Sabaha ne yesem diye plan yapıyorum şu an ruh halim hiç iyi değilSen benden akillisin.
Uc gunde bir bucuk kilo verdigimi bilirim ben ama uymam o baska mesele.
Bana gore azdi bugun yediklerim ve basim catliyor.
benimde başım çatlıyor aySabaha ne yesem diye plan yapıyorum şu an ruh halim hiç iyi değil
Hiçte sevmem biliyo musun :| omlet gibi yapıyorum :| neyse 21 gün dayancezAtin olumu arpadan diycem olmaz yeni basladik.
Sabahlari yumurta ye ozellikle haslanmis tercih et.
Ahaha bi günde 2 kilo verion korkulur sendenIlk uc gun yiyeyim de son uc gun sizi gecerim.
Ahaha bi günde 2 kilo verion korkulur senden
Hayde inşallah luckom son 3 gün tavuk yumurta süt yüklenirizTatliyi ekmegi tamamen kes. Yumurta agirlikli beslen sen de verirsin ama korumak mesele.
Hayde inşallah luckom son 3 gün tavuk yumurta süt yükleniriz
[TR][TR][TR][/tr][/tr][/tr]
Sultanlar 2 KASIM 2016 Kilo/kg. 9 KASIM 2016 Kilo/kg. Kaybedilen Kilo/kg. Kaybedilen Kilo Orani % A AklinYolu1 Dahlia_
Sultanlar 9 KASIM 2016 Kilo/kg. 16 KASIM 2016 Kilo/kg. Kaybedilen Kilo/kg. Kaybedilen Kilo Orani % A AklinYolu1 Sultanlar 16 KASIM 2016 Kilo/kg. 23 KASIM 2016 Kilo/kg. Kaybedilen Kilo/kg. Kaybedilen Kilo Orani % A AklinYolu1
[TR2][TD2] 1. Hafta [/TD2][/TR2]
[TD1]72.5[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TR]
[TD]M e g g [/TD]
[TD1]61.9[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TD1]60.5[/TD1]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[/TD]
[TR2][TD2] 2. Hafta [/TD2][/TR2]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TR]
[TD]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[/TD]
[TR2][TD2] 3. Hafta [/TD2][/TR2]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TR]
[TD]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[/TD]
[/TR][/TR][/TR]
Kuzum ben gece tartilsam depresyona girerim. Sabah kabul esersen atarim
Biz zaten cikmiyoruz ki depresyondan.
Yarin olmaz. 21 gun daha yaparsak sonra ona katilirsin artik.
Gözün mü korktu yoksa hih. 65 le gelirim artik
Tabi gelirimAhaha umarim gelirsin. Amac kilo kaybetmek zaten.
. Hatta kilo verip gelecem zira biktim onlardan 
bekleyin beni anacigim 
Aman neyse bari 60 a ineyim. Bugun nasil gitti.
Ben 40 lari hic begenmiyorum mesela .
Senin boy kac?
1.60 olsa eyiydi de yok işte 1.55 M e g g Kilon şafağınla aynı dediydin ya bugün tartıldım 59 olmuşumm, böyle giderse 20 gün sonra 40 kilo kalıcam Hahah
aferin gıııı hemencikte kilo vermişin ben 400 gr anca vermişim Hahah
Akşam yemediysen gitmiştirVermek değildir ya o, nasıl olmuşsa gitmiş işte
Akşam yemediysen gitmiştir
Bende bugün kahvaltıyı sağlam yaptım 2 gün birşey yememem gerekYok valla aksine akşam daha çok yedimm
Kendim gibi kilom da anormal olmalı zatennn
