• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Göğüs sıkışması mı kalp mi

Ya aslında iyiydim geçen pazar aile de kötü bir olay oldu ondan sonra nuksetti 😔
e tamam iste madem böyle seyler oldu neden biraktin ve neden hala başlamıyorsun?
bu yasananlarin stresten ve ilacsizliktan oldugunu biliyorsun ama hala ilac almak yerine acaba kalp mi diye endişeleniyorsun
 
anksiyite atagina benziyor. bazen stresten nefes alma ritmi kacabiliyor, nefes alma ritmi kaçınca yanlis nefes almaktan göğüste bir sizlama olabiliyor. insan o sıkışma gelene kadar farketmiyor bile. bende de ara ara olur. hatfa birkac ay önce cok ciddi boyuta ilerledi hic nefes alamayacak hale geldim. hem göğüse hem kalbe gittim, psikolojik dediler. psikiyatrye de gittim ama gec kalinxa hakkim yandi baska randevu alamadim😅 bence sizinki de benzer. ne olur ne olmaz diye hem kalbe hem goguse gidin. carpintiniza falan da baksinlar . eger bir sey yoksa psikiyatriye gidin. bazen biz farkında olmasak da vücut bizi uyariyor. belki böyle ataklarda kullanacak bi hap verir, icmesen bile yaninda olduğu icin rahatlarsin
Uyku anında da nefessiz kalmış gibi uyandığın oluyor mu? Bende de uyku sırasında var bu durum. Uyku testine girmek istiyorum bu yüzden. Normalde solunumum da nefes almam da sıkıntı yok ama ne oluyorsa uyku sırasında oluyor sanki nefes almam bir süre durmuş son anda alabilmişim gibi.
 
Uyku anında da nefessiz kalmış gibi uyandığın oluyor mu? Bende de uyku sırasında var bu durum. Uyku testine girmek istiyorum bu yüzden. Normalde solunumum da nefes almam da sıkıntı yok ama ne oluyorsa uyku sırasında oluyor sanki nefes almam bir süre durmuş son anda alabilmişim gibi.
Yok öyle bir şey yaşamadım hiç şükür gerçi bir kez uyurken nefes alamayarak uyandım ondan sonra herşey başladı zaten
 
Uyku anında da nefessiz kalmış gibi uyandığın oluyor mu? Bende de uyku sırasında var bu durum. Uyku testine girmek istiyorum bu yüzden. Normalde solunumum da nefes almam da sıkıntı yok ama ne oluyorsa uyku sırasında oluyor sanki nefes almam bir süre durmuş son anda alabilmişim gibi.
hayir uyuyunca hic sorun yok. bir anda nefes almayi unutuyor gibi bir sey oluyorum. oturmami değiştiriyorum, nefes almaya çalışıyorum falan. doktor teshis koymadi ama nefes açlığı belirtisi var bende (Zaman zaman nefessiz kaldığını zannederek derin bir nefes alma ihtiyacı hissederler. Kalabalıkta ve kapalı alanda daralırlar.Derin ve doyurucu nefes alamamak, nefes almayla ilgili dikkatte artış ve kendini dinlemek de altta yatan bir Anksiyete Bozukluğuna işaret edebilir) .
genelde gece yatarken geliyor ama tolere edilecek bir boyutta. gectigimiz aylardaysa cok ciddi bir atak geldi, nefes alamamaktan uyuyamadim bile. hatta hastaneye metrobusle gittim, karşımdaki kisi nefes alamayisimdan rahatsiz oldu "iyi misiniz" falan dedi. oyle bir seviyeye gelmistim. ama gecti sonra şükür
 
Yok öyle bir şey yaşamadım hiç şükür gerçi bir kez uyurken nefes alamayarak uyandım ondan sonra herşey başladı zaten
Ben de uyku apnesinden endişelendim bunu yaşayınca çünkü prensesler gibi uyuyan biriydim ne zaman vücut seğirmelerim, sıçralamalar başladı bu nefes sıkıntısı da başladı birbirlerini tetikliyor sanırım. En son çare ben de psikoloğa danışıcam ama daha çekim sonuçlarını bekliyorum. Sizin ki de testlerde bi şey çıkmadıysa psikolojik olabilir nefes egzersizi yapın ben ara ara yapıyorum iyi hissettiriyor.
 
