egzersizle büyümez ki
egzersiz toplar sıkılaştırır bir nevi küçültme sağlar
sporcuların çoğunda göğüsler yok denecek kadar az
gerçi sanırım tenisçilerin baya büyük oluyor
geçen yazı kopyaladım buraya okudun mu canım
ay çekirdeğinden kavun karpuza herşey büyütüyo
onlar ye yağları da sür
özellikle hindistan cevizi yağı acayip büyütüyo
egzersizle büyümez ki
egzersiz toplar sıkılaştırır bir nevi küçültme sağlar
sporcuların çoğunda göğüsler yok denecek kadar az
gerçi sanırım tenisçilerin baya büyük oluyor
geçen yazı kopyaladım buraya okudun mu canım
ay çekirdeğinden kavun karpuza herşey büyütüyo
onlar ye yağları da sür
özellikle hindistan cevizi yağı acayip büyütüyo
Selam kızlar ben aranıza yeni katıldım. Yanlış bi şey yazarsam mazur görün lütfen. Ben 1 ay önce bi kalori takip sitesi sayesinde (ve çok az da spor) 3 kilo kadar verdim. Ama inanın kilonun hepsi göğüslerimden gitti. O kadar çirkin oldular ki anlatamam. Normalde arkadaşlarım annem falan benim göğüslerimi çok beğenir :s Dik ve dolgun göğüslerim vrdı ama şuan sarkan ve boş göğüslerim oldu. 3 gün içinde 1 beden düştü ve çatlaklar arttı. Sadece 3 kiloyla bu oldu ya ben 10 kilo kadar vermeyi planlıyorum o zaman nolur kim bilir :S Çok üzülüyorum ben nasıl toparlıcam bunları :S Henüz 16 yaşındayım o yüzden kimyasal ya da zarar verecek şeyler yapmak istemiyorum. Lütfen bi yol gösterin bana. Kilo vermek uğruna çirkin göğüslere sahip olmak istemiyorum :S
ayrıca sarkmış göğüsler içleri tekrar dolmadıkça kalkmaz ve toplamaz zaten çok sarkmışsa büyüyünce daha da sarkar sarkmış göğüsler ameliyatla toplanır o da kolay bir operasyon. en zoru küçültme. yıllarca acısı geçmiyor üstelik tekrar büyüyor
Bi arkadaşım masaj yaparak mersin yağı sürüyodu her gün ve işe yaradığını söylemişti ama pek konuşmadık bu konuyu. Şuan konuşmuyoruz zaten :s Mersin yağını denedin mi hiç? Ben masajın göğüsleri küçülteceğini sanıyodum :s Senin göğüslerin kaç beden benimkide kilo verince öyle olucak büyük ihtimalle :S
yahu 3 kilonun göğüslerden gitmesinin imkanı var mı? Ben sadece göbekten çok göğüslerimin küçülmesinden yakındım. Yalan söyleyecek halim yok. O anlık panikle yazılmış bişey. Çok şükür şuan biraz toparladı. Böyle bişey için bu yaşta ameliyat olucak değilim yinede sağol bilgi için
göğüs toparlayıcı egzersizler var canım araştır bi internette, özellikle şınav çok işe yarar fakat düzgün çekebilmen lazım. otla, yağla filan çok uğraşma büyütmek istemiyosan. ergenlik döneminin ortasında östrojen seviyenle oynama. en iyisi egzersiz yapmak. spor göğüs küçültür diyen arkadaşlar da tüm vücudu kastan ibaret olan koşuculara filan bakıp söylüyorlar genel olarak. oysa birçok yüzücünün (yüzme mayosuyla düşünmeyin, onlar göğüsleri bastırır tamamen), voleybolcunun, tenisçinin ideal boyutlarda göğüsleri var. sharapova, kvitova, azarenka gibi isimleri aratıp görebilirsin