Günde 500 gr Verdiren Yoğurtlu Kür

biliosi · 1 Mayıs 2013

japon_ozge .!.:
kızlar yogurt ewde yapılan yarım yaglı olsa olmaz mı kı yaa :26:

ben hep ew yogurduyla yedim belki bir kac kere hazir yogurtla yemisimdir...ew yogurduyla da oliuyor

yaklasik 1...1.5 ay oldu kuru birakali hic kilo almadim memlekete gittigim icin yemek olayi abartiliydi yinede almamisim bu arada yogur kurunu birakdigimdan beri homili girtlak yiyorum ama sabah ac karnina ve aksam gec vakitte balli sirkeli suya devm ediyorum oda kilo almami engelliyor sanirim

tilbeortun · 1 Mayıs 2013

periyodik .!.:
acı biberin zararı olacağını sanmıyorum, deneyebilirsin bence. köri ve zerdaçal aynı değil. ben walla günü geçtim haftada bile 500 gram veremedim. sanırım kilosu çok olanlar için geçerli bu. bende bi işe yaramadı.

Ben 53 kiloydum 3 gün denedim 51.6ya düştüm fazla kilosu olmayanlarda da işe yarıyor yani

lar · 1 Mayıs 2013

dietteyim yaklasık 17 gündür bunu duydum direk aktardan aldım light yogurda kattım az once yeme girisiminde bulundum yok boyle bisey nasıl yutuyosunuz bunu ? cok kotu oldum :50:

tilbeortun · 1 Mayıs 2013

lar .!.:
dietteyim yaklasık 17 gündür bunu duydum direk aktardan aldım light yogurda kattım az once yeme girisiminde bulundum yok boyle bisey nasıl yutuyosunuz bunu ? cok kotu oldum

Arkadaşım da kendi yaptıgının cok kötü tadı oldugunu söyledi benimkilerden koyup yapınca beğendi ama.yani aldığınız malzemenin türüyle alakalı olabilir benimkinin tadı cok güzel oluyor zevkle yiyorum

lar · 1 Mayıs 2013

tilbeortun .!.:
Arkadaşım da kendi yaptıgının cok kötü tadı oldugunu söyledi benimkilerden koyup yapınca beğendi ama.yani aldığınız malzemenin türüyle alakalı olabilir benimkinin tadı cok güzel oluyor zevkle yiyorum

sizinkiler derken? farklı bisiler mi katıyosunuz?

periyodik · 1 Mayıs 2013

tilbeortun .!.:
Ben 53 kiloydum 3 gün denedim 51.6ya düştüm fazla kilosu olmayanlarda da işe yarıyor yani[/QUOTE

tebrik ederim canım seni. ben 200-300 gram filan verdim bi haftada. ki yediklerime de dikkat etmeye çalıştım. neyse işe yarıyan birileri olması güzel. boşa yenmiyor demekki :)

yesilelma_ · 2 Mayıs 2013

Ben 2 günde 1 kg verebildim

sea · 2 Mayıs 2013

sosyalfen .!.:
sağolunn değildir inşş şimdi iyiyim ama bu diyet kür olayını abarttığımın farkına vardım ekmeği ve tatlıyı azaltarak 1 saat yürüyerek kalan 6 kilomu vericem inşş önemli olan sağlık

çok geçmiş olsun. Su an ne durumdasınız? Bir de tahliller sonucu tam ne cıktı? Merak ettim de ben de önermiştim farklı bir blogta sizin durumu okuyunca bir an durdum. Geri çeksem mi diye..
Tekrar geçmiş olsun..

yesilelma_ · 3 Mayıs 2013

500 gr daha vermişim :) :21:

tilbeortun · 4 Mayıs 2013

lar .!.:
sizinkiler derken? farklı bisiler mi katıyosunuz?

hayır farklı bişey katmıyorum ama zencefilin ya da zerdeçalın türüyle alakalı olabilir diye düşünüyorum.kötü tadı veren zerdeçal zaten

bircan · 5 Mayıs 2013

merhaba arkadaşlar 7.5 aylık kızım var emziriyorum acaba yapabilirmiyim bu kürü...

