Güzellik rutinleri

selennn · 21 Haziran 2022

nscckts .!.:
doktor yap demediği sürece öyle birşey yapma sakın çok yanlış

Elma sirkesinin cilde faydaları nelerdir?

Uzun yıllardır kullanılmakta olan sirkenin günümüzde her alanda kullanımı yaygınlaşmaktadır. Elma sirkesi kullanımı sadece mutfakla kalmayıp cit bakımı, temizlik gibi birçok alanda kullanımı oldukça yoğunlaşmıştır. Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor. Peki elma sirkesinin cilde faydaları nelerdir?
Doğal alfa hidroksi asitlerden zengin olan elma sirkesi son yıllarda önemli ölçüde popülerlik kazanmıştır. Saç ve cilt bakımında önemli olan elma sirkesinin aynı zamanda tansiyon, şeker hastalığı, mide rahatsızlıklarına da iyi geldiği bilinmektedir. Elma sirkesi cildi yenilemekle kalmayıp tüketildiği takdirde birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Mutfağımızdan eksik etmememiz gereken elma sirkesini vücudumuzun her alanında kullanabiliriz. Kuvvetli bir mikrop öldürücü olan sirkeyi ayak mantarından tutun da ter kokusunu gidermeye kadar pek çok sorunumuzda bize yardımcı olmaktadır. İçerdiği antioksidan ile ciltte adeta harikalar yaratmaktadır. Öyleyse günümüzde birçok alanda kullanılan elma sirkesinin cilde faydaları nelerdir?

ELMA SİRKESİNİN CİLDE FAYDALARI

-Düzenli kullanımda cildi ölü hücrelerden arındırarak sivilce oluşumunu engeller. Cildi derinlemesine temizler ve ferahlık verir. Doğal tonik olarak da kullanılır.

-Elma sirkesi cildin ph dengesini sağlayarak sebum üretimini normal seviyelere getirerek cildinizin yağlanmasını da kurumasını da engeller. Yüzünüzü düzenli olarak her gün elma sirkesi ile yıkadığınızda yüzündeki nem oranının ciddi şekilde düzeldiğini göreceksniz.

-Yaşlılık izlerinizi gözle görülür şekilde hafifletir. Elma sirkesi tam bir şifa kaynağıdır.

-Ter kokunuzdan şikâyetçi iseniz pamuk yardımıyla birkaç damla koltuk altınıza sürdüğünüz sirke sizi ferahlatacak ve ter kokusundan uzaklaştıracaktır.

-Kepeklenme şikayetiniz varsa banyo yaparken son durulama suyuna eklediğiniz sirke ile saçlarınızı ve vucuduzu yıkayıp şikayetlerinizden kurtulacak aynı zamanda cildinizde , sacınızda parlaklık ve yumuşaklığı hissedeceksiniz.

-Ayak kokunuz sizi rahatsız ediyorsa bir ölçü elma sirkesini dört ölçü su ile karıştırıp , ayaklarınızı bu suyun içerisinde on beş dakika bekletip ardından kurulayarak elma sirkesinin içinde bulunan antiseptik ve antifungal özelliği ile kokuyu nötralize ettiğini göreceksiniz.

-Ayak mantarı tedavisinde kullanılan elma sikesi içerisinde bulunan antibakteriyel özelliği ile ayak mantarından kurtulmanıza yardımcı olur. Ilık suya yaklaşık iki bardağı elma sirkesini ekleyerek a ayaklarınızın bu suyun içinde günde yarım saat bekleterek bu işlemi düzenli tekrar edebilirsiniz.

-Kıl dönmesini iyileştirir. Pamuğa iki üç damla damlattığınız sirkeyle sorunlu bölgeyi ovarak kıl dönmesi sorununu bu doğal yöntemle iyileştirmiş olursunuz.

Sözcü ve tüm google

nscckts · 21 Haziran 2022

selennn .!.:
Elma sirkesinin cilde faydaları nelerdir?

