Fit Club 🏋🏻‍♀️

Merhabalar herkese 13. Takımda yarışıyordum ara verdim yazın tatil planlarından birdaha da başlayamadım 5 ay boşlamanın sonunda koruyamayıp +5 kilo ile diyete tekrar sıkı birşekilde başlamak istiyorum aranıza katılabilirmiyim
Hoşgeldiniz ilk sayfada ki katılım formunu doldurmanız gerekiyor.
Düzenli menü paylaşımı yapar spor challengelarımıza katılırsanız motivasyonunuz düşmez kısa sürede verirsiniz diye düşünüyorum.
 
3DAB2340-17B9-4143-BFE9-8CF5462C651C.jpeg

Sabah erkenden uyanıp bölgesel çalışmış, duşunu almış, özenerek giyinmiş, makyajına kadar yapmış, o gün kendisini beğendiği için resim bile çekmiş bu kadın sizce neyi unutmuş olabilir 🙈🤣
 
Merhabalar herkese 13. Takımda yarışıyordum ara verdim yazın tatil planlarından birdaha da başlayamadım 5 ay boşlamanın sonunda koruyamayıp +5 kilo ile diyete tekrar sıkı birşekilde başlamak istiyorum aranıza katılabilirmiyim
Merhaba
Katilabilirsiniz tabii ki. H3RA_ H3RA_ nin dedigi gibi katilim formunu doldurmaniz yeterli. Eskisi gibi kati kurallarimiz yok,Ama birkac kural var. Ilk sayfada belirtilmis onlarda ☺️
 
Izinli oldugunu mu unuttun 😁
Super gorunuyorsun 😍
Odaklandim, hâlâ hoş ve zarif bir kadın dışında bir şey göremiyorum. 😍
neyi unuttun kiz,

oyumu esneme yapmayi unutmustur olarak kullaniyorum :KK48:

Kendimi Selena Gomez kadar hafif hissediyorum.
Elimi bir attım bir boşluk hissi
Bilmeden bir akıma katılmışım bugün.🤣🤣
Tüm gün odamdan çıkamadım, dişçi randevumda var iyi mi 🤪
3B333F88-7FE0-4761-ACCA-68E8BDDB0B92.jpeg
 
Is yerinde corona cikti 🌝
Oglumun da sira arkadasi corona. Ugrayacak mi bize acaba 🙈
İki hafta önce oğlumun tüm gün birlikte takıldığı arkadaşında da çıktı. Akşam eve geldiği gibi test yaptırdık.
Bir sıkıntı olmadı çok şükür.
Tüm gün maske ile geziliyor zaten
 
Eki Görüntüle 2955431
Sabah erkenden uyanıp bölgesel çalışmış, duşunu almış, özenerek giyinmiş, makyajına kadar yapmış, o gün kendisini beğendiği için resim bile çekmiş bu kadın sizce neyi unutmuş olabilir 🙈🤣

Resime bakarken soru insanin aklina gelmiyor😅 unutulcak ne kalmis acaba kahve diycem ama cok sık içmiyorsun😅😅
 
Ayy nasıl bir sos ya Görmeden canım çekti vallahi :kk77:
Limonlu ve tereyağlı ama ben zeytinyağ da kattım. İnce doğranmış soğan ve sarımsak kavrulur ve limon sıkılır sonra yeşil zeytinler ekledim. Balığa çok yakıştı nefis oldu. 🤤
Görümce görmeyeyim seni ömrümce :))
Her millette aynı oluyorlar dimekk :KK70:
Takma sende onu yazın mangal partisine davet edersin :ıslık:
Mangal seviyor🤬🤬🤬👿
nasil oldu?

eksi elmam var benim de yapayim mi ki, domatese limonu pek yakistirmam ama seninki cok guzel gorunuyor.
Harika oldu. Çok oldu yiyemem sandım hepsini yedim.🤣🤣🤣
 
Bugün tekne günü. Hava kötü olsa da gitmesek diye istedim ama dün o kadar yağmur yağdı bugün günlük güneşlik, çok aşırı güzel hava maalesef gitcez :confused::confused:
 
İki hafta önce oğlumun tüm gün birlikte takıldığı arkadaşında da çıktı. Akşam eve geldiği gibi test yaptırdık.
Bir sıkıntı olmadı çok şükür.
Tüm gün maske ile geziliyor zaten
Test oldular okulda,negatif. Ama gecen haftada biri sinifdan pozitifdi,geri kalan kisim negatif. Haftasonu belli eder herhal.
Maske yok burda 🌝
 
Test oldular okulda,negatif. Ama gecen haftada biri sinifdan pozitifdi,geri kalan kisim negatif. Haftasonu belli eder herhal.
Maske yok burda 🌝
Sıkma canını bir şekilde hepimiz yaşayacağız diye düşünüyorum. Yine de uğramasın inşallah.
Ayakta ve en hafif şekilde atlatalım hepimiz 🙏🏼
 
X