- 17 Ocak 2021
- 697
- 1.346
- 28
- 39
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
İlk hafta ödem gidiyor, sonra yağ yakıyorsun, asıl giden sonraki haftalar giden kilolar oluyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
kiz naptin kiz dövecem seni ...
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
İncelemeyi fark ediyorsun ama değil miEvet bencede öyleinsallah cuma farki görürüm okadar spor yaptim kicim teledi vallah
- 17 Ocak 2021
- 697
- 1.346
- 28
- 39
Halederizzzz üzülme bak ne güzel sporada basladin devam et üc gün daha farki göreceksin canim sana güveniyormm bak
- 17 Ocak 2021
- 697
- 1.346
- 28
- 39
Tabiki belim karnim daha sik duruyo cuma yine bi Foto atarim bide tardimi en son galiba iki hafta önce atmistim ikisini yan yana koyup aticam Bu sever farki göreceksinizİncelemeyi fark ediyorsun ama değil mi
spor spor spor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Evet kesinlikle sporu devam edeceğim elimden geldiğince tâbi
ben en son 64.2 yı görmüştüm de sonra batırdım her şeyi - 17 Ocak 2021
- 697
- 1.346
- 28
- 39
Bende yandan foto atalim bir ay sonra tekrar
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Ben 2 gün önce almıştım, cuma yine alırım, buraya yazalım isterseniz, 1 ay sonra farkı karşılaştırırız
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Canım cuma günü toplu özel mesaj açayım oraya atalım bence güzel fikir
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
Nisan sonunda daha da eksilerde olucaksın bence canımOlacaksın inşallah canım, günlük en azından 10 dk. Sıkılaşmak için squat, mekik vs. Yap farkı göreceksin
İnşallah Nisan sonunda 59-58 olurum ben de
- 17 Ocak 2021
- 697
- 1.346
- 28
- 39
Bencede süper olur yüzümüzü göstermeye Grek yok korkmayin yaniCanım cuma günü toplu özel mesaj açayım oraya atalım bence güzel fikir
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Ağzın bal yesin
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
Sorma canım ya günlerdir 57lerdeyim son 2 tartı günüm 56yı gördüm gördümSana da afiyet olsun canım yine çok güzel, Perşembe çok güzel bir eksi gör emi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
O güzel vicudumu gören bayılabilirBencede süper olur yüzümüzü göstermeye Grek yok korkmayin yani
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Bence 55 i bile görme ihtimalin var, yarın bi detoks çayı hazırlayıp pro ağırlıklı beslenirsen olurSorma canım ya günlerdir 57lerdeyim son 2 tartı günüm 56yı gördüm gördüm
- 5 Mart 2014
- 7.767
- 10.616
- 298
Canım benim sağol, senin kilonda gayet iyi, çok az istikrarlı devam edersen hatta sadece bikaç hafta bu şekilde devam edersen hedef kilona ulaşıp korumaya alırsın, eğer bir değişiklik olmazsa 2ay sonra yine 4haftalık süreyle aranızda olucam sizler o zamana korumada olucaksınız