Uzun yıllardır kullanılmakta olan sirkenin günümüzde her alanda kullanımı yaygınlaşmaktadır. Elma sirkesi kullanımı sadece mutfakla kalmayıp cit bakımı, temizlik gibi birçok alanda kullanımı oldukça yoğunlaşmıştır. Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor. Peki elma sirkesinin cilde faydaları nelerdir?
Doğal alfa hidroksi asitlerden zengin olan elma sirkesi son yıllarda önemli ölçüde popülerlik kazanmıştır. Saç ve cilt bakımında önemli olan elma sirkesinin aynı zamanda tansiyon, şeker hastalığı, mide rahatsızlıklarına da iyi geldiği bilinmektedir. Elma sirkesi cildi yenilemekle kalmayıp tüketildiği takdirde birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Mutfağımızdan eksik etmememiz gereken elma sirkesini vücudumuzun her alanında kullanabiliriz. Kuvvetli bir mikrop öldürücü olan sirkeyi ayak mantarından tutun da ter kokusunu gidermeye kadar pek çok sorunumuzda bize yardımcı olmaktadır. İçerdiği antioksidan ile ciltte adeta harikalar yaratmaktadır. Öyleyse günümüzde birçok alanda kullanılan elma sirkesinin cilde faydaları nelerdir?

ELMA SİRKESİNİN CİLDE FAYDALARI

-Düzenli kullanımda cildi ölü hücrelerden arındırarak sivilce oluşumunu engeller. Cildi derinlemesine temizler ve ferahlık verir. Doğal tonik olarak da kullanılır.

-Elma sirkesi cildin ph dengesini sağlayarak sebum üretimini normal seviyelere getirerek cildinizin yağlanmasını da kurumasını da engeller. Yüzünüzü düzenli olarak her gün elma sirkesi ile yıkadığınızda yüzündeki nem oranının ciddi şekilde düzeldiğini göreceksniz.

-Yaşlılık izlerinizi gözle görülür şekilde hafifletir. Elma sirkesi tam bir şifa kaynağıdır.

-Ter kokunuzdan şikâyetçi iseniz pamuk yardımıyla birkaç damla koltuk altınıza sürdüğünüz sirke sizi ferahlatacak ve ter kokusundan uzaklaştıracaktır.

-Kepeklenme şikayetiniz varsa banyo yaparken son durulama suyuna eklediğiniz sirke ile saçlarınızı ve vucuduzu yıkayıp şikayetlerinizden kurtulacak aynı zamanda cildinizde , sacınızda parlaklık ve yumuşaklığı hissedeceksiniz.

-Ayak kokunuz sizi rahatsız ediyorsa bir ölçü elma sirkesini dört ölçü su ile karıştırıp , ayaklarınızı bu suyun içerisinde on beş dakika bekletip ardından kurulayarak elma sirkesinin içinde bulunan antiseptik ve antifungal özelliği ile kokuyu nötralize ettiğini göreceksiniz.

-Ayak mantarı tedavisinde kullanılan elma sikesi içerisinde bulunan antibakteriyel özelliği ile ayak mantarından kurtulmanıza yardımcı olur. Ilık suya yaklaşık iki bardağı elma sirkesini ekleyerek a ayaklarınızın bu suyun içinde günde yarım saat bekleterek bu işlemi düzenli tekrar edebilirsiniz.

-Kıl dönmesini iyileştirir. Pamuğa iki üç damla damlattığınız sirkeyle sorunlu bölgeyi ovarak kıl dönmesi sorununu bu doğal yöntemle iyileştirmiş olursunuz.

Sözcü ve tüm google

ah canım... google a böyle şeyler sorulur mu hiç
asidikdir elma sirkesi her faydası olan şeyi yüzümüze sürmeye kalkarsak turşu oluruz
dermotoloğa gittiğinde sor bence sirke sürülür mü diye

selennn · 21 Haziran 2022

nscckts .!.:
ah canım... google a böyle şeyler sorulur mu hiç
asidikdir elma sirkesi her faydası olan şeyi yüzümüze sürmeye kalkarsak turşu oluruz
dermotoloğa gittiğinde sor bence sirke sürülür mü diye

Sorarım tabiki kadınlar kulübünde de kullananlar varmış

valla ben senelerdir ara ara yüzümü elma sirkesi ve suyla seyrelterek pamukla silerim özellikle beyaz nokta olduğunda işe de yarıyor geçiriyor

nscckts · 21 Haziran 2022

selennn .!.:
Sorarım tabiki kadınlar kulübünde de kullananlar varmış valla ben senelerdir ara ara yüzümü elma sirkesi ve suyla seyrelterek pamukla silerim özellikle beyaz nokta olduğunda işe de yarıyor geçiriyor

ben sürmem valla önermemde
salisilik asitden daha asitik birşey :KK43:

Yüzüme sirke sürdüm kızardı, yüzüm yandı! Yardım edin, kıpkırmızı?

