⤷➫➫ ♛ ƐFSΛИƐ SƱĿƬΛИĿΛŔ Ҡ♡ИΛğı ♕

basbelasiyim · 2 Kasım 2016

Migim .!.:
Ayy benimde ya diyette olduğumun bilincindeyim ya midem gurul gurul

ff ne olacak böyle hayır bbosverelim yeşikte ne oldu yemezsek ne kaybederiz ddiyetteyiz biz :)

basbelasiyim · 2 Kasım 2016

NIKITA .!.:
caniiiiiim, nerdesin ya? iyimisin?

İyiyim kuzum bu ara öyle yogun ki herşey açıyorum yazayım yaşamadan kapatıyorum :KK43:

siz nasılsınız keyifler iyi insallah

basbelasiyim · 2 Kasım 2016

toprakkahve .!.:
Diyete basladim o zaman 73.3 bugün ki kilom
53 tüm ye de al biraz dedikleri günler dün gibi

Bana kimse öyle demedi kendimi bildim bileli pofudugum

M e g g · 2 Kasım 2016

basbelasiyim .!.:
ff ne olacak böyle hayır bbosverelim yeşikte ne oldu yemezsek ne kaybederiz ddiyetteyiz biz :)

Dimi :) anca kahve içiyorum :KK70:

basbelasiyim · 2 Kasım 2016

Migim .!.:
Dimi :) anca kahve içiyorum

Aynen canım aslında sade soda da dehşet zayıflatıyor ama çok midem bulanıyor

OriginalNIKITA · 2 Kasım 2016

basbelasiyim .!.:
İyiyim kuzum bu ara öyle yogun ki herşey açıyorum yazayım yaşamadan kapatıyorum siz nasılsınız keyifler iyi insallah

aman iyi ol tatlim, firsat olmuyorki oyle insan her istediginde acip bakmak, bilmemmi.

ayni valla bizdede, isteyim.. calis calis calis modundayim. arada bakip cikiyorum bende. keyiflerde ne artma ne eksilme var, tuttumus ayni frekansi, degismiyor. Ancak evde cocuklarin durumlarina göre degisim kaydediyor :KK66:

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

Kızlar tek tek alintiliyamiyorum. eve gidince artık :) katilmak isteyen resmini koysun. Geceye kadar . yarın katılım yok Üzgünüm. Hannaz seni de ayrı görücem evde :)

basbelasiyim · 2 Kasım 2016

NIKITA .!.:
aman iyi ol tatlim, firsat olmuyorki oyle insan her istediginde acip bakmak, bilmemmi.

ayni valla bizdede, isteyim.. calis calis calis modundayim. arada bakip cikiyorum bende. keyiflerde ne artma ne eksilme var, tuttumus ayni frekansi, degismiyor. Ancak evde cocuklarin durumlarina göre degisim kaydediyor

Evet ya hep günler aynı gibi bizim bu durumu değiştirmemiz lazım hemde hemen hayatımızda herşey aynı yahu

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

AKovser .!.:
Hayatımda ilk defa 60 gördüm Çok kötü oldum...

Eki Görüntüle 1906396

Bir o begenmedigin 60 i gormeye ugrasiyoruz.

Migim .!.:
Ula ben ayaklarımı bile çektim hahah

Hadi hayırlı uğurlu olsun 2 haftada 1 kilo almışım 61,9 ile başlıyorum 57 yolculuğuna

Coraplar guzelmis cidden. 5 kilo icin mi bu yaygara.

hannaz .!.:

Çay vaaaar , börek vaaar , tatlı vaaar , lehmecun vaaar, pide var ,adana var ,şiş kebap var , var da var ,hayde abla ne sarayım

Genişletmek için tıkla...

Dayakk var, kutuk var .

NIKITA .!.:
yok ayol, takimda falan degilim, kendi kiloma inmek istiyorum nicedir, agirdan aliyordum, sizi gorunce dedim hah , bende katilayim.

Katil sende tarti resminle.

toprakkahve .!.:
Diyete basladim o zaman 73.3 bugün ki kilom
53 tüm ye de al biraz dedikleri günler dün gibi

Oyle uzaktan yok. Bir tarti resmine bakar.

Neden tarti resmi. Grup olarak daha iyi motive oluyoruz.

21 gun paket program bugun olmazsa katilamazsiniz ama gelin sohbete.

M e g g · 2 Kasım 2016

A AklinYolu1 5 kilo için mi ne demek ya niye küçümsedin ben bi yerlerimi yırtıyorum onu vermek üçün

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

Sultanlar	2 KASIM 2016 Kilo/kg.	9 KASIM 2016 Kilo/kg.	Kaybedilen Kilo/kg.	Kaybedilen Kilo Orani %
A AklinYolu1

Dahlia_
Sultanlar	9 KASIM 2016 Kilo/kg.	16 KASIM 2016 Kilo/kg.	Kaybedilen Kilo/kg.	Kaybedilen Kilo Orani %
A AklinYolu1

Dahlia_
Sultanlar	16 KASIM 2016 Kilo/kg.	23 KASIM 2016 Kilo/kg.	Kaybedilen Kilo/kg.	Kaybedilen Kilo Orani %
A AklinYolu1

Dahlia_

[TR2][TD2] 1. Hafta [/TD2][/TR2]

[TD1]72.5[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]

[TR]
[TD]

M e g g [/TD]
[TD1]61.9[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TD1]60.5[/TD1]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[/TD]

[TR2][TD2] 2. Hafta [/TD2][/TR2]

[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]

[TR]
[TD]

M e g g [/TD]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[/TD]

[TR2][TD2] 3. Hafta [/TD2][/TR2]

[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]

[TR]
[TD]

M e g g [/TD]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1]
[TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1][TD1]?[/TD1]
[/TD]

[/TR][/TR][/TR]

[TR][TR][TR][/tr][/tr][/tr]

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

Migim .!.:
A AklinYolu1 5 kilo için mi ne demek ya niye küçümsedin ben bi yerlerimi yırtıyorum onu vermek üçün

Hesaplarima gore tam 17.5 kg vermem gerek. Bir dusun bakalim.

