Hamile kalmaya çalışırken neler yediniz

Cokbilmisbayan .!.:

Arkadaşlar merhabalar , bu ay çok hasta oldum grip nezle soğuk algınlığı çok ağır geçti normalde femara ve ovitrelle tedavisi yapıyorduk 2 aydır olmadı 3. Ayda yani bu ay ara verdik 1 hafta oldu tam düzelemedim

Sormak istediğim şu hamile kalmaya çalışırken neler yediniz içtiniz iştah kaybım var suan zorla bişeyler yiyorum ama ben zaten 3 öğün yiyin biri değilim kahvaltı kültürüm çok fazla yok çalışmıyorum evdeyim yalnız olunca da canım bişeyler bazen yemek istemiyor. Şimdi çocuğumun olmamasına buna bağladım fakat vitaminler değerler hormonlar iyi
Çıktı bu ayda hasta olup çorba vs yiyince önümüzde ki aya ya vitaminlerim bozulduysa diyorum

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

o kadar kolay bozulmaz ya. bu bir hastalık sadece.
benim doktorumun bana söylediği akdeniz diyetiydi. bol sebze, meyve. karbonhidrat ve seker tamamen kesmen çok iyi olur dedi tam kesmedim cünkü sekere düskünüm ama en azından hamur işini falan bıraktım

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Hahaha şekeri severim tabiki peki 3 öğün düzenli yediniz mi mesela çok dikkat ettiniz mi

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

hayır ben de kahvaltı yapmam sizin gibi sabah kalkınca sadece bol su ve bi elma yiyorum aksama doğru et, tavuk veya balık yiyorum mutlaka. gece acıktığımda da salata sadece

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Oha benim gibi beslenen biri bende et severim tavuk balık severim salata severim tv izlerken bile yapıp yerim kahvaltı ile aram çok yok yapamıyorum ama arada işte peynir domates yemeye çalışıyorum bazen akşam yemeği olarak kahvaltı türü seçiyoruz ki kahvaltı yapmış olalım meyve ye izlerken yeriz düştüğümüz var ama öyle sürekli düzenli beslenmiyordum içim rahatladı ya

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

valla benim değerlerim de normal çıktı böyle beslenmeme rağmen. hatta check-upta bağışıklığım çok yüksek çıktı bir çok bulaşıcı hastalığa ama ben 6 aydır komple paketli gıdaları bıraktım, gazlı içecek, kahve tüketmiyorum. çay bi tek o da haftada en fazla 2-3 bardak süt ürünleri de tüketmiyorum ben çünkü sevmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Süt ürünleri süt severim yoğurt vs Türk kahvesi içerim günde 1 tane çay çok nadir pazar günleri kahvaltıda açık paketli gıdalardan kastın ne çünkü severim yerim hahhaha

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

ya işte cips, aburcubur veya dondurulmuş gıdalar. zararlı bunlar hep

Genişletmek için tıkla...

Rprnn .!.:

Avokado kesinlikle her gün düzenli bir şekilde tuketmistimm. Denk mi geldi sebeb mi oldu bilmiyorum 4 yıl gebelik için uğraştım olmadı düzenli avokado tükettiğim ay kendiliğinden gebe kaldım. Tabi o ay kafa olarak da rahattım hiç düşünmemistim onun da etkisi olmuştur :)

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Cips yemiyorum ara verdim ama abur cuburda severim ya

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

benim çok düskünlüğüm yoktu zaten kabak çekirdeği, ceviz, kuru üzüm falan yiyorum canım cekince. napalim cocugum olumca diycem senin için nelerden vazgectim diye

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Ya yanlış anlaşılmasın ama ben mesela bu sokaklarda çingeneler oluyor maddi durumu olmayan insanlara bakıyorum uyustucu bağımşılarınıa bakıyorum oluyor yani sonra diyorum ki vitaminle alakalı değil nasip yani rabbim hayırlısı ile bizlerede versin ya

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

öyle gercekten Allah hepimize sağlıklı güzel bebekler nasip etsin inşallah. cabalayınca olmuyor galiba

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Sanırım benimde bugün dişim ağrıyor aşırı dolgum düşmüştü çektirmemiştim sinirler alındık diye ama dişte önemliymiş gebe kalmadı iltihap vs olunca tutmuyormuş çektireyim yarın

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

benim de 20lik dişlerimde iltihap var 2 tanesinde

Genişletmek için tıkla...

Smy99 .!.:

askim kahve tüketmeyin diyorlar hiçbir türlüsünü türk kahvesi bile. bi hanım efendi yazmıştı bu siteye bol bol kabak çekirdeği yemiş

Genişletmek için tıkla...

Cokbilmisbayan .!.:

Sende baktırsana onları

Genişletmek için tıkla...