hayir uyuyunca hic sorun yok. bir anda nefes almayi unutuyor gibi bir sey oluyorum. oturmami değiştiriyorum, nefes almaya çalışıyorum falan. doktor teshis koymadi ama nefes açlığı belirtisi var bende (Zaman zaman nefessiz kaldığını zannederek derin bir nefes alma ihtiyacı hissederler. Kalabalıkta ve kapalı alanda daralırlar.Derin ve doyurucu nefes alamamak, nefes almayla ilgili dikkatte artış ve kendini dinlemek de altta yatan bir Anksiyete Bozukluğuna işaret edebilir) .
genelde gece yatarken geliyor ama tolere edilecek bir boyutta. gectigimiz aylardaysa cok ciddi bir atak geldi, nefes alamamaktan uyuyamadim bile. hatta hastaneye metrobusle gittim, karşımdaki kisi nefes alamayisimdan rahatsiz oldu "iyi misiniz" falan dedi. oyle bir seviyeye gelmistim. ama gecti sonra şükür
Çok geçmiş olsun canım şuan iyisin dimi tam olarak? Hangi doktora gittin? Kullandığın bi ilaçla mı geçti kendiliğinden mi? Böyle şeyler bi anda hiçbir şey yokken çıkınca bana da pek normal gelmiyor ya. Ben hayatımda ilk kez böyle bi şey yaşadım ilk kez neffesiz uyanıyorum. Yoksa gün içerisinde nefes alıp vermede sıkıntı yok, dar alanda da duruyorum hatta en karanlık kapalı alanda bulunmuşluğum da var benim :) böyle korkularım hiç yok. Panik atak olsa bu söylediğim yerlerde de ortaya çıkar diye düşünüyorum. Anlam veremedim yani rahat batıyor herhalde bana :)
 
Çok geçmiş olsun canım şuan iyisin dimi tam olarak? Hangi doktora gittin? Kullandığın bi ilaçla mı geçti kendiliğinden mi? Böyle şeyler bi anda hiçbir şey yokken çıkınca bana da pek normal gelmiyor ya. Ben hayatımda ilk kez böyle bi şey yaşadım ilk kez neffesiz uyanıyorum. Yoksa gün içerisinde nefes alıp vermede sıkıntı yok, dar alanda da duruyorum hatta en karanlık kapalı alanda bulunmuşluğum da var benim :) böyle korkularım hiç yok. Panik atak olsa bu söylediğim yerlerde de ortaya çıkar diye düşünüyorum. Anlam veremedim yani rahat batıyor herhalde bana :)
sana da gecmis olsun. benim düzgün nefes alamayinca göğusüme bir sizi girmisti. o yüzden ilk göğüse gittim, carpintimi ölçtü. 'carpintin var , yuksek ihtimalle stresten ama kalbe de git' dedi. kalbe gittim bir sey cikmadi 'psikolojik' dedi. psikiyatriye gittim ama gec kaldim biraz:) hakkım yandi. doktora gitmeyince 15 gün daha randevu alamiyorsun ayni branstan öyle kaldi. derken zaten ilk carpintimin 4. gününde falan iyileştim.
benim normalde nadir aralıkla yokluyor ama böyle yoğun atagi ikinci ya da üçüncü yasayisimdi-33 yasindayim. ilkinde universite sinavina hazirlaniyordum - sinav kaygisiydi.
simdiki de hayatımın en stresli bir zamanlarindan biriydi. hem issizdim, hem ailemden gizli sevgilime ev tuttum, ikametimi falan o eve tasidim, faturalari ustume aldim:) hem işini birakip evini dagitip orada tamamen sifirlayarak sehrime tasinan sevgilime 3 kere vize reddi geldi. dönecek mi ne yapacak, evi de tuttuk, hersey 1 sene taahhutlu, ne yapacağız, nasil yapacagiz, tekrar giderse nasil is ev bulacak- o arada nasil bulusabiliriz derdine düştük. derken baska cesit tek girislik 6 aylik bir vizeye basvurduk onda da cok olumsuz konustular. ve verdikleri randevu tarihine cocugun ulkede kalma suresi doldu. ulkeden ciksa randevu otomatik iptal oluyor, cikmasa bilmeyen polis gorse hucreye tikilip deport edilebilirdi derdini anlatana kadar (ki bir avrupali arkadasimin basina baska sebepten gelmisti, tuzlada bir kampta 150 kisi farelerle kalmislar sorun olmadigi anlasilana kadar. hikayesi zaten beni strese sokmaya yetti) . en sonunda bunca seyin stresinden sonra nihayet gecici vizesi cikti, gocmen kimligi geldi. inanılmaz rahatladik, hemen kutladik.
derkeeeen benim başıma bu atak geldi😳
heralde o kadar stresliydim ki yasadigim adrenalin yüzünden baskiladim stresimi. ne zaman isler çözüldü, vücudum da kendini saldi böyle bir atak geldi.
benim yorumum bu yönde.
şükür gectiginden beri cok cok iyiyim. insallah tekrar gelmez ama yine yasarsam hic kalbe göğüse gitmeyecegim direkt psikiyatriye gidecegim.
 