M e g g · 2 Kasım 2016

Lucky7 .!.:
Hesaplarima gore tam 17.5 kg vermem gerek. Bir dusun bakalim.

7sine kadar eşlik ederim sana kuzum :KK53:

Dahlia_ · 2 Kasım 2016

Lucky7 .!.:
Bir o begenmedigin 60 i gormeye ugrasiyoruz.

Coraplar guzelmis cidden. 5 kilo icin mi bu yaygara.

Dayakk var, kutuk var .

Katil sende tarti resminle.

Oyle uzaktan yok. Bir tarti resmine bakar.

Neden tarti resmi. Grup olarak daha iyi motive oluyoruz.

21 gun paket program bugun olmazsa katilamazsiniz ama gelin sohbete.

Vardır herkesin beğenmediği rakamm

Dahlia_ · 2 Kasım 2016

Lucky7 .!.:
Hesaplarima gore tam 17.5 kg vermem gerek. Bir dusun bakalim.

Sürekli böyle kilo vereceksen ben de böyle en az 3 etap seninleyim tabi her seferinde 3 kilo verebilirsemm

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

Migim .!.:
7sine kadar eşlik ederim sana kuzum

Aman neyse bari 60 a ineyim. Bugun nasil gitti.

AKovser .!.:
Vardır herkesin beğenmediği rakamm

Ben 40 lari hic begenmiyorum mesela .

AKovser .!.:
Sürekli böyle kilo vereceksen ben de böyle en az 3 etap seninleyim tabi her seferinde 3 kilo verebilirsemm

Senin boy kac?

M e g g · 2 Kasım 2016

Lucky7 .!.:
Aman neyse bari 60 a ineyim. Bugun nasil gitti.

Ben 40 lari hic begenmiyorum mesela .

Senin boy kac?

Ya diyetteyim modundaydım ya midem guruldadı sürekli. :KK53:

biraz önce siyah üzüm yedim biraz. zorlanıcam gibi ama bırakmıcam. akşam yediğim için kilo alıyordum ben bisküvi falan yiyordum ekmek arası falan. şu saatten sonra şekersiz çay içerim sadece. senin nasıl gitti

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

Migim .!.:
Ya diyetteyim modundaydım ya midem guruldadı sürekli. biraz önce siyah üzüm yedim biraz. zorlanıcam gibi ama bırakmıcam. akşam yediğim için kilo alıyordum ben bisküvi falan yiyordum ekmek arası falan. şu saatten sonra şekersiz çay içerim sadece. senin nasıl gitti

Normalde boyle degilim ama butun gunum disarida gecti.

Latteyle basladim. Magnumla devam ettim. Mocha almadim ya onun intikami.

Sonra iki ufak sandwich . Aksam yemegi de ekmek+sosis + portakal suyu

Mesele ac kalmak degil migim ama ilk hafta zor oluyor.
Hatta ilk uc gun alismak.

Bir kilodan fazla vermek istemiyorum artik haftada cunku hastalaniyorum oteki turlu.

Bundan sonra sadece sekersiz cay icerim.

M e g g · 2 Kasım 2016

Lucky7 .!.:
Normalde boyle degilim ama butun gunum disarida gecti.

Latteyle basladim. Magnumla devam ettim. Mocha almadim ya onun intikami.

Sonra iki ufak sandwich . Aksam yemegi de ekmek+sosis + portakal suyu

Mesele ac kalmak degil migim ama ilk hafta zor oluyor.
Hatta ilk uc gun alismak.

Bir kilodan fazla vermek istemiyorum artik haftada cunku hastalaniyorum oteki turlu.

Bundan sonra sadece sekersiz cay icerim.

Abovvv

Ben öğlen uyandım az krem peynir kahvaltılık sos zeytin iki dilim ekmek yedim sonra nescafe içtim akşam da iki küçük enginar ve yoğurt yedim biraz önce de üzüm yedim bu kadan :-)

AklinYolu1 · 2 Kasım 2016

Migim .!.:
Abovvv
Ben öğlen uyandım az krem peynir kahvaltılık sos zeytin iki dilim ekmek yedim sonra nescafe içtim akşam da iki küçük enginar ve yoğurt yedim biraz önce de üzüm yedim bu kadan

Sen benden akillisin.

Uc gunde bir bucuk kilo verdigimi bilirim ben ama uymam o baska mesele.

Bana gore azdi bugun yediklerim ve basim catliyor.

⤷➫➫ ♛ ƐFSΛИƐ SƱĿƬΛИĿΛŔ Ҡ♡ИΛğı ♕

Tüpmideli 🖤

Tüpmideli 🖤

Tüpmideli 🖤

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Tüpmideli 🖤

Şimdilik sessiz..

Nirvana

Tüpmideli 🖤

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Benzer Konular