Sirke, limon, karbonat, tarçın, kakao... Evde bulunan ve zararsız sanılarak direkt cilde veya saça sürülen birçok ürün aslında çok zararlı...

www.kizlarsoruyor.com

Elma sirkesi yüzümü kızarttı nolur yardım edin?

Elma sirkesinin faydaları nelerdir? Elma sirkesi cilt bakımında kullanılan doğal ürünlerden biridir ve birçok faydası bulunmaktadır. Elma...

www.kizlarsoruyor.com

nscckts · 21 Haziran 2022

Bunları sakın yüzünüze sürmeyin

Farklı kaynaklardan edinilen bilgiler doğrultusunda uygulanan cilt bakım önerilerinin cilde zarar verebileceğini hiç düşündünüz mü? Aydınlık, güzel, temiz ve bakımlı bir cilt için uğraşırken sağlığınızdan olmayın. Doğru bilinen yanlışlara dikkat edin.

www.yenisafak.com

nscckts · 21 Haziran 2022

selennn .!.:
Ama oda elmadan olan sirke..yani aha değil mi?

bunu şimdi gördüm canım,
aha bhalar böyle elde edilmez oranlar içerikler phlar boşuna değil ,sistem farklı

aha ile sirkenin uzaktan yakından inan alakası bile yok...

arduino27 · 21 Haziran 2022

Atart .!.:
Aynen aminn..sizde öğretmen misiniz ?
Gideceğimiz mesafe 1 saat ona rağmen bize öğretilmiş kadim bilgi var ya evi çıkarken dönmeme ihtimalini düşünüp öyle cik mazallah birileri görüp ne pis kadınmıs demesinler gelen de yabancı değil allah var cok da iyiler ama buna rağmen bebeklere pankek çorba yaptım birsürü çamaşır yıkadım sepette bisi kalmadı. Fasulye temizledim domatesine kadar soyup bıraktım yapılması kolay olsun diye. Evi derledim uyuycam arılar ölürse insanlık ölürmüş analar hasta olursa ev ölür valla

Evet sayılır, akademisyenim.
Ancak çamaşır yıka kurut, yemek kısmına yetebiliyorum şimdilik. Evim dağınık olur genelde, ödüm kopuyor biri gelecek diye. :KK70:

Eşim tarafı temizlik hastası işin kötüsü, adam benle evlendikten sonra cenneti yaşadı düzensizlik konusunda :KK57:

Yardımcı da alamıyorum olumsuz yaşadığım durumlardan dolayı. :cry:

arduino27 · 21 Haziran 2022

Atart .!.:
Sorma geldiler şimdi birsürü aynı şikayetli insan varmış igne yapmışlar toparlanmış şükür..

Eşim iki güne atlattı, CRP değeri yüksek miydi?

arduino27 · 21 Haziran 2022

nscckts .!.:
onu ancak her hafta yapacağın fiddy yöntemi çözer onuda yazın yapamazsın maalesef
yağ filamenti değil mi beyaz nokta dediğin

Benim demin fiddy yöntemi uyguladım. Ekteki ürünleri kullandım.

arduino27 · 21 Haziran 2022

nscckts .!.:
onu ancak her hafta yapacağın fiddy yöntemi çözer onuda yazın yapamazsın maalesef
yağ filamenti değil mi beyaz nokta dediğin

Seni kopyalıyorum demiştim ya. Bu sıralar iki haftada bir yapsam, yapılmaz mı bu yöntem?

nscckts · 21 Haziran 2022

arduino27 .!.:
Seni kopyalıyorum demiştim ya. Bu sıralar iki haftada bir yapsam, yapılmaz mı bu yöntem?