sana da gecmis olsun. benim düzgün nefes alamayinca göğusüme bir sizi girmisti. o yüzden ilk göğüse gittim, carpintimi ölçtü. 'carpintin var , yuksek ihtimalle stresten ama kalbe de git' dedi. kalbe gittim bir sey cikmadi 'psikolojik' dedi. psikiyatriye gittim ama gec kaldim biraz:) hakkım yandi. doktora gitmeyince 15 gün daha randevu alamiyorsun ayni branstan öyle kaldi. derken zaten ilk carpintimin 4. gününde falan iyileştim.
benim normalde nadir aralıkla yokluyor ama böyle yoğun atagi ikinci ya da üçüncü yasayisimdi-33 yasindayim. ilkinde universite sinavina hazirlaniyordum - sinav kaygisiydi.
simdiki de hayatımın en stresli bir zamanlarindan biriydi. hem issizdim, hem ailemden gizli sevgilime ev tuttum, ikametimi falan o eve tasidim, faturalari ustume aldim:) hem işini birakip evini dagitip orada tamamen sifirlayarak sehrime tasinan sevgilime 3 kere vize reddi geldi. dönecek mi ne yapacak, evi de tuttuk, hersey 1 sene taahhutlu, ne yapacağız, nasil yapacagiz, tekrar giderse nasil is ev bulacak- o arada nasil bulusabiliriz derdine düştük. derken baska cesit tek girislik 6 aylik bir vizeye basvurduk onda da cok olumsuz konustular. ve verdikleri randevu tarihine cocugun ulkede kalma suresi doldu. ulkeden ciksa randevu otomatik iptal oluyor, cikmasa bilmeyen polis gorse hucreye tikilip deport edilebilirdi derdini anlatana kadar (ki bir avrupali arkadasimin basina baska sebepten gelmisti, tuzlada bir kampta 150 kisi farelerle kalmislar sorun olmadigi anlasilana kadar. hikayesi zaten beni strese sokmaya yetti) . en sonunda bunca seyin stresinden sonra nihayet gecici vizesi cikti, gocmen kimligi geldi. inanılmaz rahatladik, hemen kutladik.
derkeeeen benim başıma bu atak geldi😳
heralde o kadar stresliydim ki yasadigim adrenalin yüzünden baskiladim stresimi. ne zaman isler çözüldü, vücudum da kendini saldi böyle bir atak geldi.
benim yorumum bu yönde.
şükür gectiginden beri cok cok iyiyim. insallah tekrar gelmez ama yine yasarsam hic kalbe göğüse gitmeyecegim direkt psikiyatriye gidecegim.
Hiç şaşırmıyorum artık ülkeye elini kolunu sallayan giriyor, mülteciler hoplaya zıplaya girip çıkıyor sevgiline gelince uğraştırmalarına keşke şaşırabilsem. Neyse ki sorun çözülmüş çok sevindim. Ama dediğin gibi sanırım rahatlama aşamasında iyileşmiş olmuyorsun tam olarak. Yani asıl patlama o an da ortaya çıkıyor. Ben de yine dayıma, ona buna sinirlenirken çok sıkmıştım kendimi başım ağrımıştı hatta ama sonra '' amaağğn niye bu kadar takıyorsam akışına bırak '' dedim kendimi rahatlattım, sakinleştim derken seğirmeler çıktı başıma. Umarım benimde kendiliğinden geçer ki öyle görünmüyor ama ben de psikoloğa gidicem. Sadece sıradan bi uyku ilacı sıçramayı geçirmiyor ona endişeliyim çünkü nöroloji doktorum yeşil reçeteli bi uyku ilacı yazdı bi tek o iyi geliyor ki o da uzun süreli kullanıma uygun bi ilaç değil onun dışındakiler hiç işe yaramayacak beni asla uyutmayacakmış gibi durduk yere sakin olan psikolojimi alt üst etti. Bünyemiz mi güçsüz yoksa gereğinden fazla mı takıyoruz ben de çözemedim.
 
