensin hem ferahlasin.
b6 vitamini ve diger Bulantı ilaçlarını doktoruna danış
Kesin çözüm yok maalesef, sabırlı ol, en kotu bebegin dogana kadar sürer. Mucize gibi bebek karnindan cikar çıkmaz mide rahatlıyor