yazın ASLA

arduino27 · 21 Haziran 2022

Şöyle yaptım, senin tavsiyelerin kısmından açıklarsam yapacak olanlara fikir olur tekrar;
*yüzünü yıkama jeliyle yıkadın...(banyo yapmıştım, öncesinde ikili temizleme akşam üstü yapmıştım.)
*salisilik asitli toniği sürdün (evet, sürdüm, ilk defa kullanacağım için pamukla sürdüm.))
*10 dk bekledin (20 dk bekletmek zorunda kaldım, eşim beni lafa tuttu, yıkamadan sonra kil maskesine geçtim.)
*kil maskesi sürdün (t bölgene sürsen yeter ) (t bölgesi , burum ve ağız üst ve alt kısmı olan yağlı olduğunu düşündüğüm kısma sürdüm)
*10 dk bekledin (20 dakika bekledim, hem kil tam kurumamıştı, hem de bilgisayara daldım.)
*yavaş yavaş kil maskesini suyla çıkardın veya pamukla yumuşatarak çıkardın
*iyice kuruladın (kurulamadan devam etmişim bu kısımda)
*yağ bazlı temizleyici sürdün masaj yapıyorsun bir güzel ovala ovala iyice
*10 dk bekledin (işte bu kısımda beklememişim)
*sonra da su bazlı temizleyici ile yıkadın (evet şükür bunu düzgün yapabilmişim.)
*niacinamade sürdün ( bu da tamam, ilave göz altı kremi sürdüm)

arduino27 · 21 Haziran 2022

nscckts .!.:
yazın ASLA

Abowww bak ben de o kadar okudum, ettim, arbutin ve c vitamini yazın kullanılmaz olarak anladım.
Cuma, cumartesi yapınca yazın uyguladığın rutin olarak düşündüm.
Yanlış kopya mı çekmişim?

selennn · 21 Haziran 2022

nscckts .!.:
bunu şimdi gördüm canım,
aha bhalar böyle elde edilmez oranlar içerikler phlar boşuna değil ,sistem farklı

aha ile sirkenin uzaktan yakından inan alakası bile yok...

Tamam canım anladım sürmen

JES · 21 Haziran 2022

arduino27 .!.:
Benim demin fiddy yöntemi uyguladım. Ekteki ürünleri kullandım.

Fnddy ne demek acaba?

JES · 21 Haziran 2022

selennn .!.:
Tamam canım anladım sürmen

Bence de sürme selen beysz tenlisin gördüğüm kadarıyla ve bende öyleyim. Bir defa sürdüm birine uyup yüzüm alev alev yanıyor gibi sıcakladı valla

selennn · 21 Haziran 2022

JES .!.:
Bence de sürme selen beysz tenlisin gördüğüm kadarıyla ve bende öyleyim. Bir defa sürdüm birine uyup yüzüm alev alev yanıyor gibi sıcakladı valla

Ama suyla seyreltiyorum ki canım 2 günde beyaz noktaları geçiriyor..direk asitli sürsem evet hata da suyla baya seyreltip sürünce bişey olmaz diye düşündüm..amma velakin N nscckts sürme dedi sürmiycem

valla dil altı bile kesmez yoksa terlikle kovalar beni..söz dinleyen bir öğrenciyim ben

selennn · 21 Haziran 2022

JES .!.:
Fnddy ne demek acaba?

Fiddy Metodu nedir?

Çabuk yağlanan ve siyah nokta oluşumuna müsait cilt tipine sahip kişiler için cildi makyaj kalıntılarından ve çevresel kirleticilerden arındırmak son derece önemli. Cilt tipine uygun, ağır kimyasallar içermeyen ve cildi kurutmayan temizleme ürünleri her ne kadar cildi yüzeysel kirlerden arındırsa da, güneş kremi gibi yağ bazlı cilt bakım ürünlerini arındırmakta ve derinlemesine temizlik sağlamakta yetersiz kalabiliyor. Dolayısıyla belirli aralıklarda kil maskesi gibi gözenek temizleyici özel bakımlara ve fazla yağı çözerek temizlemeye yardımcı yağ bazlı temizleyicilere ihtiyaç duyabiliyoruz.

