Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!

Orendacım bu akşam
Kuru fasulye
Pilav
Tavuk sote
Turşu
Salata yedimmm
Üzerinede bir buçuk litre su içtim
İnşallah kilo olarak döner Rabbim sen çabamı görüyorsun boşa çıkarma 🤲😍

angry-cat-sour-cat.gif
 
İyi akşamlar
Bugün kaçamak yaptım umarım hemen kilo aldırmaz 🥲
12:00 2 tost ekmeği ile kaşarlı tost
17:00 urfaya özgü yumurtalı köfte diye bi yemek var onu yedim yeşilliklerle beraber
Sonra da 4 kare çikolata kahve
Yarın daha dikkat edicem pişman oldum 🥹
Orenda Orenda
 
Selam kızlar
Benim elimde 7 günlük bir liste var.
Yarin ona başlayacağım.
Listenin bir kısmı eksik, yarın alışveriş yapacağım ki bozmayayim.
Evdekilere de hazırlayacağım yemeği planlamam gerek. Aynı yemekleri yeyince kilo verilmiyor malesef

Yarın tartılır sonucu yazarım.
Yarın bir de poğaça yapacağım kızımın beslenmesine, ilk günden sinanacagim yani 🥺
 
Neyse puandan olmayayım

Kahvaltı :peynirli omlet, domates, salatalık, zeytin, kaşar, bir miktar kakaolu fındık ezmesi (bildiğin saralle işte 😭)
Öğlen : hurma, kuruyemiş, çay
Akşam: lahana sarması, yoğurtlu kesme aşı, salata, irmik helvası

Orenda Orenda
 
Neyse puandan olmayayım

Kahvaltı :peynirli omlet, domates, salatalık, zeytin, kaşar, bir miktar kakaolu fındık ezmesi (bildiğin saralle işte 😭)
Öğlen : hurma, kuruyemiş, çay
Akşam: lahana sarması, yoğurtlu kesme aşı, salata, irmik helvası

Orenda Orenda
Okurken aci cektim. Saka degil cidden aci cektim ama. 😂
 
Orenda Orenda
Kahvaltı: dünden kalan kıymalı pide
Ara: türk kahvesi, 2 hurma, karışık kuruyemiş
Akşam: bezelye yemeği, 4-5 kaşık basmati pilavı, salata
Akşam sonrası: türk kahvesi, yarım dilim kakaolu kek
Sabah tartı fotisi için heyecanlı ve korkuluyum😅
 
Back
X