Merhabalar doktorunuza gidip gebelik planladığınızı söylerseniz o gerekli hormonlara bakabilir. Genelde tsh, prolaktin, d vitamini b12, fsh bu tarz hormonlara bakabilir. Size uygun bir folik asitte yazar. Yoğurt, ceviz tüketin. Yemenize içmenize dikkat edin eşinizde dahil. Düzenli uyku. Stresten uzak durun mutlaka. Dişçiye gidin. Fazla kilonuz varsa diyetisyen eşliğinde kilo verin. Ve lütfen kasmayın. Ben bunu yapamıyorum ama belki hemen olur belki biraz beklersiniz sakın moralinizi bozmayın. Allah sağlıklı, hayırlı evlatlar nasip etsin inşallah.