Fit Club 🏋🏻‍♀️

Mozarella, avokadolu salata ve firinlanmis baharatli nohut.

Esime ordegi cikar dedim unutmus 😁
Gerci bugun cok yedim. O yuzden salata yeter.

buzlukta biraz fasulyem vardi, onu da cikardim, salataya eklerim doyurucu olmasi icin, senin nohutu gorunce aklima geldi.

ay o kadar tembelim ki bugun, kiymanin son gunu olmasa tarhanaya bile usenicem.
 
A Arrietty_ gece kalmadan paylasayim.

4 bin adimdayim ama 10 bin yapicam 😀

10.00
2 kare bitter
2 hurma

12.30
Sucuklu yumurta
1 dilim ekmek

2 avuc uzum

18.00
1 buyuk porsiyon kiymali tarhana
3 yk kurufasulye ekledim
1 buyuk kase salata
2 dilim portakal
Afiyet olsun ☺️

Eve geldim 8600 adim. Simdi baktim 8900 😂
Patates cuvali gibi koltuga coktum. Is okadar yogundu ki bugun. Saglik izni sonrasi ilk defa boyleydi.
 
Bende yazayim ki unutmayim.

Dun ac yatinca sabah neyseki tok uyandim. Ama kosturmaca aciktirdi beni. Cantama cubuk kasar atmistim 4 tane.
Tanesi 18gr
4unude 9da yedim 🙊

12.30
Salata ve balikli sandevic
IMG_20211125_121319.jpg

Eve gelince 2 kasar daha yedim

Aksam 17.30
1kase mozarella,avokado,kivircikli,nohutlu salata.

Su 2l
Adim 8900
 
X