mubi · 6 Mayıs 2013

bende bugün başladım bakalım nolcak denemediğim şey kalmadı. tadı ağır ama yoğurt soğuk olunca pek bişi hissetmedim. tarçın biraz tat verio. bide boğazımı yakıo tabi 64.5 ile başladım bu küre bi hafta sonra bakalım ne vermiş olcam. sporumuda ihmal etmicem tabi hiç yoktan gün aşırı 20 dk. tempolu yürüyüş düşünüyorum. haftaya görüşürüz iyi haberlerle inşiAllah... bye

bedenen zayıf ruhen güçlü günler dilerim

Aysula · 7 Mayıs 2013

denemek istiyorum bakalım ne sonuç vericek

sude_cisem · 7 Mayıs 2013

bende başladım bugün normal yoğurt kullandım güzel susattı ardından kahvaltı sonrada 9 otlu çay bakalım nasıl olcak

emvacilbihar · 7 Mayıs 2013

slm kızlar ben bu kürü denedim
önce kılo veriyormuşsun gibi oluyor.

sonra o kılolar geri geliyor
dikkat ettiğim halde
kabızlık sorunu oluşturdu bende.

acaip tokluk hissi oluşturuyor o açıdan iyi
su da içiriyor.

ama günde belli bir miktarın üzerinde bu karışımı almak zararlıymış.
metabolizmayı çok hızlandırdığı için tansiyonu arttırıyor
bir de sıcaklama hissi veriyor sürekli bi yangın ayşe modunda dolaştırıyor

tulay_55 · 7 Mayıs 2013

biliosi .!.:
9 lu cayin hazir posetini alip yoolamislar bana kolesson diye taniyomusun canim sen onu icicem de ama simdilikl pek yuklenmek isdemiyorum

begendinmi tadini bu arada arkasindan karbonatli 2 bardak suyunuda ic acayip wc ye cikariyo

karbonatlı suyu nasıl yapıyorsunuz ölçüsü varmı acaba yoğurt karışimını yaptınızmııııııııııııııııııııııı

bodyelectric · 11 Mayıs 2013

deniyecegm bu aksam

nelleporter · 14 Mayıs 2013

dün akşam başladım ve başlar başlamaz da zerdeçal'ın emziren anneler için uygun olmadığını okudum ve yıkıldım...şimdi zencefil ve tarçın yoğurt yapıcam bakalım belki oda etkili olur...

çok gaza gelmiştim yıkıldım ama zerdeçalsız devam edicem 15 haziran'a kadar...şuanda 87.5 kiloyum bakalım ne etkisi olucak...

nelleporter · 15 Mayıs 2013

bu sabah 86.9 kilo çıktım gerçekten 600 gr vermişim iyi bişey devam edip haberdar edeceğim...

BynPofuduk · 17 Mayıs 2013

emvacilbihar .!.:
slm kızlar ben bu kürü denedim
önce kılo veriyormuşsun gibi oluyor.

sonra o kılolar geri geliyor
dikkat ettiğim halde
kabızlık sorunu oluşturdu bende.

acaip tokluk hissi oluşturuyor o açıdan iyi
su da içiriyor.

ama günde belli bir miktarın üzerinde bu karışımı almak zararlıymış.
metabolizmayı çok hızlandırdığı için tansiyonu arttırıyor
bir de sıcaklama hissi veriyor sürekli bi yangın ayşe modunda dolaştırıyor

yaa sen ciddi misin bende alıp denemeyi düşüyodum yani ilk başta verdirip sonra gerimi aldırıyo ozaman kilo sudan gidiyo geri alındığına göre bak üzüldüm şimdi

Günde 500 gr Verdiren Yoğurtlu Kür

Üye

Üye

mutluluk cikmazi

Üye

mutluluk cikmazi

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

2 Peri Masalı

Popüler Üye

asklar1m ile mutluyum

Aktif Üye

Üye

umutsuz iş kadını

umutsuz iş kadını

Aktif Üye

Benzer Konular