- Konu Sahibi Kinoalihatun
-
- #901
üzülme canım bende seninle aynı kaderi paylasiyorum 500 gr. vermişim bende.Ama bu hafta çok iddialıyım en az iki kilo gidecek diyorum
yaaaaaaaaaa herkes 1 2 3 kilodan bahsediyor ben vere vere 400 gr verdim sizin adınıza sevindim kendi adımada çatladıııımm... öhü öhü öhü ama varya bo hafta çok azimliyim yalnız bu güne kadar hiç bir haftada 3 kılo veremedim yinede deneyecem bu arada birincyi tebrik ederim hep böyle zayıfla inşallah herkese hayırlı kandiller...
ilaçlar yüzünden tabi hamur işlerine olan düşkünlüğüm sayesinde 106-107.50 arasındayım bu gün diyete başladım umarım yaza kadar verebilirimher hafta tartılıp buraya yazıcam
benımde ağlayasım var bende azımlıyım ama 3 zor kımse kılo vermezse ben ancak bırıncı olurum hherhaldeyaaaaaaaaaa herkes 1 2 3 kilodan bahsediyor ben vere vere 400 gr verdim sizin adınıza sevindim kendi adımada çatladıııımm... öhü öhü öhü ama varya bo hafta çok azimliyim yalnız bu güne kadar hiç bir haftada 3 kılo veremedim yinede deneyecem bu arada birincyi tebrik ederim hep böyle zayıfla inşallah herkese hayırlı kandiller...
üzülme canım bende seninle aynı kaderi paylasiyorum 500 gr. vermişim bende.Ama bu hafta çok iddialıyım en az iki kilo gidecek diyorum
ilaçlar yüzünden tabi hamur işlerine olan düşkünlüğüm sayesinde 106-107.50 arasındayım bu gün diyete başladım umarım yaza kadar verebilirimher hafta tartılıp buraya yazıcam
arkadaşlar bende 65200
yani +200
hiç şaşırmadım niyeyse zaten bu hafta hiiiç umudum yoktu ki
çünkü bol bol kalorili şeyler tüketip kendimi diyet yapıyomuş gibi hissettim o nasıl oluyorsa bugünde geçsin pazartesi biraz daha dikkat ederim artık
kilo veren herkesi candan kutlarım
Canım çok geçmiş olsun çok zor bir dönem atlatıyorsun buraya gelmen çok iyi olmus Rabbim inşallah sen kısa zamanda anne olmanı sağlıklı bir şekilde bebeğini kucağına almayı nasip etsin
AMİİN canım sağol .. evet bende burada olmaktan memnunum sizler gibi azimli ve teselli alabileceğim hanımlarla birlikte olmaktan.. ilk günler nasıl zor geçti anlatamam RABBİM kimseyi evladıyla sınamasın. kendime bir uğraş buldum hem sağlıklı zayıflıyacağım hemde yeniden güzel bir anne olacağım İNŞAALLAH hepinizi seviyorum ve gönlünüzün muradınıza kavuşmanız için dua ediyorum
ilaçlar yüzünden tabi hamur işlerine olan düşkünlüğüm sayesinde 106-107.50 arasındayım bu gün diyete başladım umarım yaza kadar verebilirimher hafta tartılıp buraya yazıcam
84 oldum canımÖğlen saat 13 de
3 kaşık makarna
5 kaşık yoğurt
Dışarıda olduğum icin ara öğün yapamadim
Akşam ise saat 17 de
Sazan balığı
Salata
1.5 dilim buğday ekmeği
Bu hafta daha dikkat edeceğim. 81 kilo olmak istiyorum.
Melike şimdiki kilon ne oldu 84 mü
hoşgeldin canım akşam kiloları kaydedeceğim.biz diyet+ spor yapıyoruz sanada tavsiye ederim.tabi hamurişi yok.kortizon tarzı ilaçlarmı kullanıyırsun.
melike:84
krep77:70
tatlıtambak:?
burcubilen:64.5
ilkay80:91
esradmr:83.3
snfogretmeni27:91
ayse021288:65.200
ezilan:85.5
cankek.?
derindrn:74
bersemi5333:75.9
ogrtmaslı:59.8
leyla88:66.4
sera81:77
noninoni:69
zeynepth:107.5
ebru7778:76.2
seçil1525:77.1
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?