- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
-
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #361
Akşam yemeğim tarvhana çorbası yoğurt salata
Kizlar ben bugun biraz kacirdim. Diet falan gitti. Sabah yok. Oglen 3 yk ispanak
Sonra okulda yerli mali diye ...
Aksam davetteydim 1 lahmacun yarim pide ekmekle patlican kebabi yarim kase corba
Meyve cok az sam tatlisi
Bosanayimda semerimi yiyeyim. Ne bicim diyetteyim. Of of
Oyle esracigim, oyle. Seni senin gunlugunden ilk actigin gunden beri takip ediyorum hatta gunlugune birkac defada yazmistim. Sen 90 kiloyla baslamistin.suan 83 kusursun. Bende senden 2 hafta once baslamistim. Ben yerimde duruyorum 90 lardayim. Senin 80 e kac kilon kaldi. Ylanlis anlama Senin adina seviniyorum ama ben kendime uzuluyorum. Bu kadar iradesiz ve istikrarsizligima.Deme öyle ya arada insanlık hali olur öyle
Kizlar ben bugun biraz kacirdim. Diet falan gitti. Sabah yok. Oglen 3 yk ispanak
Sonra okulda yerli mali diye ...
Aksam davetteydim 1 lahmacun yarim pide ekmekle patlican kebabi yarim kase corba
Meyve cok az sam tatlisi
Bosanayimda semerimi yiyeyim. Ne bicim diyetteyim. Of of
keyifler nasıl.bugün hevesini kırmış vermek yerine kilo almış.iştahına yenik düşmüş arkadaşlarım inatla.sabırla manevi bir güçle diyete yeniden asılsın. hepinizi öptüm. :126:
melike bence bu hafta en cok sen vereceksin en az 2 kilo bak
ama sen birakma sakin motive et bizi boyle
Kizlar ben bugun biraz kacirdim. Diet falan gitti. Sabah yok. Oglen 3 yk ispanak
Sonra okulda yerli mali diye ...
Aksam davetteydim 1 lahmacun yarim pide ekmekle patlican kebabi yarim kase corba
Meyve cok az sam tatlisi
Bosanayimda semerimi yiyeyim. Ne bicim diyetteyim. Of of
Dogru diyon canim. Bugun artik telafi etcem. Vermem lazim. 90 larin altina dusmek istiyorum. Ilk etapta 80 sonra 70 sonra 65 olmak istiyorum. Yazin sisman olmak istemiyorum.offTabi sende haklısın canım şimdi okulda herkes yiyo sen bakıyosun olmuyo yani Dün öyle geçti artık bugüne çok çok dikkat etmen gerekiyo motivasyonunu düşürme hemen. Bugün yeni bi gün yeni bi başlangıç yap kendine Gerçekten o şeyi yediğinde mi yoksa yemeğinde mi daha mutlu
olduğunu düşün Ve tabi en önemli vereceğin kiloları
Bende şimdi bıraksam kendimi dünyayı yiyecekmişım gibi geliyo gerçekten baya iştahım da var yani..hele o tatlılar var yaa...kayinvalidem bile diyo kızım sen diyete başladın bütün tatlılar ziyan oluyo diye Boşveeer diyorum onlar beni ziyan edeceğine ben onları ziyan ederim.Ama çok şükür ki artık kendime dur diyebiliyorum şimdi midem de alıştı az yemeğe ve en önemlisıdoymaya.
Kesinlikle canim. Pes etmek yok. Enerjinden bize de biraz ver melikekeyifler nasıl.bugün hevesini kırmış vermek yerine kilo almış.iştahına yenik düşmüş arkadaşlarım inatla.sabırla manevi bir güçle diyete yeniden asılsın. hepinizi öptüm. :126:
Günaydın kızlar evet bencede biraz daha asılmamız lazım ben bugün lahana suyuna başlıyorum onu da deniycem bakalım şimdi haslanıyor vericez bu kiloları ya gidecek ya gidecek:))
burcu telefon iyi fikir bende indireyim bakalim nasil olacak