Fiddy Snails kullanıcı adıyla yayın yapan, Kore kökenli cilt bakım bloggerı Jude Chao tarafından geliştirilen Fiddy Metodu, en basit haliyle ‘benzer maddelerin benzer maddeleri çözmesi’ mantığına dayanan, 3 aşamalı bir cilt temizleme pratiği. Sivilce ve siyah nokta temizliğinde sıkça kullanılan salisilik asit/BHA (Beta Hidroksi Asitler), gözenek temizleyen kil maskesi ve komedojenik olmayan (sivilce yapmayan) temizleme yağlarının kullanıldığı Fiddy Metodu; cilt bariyerine zarar vermeden, cildin pH dengesine zarar vermeden ve sebum dengesini bozarak kurutmadan gözenekleri derinlemesine temizlemeyi vaadediyor. Siyah nokta sıkma ya da çok fazla temizleme gibi agresif yöntemlere kıyasla cildi çok daha nazik şekilde temizleyen ve gözeneklerin derinlerindeki kirleri yüzeye çıkaran bu yöntemi cildinizin ihtiyaçlarına uygun şekilde, yaklaşık olarak haftada 1 kez uygulayabilirsiniz. Gelelim Fiddy Metodunun aşamalarına…

Fiddy Medotu nasıl uygulanır?

Fiddy Metodu, uygulama kolaylığı açısından her ne kadar zahmetsiz bir yöntem olsa da, tüm aşamaları göz önünde bulundurduğumuzda yaklaşık 1 saat kadar bir zamana ihtiyacınız olabilir. Fiddy Metodu’nu uygularken 3 farklı içerikte ürüne ihtiyacınız var: Salisilik asit (BHA ya da Beta Hidroksi Asit), kil maskesi ve temizleme yağı. Uygulama aşamasında izlemeniz gereken adımlar, dikkat etmeniz gerekenler ve kullanabileceğiniz ürünler ise şöyle:

1. Adım: Salisilik asit (BHA) ile gözeneklerde biriken kirleri yumuşatın

Öncelikle cildinizi jel ya da köpük formdaki bir yüz temizleyicisiyle fazla sebumdan ve yüzeysel kirlerden arındırarak işe başlayın. Cildinizi temizledikten sonra salisilik asit (BHA) içeren ürünü bir makyaj pamuğu yardımıyla tüm yüzünüze uygulayın. Cildiniz çok kuruysa ve bölgesel sivilceleriniz, siyah noktalarınız ya da gözenekleriniz varsa, bu aşamayı ve geri kalan tüm aşamaları sadece ihtiyaç duyulan bölgeye uygulayabilirsiniz.

Chao bu metodu uygularken pH değeri 3 ile 4 arasında olan, %2’lik konsantrasyona sahip bir BHA ürününün kullanılmasını öneriyor. Araştırmalarımız sonucunda bu özelliklere sahip olduğunu bulduğumuz BHA içerikli ürünler:

COSRX BHA Blackhead Power Liquid, NIP+FAB Salicylic Fix Pads, Mizon AHA & BHA Daily Clean TonerCOSRX BHA Blackhead Power Liquid, NIP+FAB Salicylic Fix Pads, Mizon AHA &

BHA’lar yağda çözünebilen bileşikler olduğu için cilt yüzeyindeki sebumları aşarak gözeneklerin derinliklerine ve burada birikmiş yağ moleküllerine kolayca nüfuz edebilirler. Cildinize BHA uyguladığınızda, gözenekleri dolduran fazla sebum ve bu sebumda biriken kirler yumuşayarak parçalanır. BHA’nın etkisini tam anlamıyla gösterebilmesi için ikinci adıma geçmeden önce 20-25 dakika kadar beklemelisiniz.

2. Adım: Kil maskesi ile gözeneklerinizi temizleyin

BHA’yı cildinizden yıkamadan, direkt olarak üstüne kil maskesi uygulayın. Kullandığınız kil maskesini, üzerindeki yönergelere uygun şekilde, belirtilen süre kadar bekleterek ılık suyla durulayın. Hem BHA hem de kil maskesi cildi kurutan içerikler olduğu için, durularken çok sıcak su kullandığınızda cildiniz daha da kuruyabilir ve tahriş olabilir. Dolayısıyla bu adımda sıcak su kullanmamaya ve cildinizi kurularken tampon hareketlerle suyunu almaya dikkat etmelisiniz.

