Fit Club 🏋🏻‍♀️

Eki Görüntüle 2953055
Buna benzer tam resmi bulamadım siyah blazer ceketle kombinlicem
Eki Görüntüle 2953056

Eki Görüntüle 2953057
Bunu tam takım aldım ama boğazda botla giyicem
Eki Görüntüle 2953058
Bu eteğim ve alttaki elbise gelmedi daha.

Eki Görüntüle 2953059

İşe gittiğim için ofise uygun bir şeyler aldım.
2 blazer, 3 pantolon, süveter ve kazak aldım bir kaç tane. Siyah diz üstü çizme alıcam birde
Oyy hepaıde harıka cok begendım guzel gunlerde giy beybısı😍
 
Sabah menü:
Meyveli yulaf
Espresso

Öğlen menü:
1 tabak sebzeli tavuklu bulgur pilav
Yoğurt

Akşam menü:
Ispabaklı mantarlı ravioli

Ara: Yarım protein bar, sirkeli marul.
1.5 litre su

A Arrietty_ H3RA_ H3RA_ sedulu sedulu
 

Eklentiler

  • 8094538C-8EED-41E7-8704-ED28FC59F0A6.png
    8094538C-8EED-41E7-8704-ED28FC59F0A6.png
    189,8 KB · Görüntüleme: 21
  • A3D26689-6B86-4334-ABA0-24509EDAA4FB.png
    A3D26689-6B86-4334-ABA0-24509EDAA4FB.png
    231 KB · Görüntüleme: 25
  • 2E9EEBB5-A892-4C2A-B557-29489D3CFB68.png
    2E9EEBB5-A892-4C2A-B557-29489D3CFB68.png
    219,2 KB · Görüntüleme: 25
  • 0AB919C7-3011-4A3E-9C89-1DE1D775B6CE.jpeg
    0AB919C7-3011-4A3E-9C89-1DE1D775B6CE.jpeg
    44,2 KB · Görüntüleme: 29
Selam kizlar
Regl agrisindan erken yattim. Simdide Agri yuzunden uyanigim 1saatdir.

Menu yazayim

Omad oldu bile isteye. Kizkardesim ile olunca kesin midesi durmaz bilirim 😂

13 de ilk ögün
Sandevic Ama kebabli 😂 cok guzeldi.
Kasar ve jalapenos vardi icinde. Birde salata tabi

Sonra Yarim bardak sicak kakao
Ve yarim karamelli donut yedim
Gün Boyle kapandi
IMG_20211115_122242.jpg
Su 1,5L
Spor
1 saat tempolu yürüyüs
Günün EMOM u
17bin adim
 

Eklentiler

  • IMG_20211115_192643.jpg
    IMG_20211115_192643.jpg
    68 KB · Görüntüleme: 31
Gunaydin bebeler♥️👋
Yarin calisacam tekrar. Evde oturmak bana gore degil. Rutin seviyorum😬
IF bitmesine az kaldi ama gene istah yok. Ketosisteyken bari uzatayim🤣
Sabah kahvemi iciyorum sonra kalkip gaddarimin verdigi sporu yapam😬
Ise baslicam bu demektir spor salonuna gidebilirim artik🤣🤣
 
Gunaydin bebeler♥️👋
Yarin calisacam tekrar. Evde oturmak bana gore degil. Rutin seviyorum😬
IF bitmesine az kaldi ama gene istah yok. Ketosisteyken bari uzatayim🤣
Sabah kahvemi iciyorum sonra kalkip gaddarimin verdigi sporu yapam😬
Ise baslicam bu demektir spor salonuna gidebilirim artik🤣🤣
kahvaltı yapmadın mı aç aç spor olur mu hiç :dondurma:

tost.jpeg
 
Selam kizlar
Regl agrisindan erken yattim. Simdide Agri yuzunden uyanigim 1saatdir.

Menu yazayim

Omad oldu bile isteye. Kizkardesim ile olunca kesin midesi durmaz bilirim 😂

13 de ilk ögün
Sandevic Ama kebabli 😂 cok guzeldi.
Kasar ve jalapenos vardi icinde. Birde salata tabi

Sonra Yarim bardak sicak kakao
Ve yarim karamelli donut yedim
Gün Boyle kapandi
Eki Görüntüle 2953111
Su 1,5L
Spor
1 saat tempolu yürüyüs
Günün EMOM u
17bin adim
Ayy sen artık yıyorsun ne guzel ya😍 ac ac gezıyordun bıde bana kızıyordun😂
Iyımısın zeynebım saglıgın nasıl. Nasıl gıdıyor hersey🌸
 
X