- 8 Aralık 2011
- 45.036
- 160.738
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2011
- 45.036
- 160.738
- 798
Bende merak ediyorum
hadi bakalım canım bakalım nasıl olacak
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Bu işi başarmak için her yol mubahtir bana göre,Bunu da araştırmak lazım
Diz kapağının alt tarafındaki en kalın yerden ölcüyoruzAlt bacak tam neresi dizin 4 parmak üstü mü
Evet kilomu bende çok beğendim
Ölcunu bolluk bırakmadan aldın dimi canım
Bende öyle yapayım nasıl ölçtüysen
Afiyet olsun canım
Tek wasasz ben kaldım
Evet aynen canım benim kan grubum da uygun degildi bende incelemiştimaynen bir ara ben zayıflamada kan grubu yöntemini araştırdım Benim kan grubum buğday ve baklagildi topraktan gelen gıdalaryediğim zaman ciddi ödem yapıyor sırf faydası için yesem en az +100 Gr var
zayıflamada 1 2 kaşık geçirmemeye dikkat ediyorum.bizim başlıca yemeklerimiz bulgurdan
yol ödemini bende tutarım
ohhh iyi gelmiştir çok iyi yapmışsınız
İyi geldi şükür cok bunalmıştım
Ama bugun bir başım agriyor goz kapaklarımı zor taşıyorum
Egitimin hayırlı olsun canım
Ben cok faydalı olacağını düşünüyorum
Kalorili bisey yerken bende hep bana kilo aldırmayacağını düşünerek yemeye çalışırım
Degil mi ama bencedeBu işi başarmak için her yol mubahtir bana göre,
- 8 Aralık 2011
- 45.036
- 160.738
- 798
Önce kendini öğrenmek gerekirBu işi başarmak için her yol mubahtir bana göre,
işte o zaman hayata çevrene daha duyarlı oluyorsun
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Ölçü alırken çok germedim mezurayi, tam aldım, alt bacak 36 cmDiz kapağının alt tarafındaki en kalın yerden ölcüyoruz
Ölcunu bolluk bırakmadan aldın dimi canım
Bende öyle yapayım nasıl ölçtüysen
Afiyet olsun canım
Tek wasasz ben kaldım
Evet aynen canım benim kan grubum da uygun degildi bende incelemiştim
İyi geldi şükür cok bunalmıştım
Ama bugun bir başım agriyor goz kapaklarımı zor taşıyorum
Egitimin hayırlı olsun canım
Ben cok faydalı olacağını düşünüyorum
Kalorili bisey yerken bende hep bana kilo aldırmayacağını düşünerek yemeye çalışırım
Degil mi ama bencede
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Buna katılıyorum, mesela ben isteyince kilo veriyorum ama başlamak çok zor oluyor, bunun için hiç bırakıp kendimi salmamam lazım, tüm hatalarım işte oldu verdim kiloyu deyip yeniden sağlıksız beslenmeye geçmem oluyor.Önce kendini öğrenmek gerekir
- 8 Aralık 2011
- 45.036
- 160.738
- 798
kız bende varım vasa kullanmayanDiz kapağının alt tarafındaki en kalın yerden ölcüyoruz
Ölcunu bolluk bırakmadan aldın dimi canım
Bende öyle yapayım nasıl ölçtüysen
Afiyet olsun canım
Tek wasasz ben kaldım
Evet aynen canım benim kan grubum da uygun degildi bende incelemiştim
İyi geldi şükür cok bunalmıştım
Ama bugun bir başım agriyor goz kapaklarımı zor taşıyorum
Egitimin hayırlı olsun canım
Ben cok faydalı olacağını düşünüyorum
Kalorili bisey yerken bende hep bana kilo aldırmayacağını düşünerek yemeye çalışırım
Degil mi ama bencede
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Afiyet olsunkahvemin fotosunu çektim atamıyorum çoçuklar derste net yetmiyor
bir Türk kahvesi 3 küçük ceviz
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Bir gün herkes kullanacakkız bende varım vasa kullanmayan
bir dene seveceksin, ben çok önce migrostan alıp denemiştim pek hoşuma gitmemişti, şok markette olanı çok sevdim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Çok iyi, şimdiden afiyet olsunBugün hem biraz yürüyüş hem kendimle biraz vakit geçirmek için dışarda yemek yiyeceğim tabi sağlıklı seçimler olacak
severim kıtır şeyleri eşim organik ekşi mayalı tam buğday ekmeği almış o bitsin denerimBir gün herkes kullanacak
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
çok erken değil mi canım akşama kadar acıkmaz mısın