Sebum emici özelliğiyle yağlı ciltler için hayat kurtarıcı bir ürün olan kil maskesi seçiminde cilt tipinize uygun, yumuşak, sürülebilir ve daha az kuruyan herhangi bir doğal kil maskesini kullanabilirsiniz. Bizim önerilerimiz şöyle:

The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mask, Aztec Secret Indian Healing Clay, Kiehls Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

3. Adım: Temizleme yağı ile gözeneklerin derinliklerindeki kirleri yüzeye taşıyın

İlk bakışta ilginç gibi görünebilir ancak yağ bazlı makyaj ve cilt bakım ürünlerini tam olarak temizleyebilmek için benzer formülasyona sahip, yağ bazlı bir temizleyici kullanmanız gerekiyor. Çift fazlı temizlikte de kullanabileceğiniz bir temizleme yağı edinebilir ya da jojoba yağı ve skualen yağı gibi gözenek tıkamayan ve komedon yapmayan doğal bir yağ kullanabilirsiniz. Bizim önerilerimiz:

Miscea Temizleme Yağı, OleoBox Meraki Face Cleansing Oil, Misbahçe Jojoba Yağı

Kil maskesini temizleyip cildinizi nazikçe kuruttuktan sonra temizleme yağını sürerek 15 dakika kadar yüzünüzde bekletin. Yağ, gözeneklerin derinliklerindeki pisliklerin tamamının adeta bir mıknatıs gibi yüzeye çekilmesine yardımcı olacaktır. Bekleme süresi bittikten sonra yüzünüzün tamamına ya da uyguladığınız bölgeye 2-3 dakika boyunca, nazik ve yuvarlak hareketlerle masaj yapın. Eğer uygun ürünler kullandıysanız ve yukarıdaki uygulamaları belirtildiği şekilde yaptıysanız, bu aşamada dokunduğunuz yerlerde, gözeneklerinizden küçük tanelerin çıktığını hissedeceksiniz. Evet, tam da tahmin ettiniz gibi: İnce kum taneleri gibi elinize gelen bu pütürler, gözeneklerinizi tıkayan ve daha geniş görünmesine neden olan sebumla karışık kirler!

Kirlerin gözeneklerinizden çıktığını hissetmek haz verici bir deneyim olsa da, cilt yüzeyine yakın olan kılcal damarlarınızı zedelememek için cildinize çok fazla baskı uygulamamaya ve bu adımı 5 dakikadan fazla sürdürmemeye dikkat edin.

Cildinizi düzenli olarak temizliyor, çok sık makyaj yapmıyor ya da yağ bazlı cilt bakım ürünleri kullanmıyorsanız bu aşamada temizleme yağıyla cildinize masaj yaparken elinize tanecikler gelmeyebilir. Özellikle küçük gözenekleri olan, ölü derilerden arınmış ve kuru bir cilt yapısına sahip olanlarda hissedilebilir tanecikler oluşmasa bile, gözenekler yine de temizlenecektir.

Tüm bu aşamalardan sonra cildinizi jel ya da köpük formunda bir temizleyiciyle yağdan arındırın ve pürüzsüz, derinlemesine temizlenmiş cildinizin keyfini çıkarın! Bu yöntemi haftada bir kez düzenli olarak uyguladığınızda, gözenek, siyah nokta ve sivilce gibi problemlerinizde gözle görülür bir azalma olduğunu fark edeceksiniz.

JES · 21 Haziran 2022

selennn .!.:
Ama suyla seyreltiyorum ki canım 2 günde beyaz noktaları geçiriyor..direk asitli sürsem evet hata da suyla baya seyreltip sürünce bişey olmaz diye düşündüm..amma velakin N nscckts sürme dedi sürmiycem valla dil altı bile kesmez yoksa terlikle kovalar beni..söz dinleyen bir öğrenciyim ben

nscck beni öldürecek ama iki günde geçiriyorsa bi denesem mi acaba kızzz

JES · 21 Haziran 2022

selennn .!.:
Fiddy Metodu nedir?

Çabuk yağlanan ve siyah nokta oluşumuna müsait cilt tipine sahip kişiler için cildi makyaj kalıntılarından ve çevresel kirleticilerden arındırmak son derece önemli. Cilt tipine uygun, ağır kimyasallar içermeyen ve cildi kurutmayan temizleme ürünleri her ne kadar cildi yüzeysel kirlerden arındırsa da, güneş kremi gibi yağ bazlı cilt bakım ürünlerini arındırmakta ve derinlemesine temizlik sağlamakta yetersiz kalabiliyor. Dolayısıyla belirli aralıklarda kil maskesi gibi gözenek temizleyici özel bakımlara ve fazla yağı çözerek temizlemeye yardımcı yağ bazlı temizleyicilere ihtiyaç duyabiliyoruz.

