Üyeler korktuğundan bu tip konular yasak, bu sebeple kapatıyorum ama hanımlar lütfen sizde korkmayın, bu tip olayların bilimsel açıklaması var, öyle sandığınız gibi paranormal bir durum değil:)))
Mesela uykuda aniden uyanıp hareket edememeniz, seslenmek isteseniz de seslenememeniz öyle öcü böcü değil, uyku felci, rem uykusundayken yaşanır:))
Uykuya dalarken ses duymak hatta görsel bazı şeyler olması uyku bozukluğudur.
Her ikisi içinde nöroloğa gidilir, durum anlatılır ona göre tedavi uygulanır, evde ne yapılabilir derseniz stresli bir yapıya sahipseniz, yoğun iş temponuz varsa, kafanız sürekli doluysa, uykuya dalmadan önce vücudunuz gerginse, uyumakta güçlük çekiyorsanız açın güzel bir relax müzik, ılık bir duş alın, biraz meditasyon, yoga veya rahatlatıcı hareketler yapın, Zihni'nizi boşaltın, güzel hayaller kurun, papatya, melisa, karanfil çayları gibi bitkisel bir çay için, uyku felci sorunu yaşıyorsanız sırt üstü yatmayın, yüzü koyun veya sağa doğru yatın, yatak odanızda lavanta bulundurun, kokusu uykuya dalmanıza yardımcı olur, lavanta yağı da kullanabilirsiniz, uyku öncesi aldığınız duş sonrası vücudunuza lavanta yağıyla masaj yapabilirsiniz.
İyi uykular :))