bacaklarda kese yapın bebeytolar
dirsek diz topuklara da yapın, belki sırta da ama o kadar lütfen
birde etden kemikten yapıldığımızı unutmayın
deri dediğimiz şey çok iyi bakılması gereken birşey onu da unutmayın . kese çok başka bir iş herkes kese de yapamaz . banyonun sonunda vücudunuzu ılığa yakın soğuk suyla durular keseye soğuk su döker öyle ovalarsınız soğuk suyla yapılan kese daha güzel çıkarır ve kese ipek kese olmak zorundadır bu incelikleri de biliniz sonra da tekrar liflenir köpüklenir durulanır ondan sonra da bariyer onarıcı kremler sürersiniz