Fiddy Snails kullanıcı adıyla yayın yapan, Kore kökenli cilt bakım bloggerı Jude Chao tarafından geliştirilen Fiddy Metodu, en basit haliyle ‘benzer maddelerin benzer maddeleri çözmesi’ mantığına dayanan, 3 aşamalı bir cilt temizleme pratiği. Sivilce ve siyah nokta temizliğinde sıkça kullanılan salisilik asit/BHA (Beta Hidroksi Asitler), gözenek temizleyen kil maskesi ve komedojenik olmayan (sivilce yapmayan) temizleme yağlarının kullanıldığı Fiddy Metodu; cilt bariyerine zarar vermeden, cildin pH dengesine zarar vermeden ve sebum dengesini bozarak kurutmadan gözenekleri derinlemesine temizlemeyi vaadediyor. Siyah nokta sıkma ya da çok fazla temizleme gibi agresif yöntemlere kıyasla cildi çok daha nazik şekilde temizleyen ve gözeneklerin derinlerindeki kirleri yüzeye çıkaran bu yöntemi cildinizin ihtiyaçlarına uygun şekilde, yaklaşık olarak haftada 1 kez uygulayabilirsiniz. Gelelim Fiddy Metodunun aşamalarına…

Fiddy Medotu nasıl uygulanır?

Fiddy Metodu, uygulama kolaylığı açısından her ne kadar zahmetsiz bir yöntem olsa da, tüm aşamaları göz önünde bulundurduğumuzda yaklaşık 1 saat kadar bir zamana ihtiyacınız olabilir. Fiddy Metodu’nu uygularken 3 farklı içerikte ürüne ihtiyacınız var: Salisilik asit (BHA ya da Beta Hidroksi Asit), kil maskesi ve temizleme yağı. Uygulama aşamasında izlemeniz gereken adımlar, dikkat etmeniz gerekenler ve kullanabileceğiniz ürünler ise şöyle:

1. Adım: Salisilik asit (BHA) ile gözeneklerde biriken kirleri yumuşatın

Öncelikle cildinizi jel ya da köpük formdaki bir yüz temizleyicisiyle fazla sebumdan ve yüzeysel kirlerden arındırarak işe başlayın. Cildinizi temizledikten sonra salisilik asit (BHA) içeren ürünü bir makyaj pamuğu yardımıyla tüm yüzünüze uygulayın. Cildiniz çok kuruysa ve bölgesel sivilceleriniz, siyah noktalarınız ya da gözenekleriniz varsa, bu aşamayı ve geri kalan tüm aşamaları sadece ihtiyaç duyulan bölgeye uygulayabilirsiniz.

Chao bu metodu uygularken pH değeri 3 ile 4 arasında olan, %2’lik konsantrasyona sahip bir BHA ürününün kullanılmasını öneriyor. Araştırmalarımız sonucunda bu özelliklere sahip olduğunu bulduğumuz BHA içerikli ürünler:

COSRX BHA Blackhead Power Liquid, NIP+FAB Salicylic Fix Pads, Mizon AHA & BHA Daily Clean TonerCOSRX BHA Blackhead Power Liquid, NIP+FAB Salicylic Fix Pads, Mizon AHA &

BHA’lar yağda çözünebilen bileşikler olduğu için cilt yüzeyindeki sebumları aşarak gözeneklerin derinliklerine ve burada birikmiş yağ moleküllerine kolayca nüfuz edebilirler. Cildinize BHA uyguladığınızda, gözenekleri dolduran fazla sebum ve bu sebumda biriken kirler yumuşayarak parçalanır. BHA’nın etkisini tam anlamıyla gösterebilmesi için ikinci adıma geçmeden önce 20-25 dakika kadar beklemelisiniz.