hayir uyuyunca hic sorun yok. bir anda nefes almayi unutuyor gibi bir sey oluyorum. oturmami değiştiriyorum, nefes almaya çalışıyorum falan. doktor teshis koymadi ama nefes açlığı belirtisi var bende (Zaman zaman nefessiz kaldığını zannederek derin bir nefes alma ihtiyacı hissederler. Kalabalıkta ve kapalı alanda daralırlar.Derin ve doyurucu nefes alamamak, nefes almayla ilgili dikkatte artış ve kendini dinlemek de altta yatan bir Anksiyete Bozukluğuna işaret edebilir) .
genelde gece yatarken geliyor ama tolere edilecek bir boyutta. gectigimiz aylardaysa cok ciddi bir atak geldi, nefes alamamaktan uyuyamadim bile. hatta hastaneye metrobusle gittim, karşımdaki kisi nefes alamayisimdan rahatsiz oldu "iyi misiniz" falan dedi. oyle bir seviyeye gelmistim. ama gecti sonra şükür
Hadibya geçmiş olsun 🙏v
 
Hiç şaşırmıyorum artık ülkeye elini kolunu sallayan giriyor, mülteciler hoplaya zıplaya girip çıkıyor sevgiline gelince uğraştırmalarına keşke şaşırabilsem. Neyse ki sorun çözülmüş çok sevindim. Ama dediğin gibi sanırım rahatlama aşamasında iyileşmiş olmuyorsun tam olarak. Yani asıl patlama o an da ortaya çıkıyor. Ben de yine dayıma, ona buna sinirlenirken çok sıkmıştım kendimi başım ağrımıştı hatta ama sonra '' amaağğn niye bu kadar takıyorsam akışına bırak '' dedim kendimi rahatlattım, sakinleştim derken seğirmeler çıktı başıma. Umarım benimde kendiliğinden geçer ki öyle görünmüyor ama ben de psikoloğa gidicem. Sadece sıradan bi uyku ilacı sıçramayı geçirmiyor ona endişeliyim çünkü nöroloji doktorum yeşil reçeteli bi uyku ilacı yazdı bi tek o iyi geliyor ki o da uzun süreli kullanıma uygun bi ilaç değil onun dışındakiler hiç işe yaramayacak beni asla uyutmayacakmış gibi durduk yere sakin olan psikolojimi alt üst etti. Bünyemiz mi güçsüz yoksa gereğinden fazla mı takıyoruz ben de çözemedim.
bünye zayif degil bence ya vücut "bana iyi bak, fazla da streslenme" diyor bence:)) sana da gecmis olsun. uyku uzmani vardi sanki devlette..dur chatgptye soracagim bransin adi neymiş
 
bünye zayif degil bence ya vücut "bana iyi bak, fazla da streslenme" diyor bence:)) sana da gecmis olsun. uyku uzmani vardi sanki devlette..dur chatgptye soracagim bransin adi neymiş
Nomad Daughter Nomad Daughter
simdi sordum sunu dedi
1000068819.jpg

uyku merkezi olan hastaneyi sorunca da istanbuldan biri devlet kalani ozel bir sürü yer önerdi
istersen sen de kendi şehrin- yakin sehirlerinden falan sorabilirsin. ama tabii once kbbye falan git , onlar yonlendirirse uyku merkezi ararsin.
geçmiş olsun
 
bünye zayif degil bence ya vücut "bana iyi bak, fazla da streslenme" diyor bence:)) sana da gecmis olsun. uyku uzmani vardi sanki devlette..dur chatgptye soracagim bransin adi neymiş
O mümkün olmuyor ki işte. Ve gerçekten bedenime öyle iyi bakıyorum ki beni ödüllendirmesi gerekiyor :) Psikoloji olarak yerlerdeyiz diye küsüyor vücut bize küsüyorsa yandık :) Göğüs hastalıklarına danıştım uyku testine onlar bakıyormuş. Randevu 25 inde testi de taa 3 4 ay sonrasına veriyorlarmış sanırım çünkü günde sadece iki kişiyi teste sokuyorlarmış uyuttukları için. Özele gidicem en kötü ben aylarca titremeyle uykusuz duramam. Cidden hastane işleri çok zorlaştı
 
Gittim hemde çok fazla 56 doktor gezmişim tüm tahliller yapıldı tomografisinden emara kadar holter takıldı efor çekildi tam sayım kan tahlili yapıldı bir kaç gündür stres ve üzüntü yaşadım
Öyle boş yere de tomografi cihazına girmeyin tomografi çok riskli bir şey anksiyete yüzünden tomografi de ölümcül radyasyon alacaksınız
 
Back