2. Adım: Kil maskesi ile gözeneklerinizi temizleyin

BHA’yı cildinizden yıkamadan, direkt olarak üstüne kil maskesi uygulayın. Kullandığınız kil maskesini, üzerindeki yönergelere uygun şekilde, belirtilen süre kadar bekleterek ılık suyla durulayın. Hem BHA hem de kil maskesi cildi kurutan içerikler olduğu için, durularken çok sıcak su kullandığınızda cildiniz daha da kuruyabilir ve tahriş olabilir. Dolayısıyla bu adımda sıcak su kullanmamaya ve cildinizi kurularken tampon hareketlerle suyunu almaya dikkat etmelisiniz.

Sebum emici özelliğiyle yağlı ciltler için hayat kurtarıcı bir ürün olan kil maskesi seçiminde cilt tipinize uygun, yumuşak, sürülebilir ve daha az kuruyan herhangi bir doğal kil maskesini kullanabilirsiniz. Bizim önerilerimiz şöyle:

The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mask, Aztec Secret Indian Healing Clay, Kiehls Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

3. Adım: Temizleme yağı ile gözeneklerin derinliklerindeki kirleri yüzeye taşıyın

İlk bakışta ilginç gibi görünebilir ancak yağ bazlı makyaj ve cilt bakım ürünlerini tam olarak temizleyebilmek için benzer formülasyona sahip, yağ bazlı bir temizleyici kullanmanız gerekiyor. Çift fazlı temizlikte de kullanabileceğiniz bir temizleme yağı edinebilir ya da jojoba yağı ve skualen yağı gibi gözenek tıkamayan ve komedon yapmayan doğal bir yağ kullanabilirsiniz. Bizim önerilerimiz:

Miscea Temizleme Yağı, OleoBox Meraki Face Cleansing Oil, Misbahçe Jojoba Yağı

Kil maskesini temizleyip cildinizi nazikçe kuruttuktan sonra temizleme yağını sürerek 15 dakika kadar yüzünüzde bekletin. Yağ, gözeneklerin derinliklerindeki pisliklerin tamamının adeta bir mıknatıs gibi yüzeye çekilmesine yardımcı olacaktır. Bekleme süresi bittikten sonra yüzünüzün tamamına ya da uyguladığınız bölgeye 2-3 dakika boyunca, nazik ve yuvarlak hareketlerle masaj yapın. Eğer uygun ürünler kullandıysanız ve yukarıdaki uygulamaları belirtildiği şekilde yaptıysanız, bu aşamada dokunduğunuz yerlerde, gözeneklerinizden küçük tanelerin çıktığını hissedeceksiniz. Evet, tam da tahmin ettiniz gibi: İnce kum taneleri gibi elinize gelen bu pütürler, gözeneklerinizi tıkayan ve daha geniş görünmesine neden olan sebumla karışık kirler!

Kirlerin gözeneklerinizden çıktığını hissetmek haz verici bir deneyim olsa da, cilt yüzeyine yakın olan kılcal damarlarınızı zedelememek için cildinize çok fazla baskı uygulamamaya ve bu adımı 5 dakikadan fazla sürdürmemeye dikkat edin.

Cildinizi düzenli olarak temizliyor, çok sık makyaj yapmıyor ya da yağ bazlı cilt bakım ürünleri kullanmıyorsanız bu aşamada temizleme yağıyla cildinize masaj yaparken elinize tanecikler gelmeyebilir. Özellikle küçük gözenekleri olan, ölü derilerden arınmış ve kuru bir cilt yapısına sahip olanlarda hissedilebilir tanecikler oluşmasa bile, gözenekler yine de temizlenecektir.

Tüm bu aşamalardan sonra cildinizi jel ya da köpük formunda bir temizleyiciyle yağdan arındırın ve pürüzsüz, derinlemesine temizlenmiş cildinizin keyfini çıkarın! Bu yöntemi haftada bir kez düzenli olarak uyguladığınızda, gözenek, siyah nokta ve sivilce gibi problemlerinizde gözle görülür bir azalma olduğunu fark edeceksiniz.

Hepsini okumadım çünkü ilk satırlarda yağlı ciltler diyor. Bu beni otomatikman eler o zaman değil mi ?

Güzellik rutinleri

Evli mutlu ve çocuklu

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Evli mutlu ve çocuklu

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

Evli mutlu ve çocuklu

Nirvana

Nirvana

Evli mutlu ve çocuklu

Evli mutlu ve çocuklu

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular