- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Gozunuz aydinKızlar selam, doktor kontrolünden çıktık.
Oğluş haşimato değilmiş
Antikorlar negatif çıktıkasim_pati
Ama troid problemi ve nodüller var malesef
İlaç tedavisine başladık
Nodüllerde 6 ayda bir kontrol edilecek
İyot eksikliğinden sebep dedi
Onun içinde takviye edici ilaca başladık
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
Shang-Chi ye gittik. Marvel kahramanı.
Ben İzmir’de boyoz denemiştim yanlış yerde denedim herhalde hiç sevmedim. Çok aşırı yağlı geldi bana.Hee olsada yesek 5 kg alsakben o pişiyi yesığim gun 1 kg alırım 1 yıldr boyoz bilem yemıyom
Ben de ne zaman eşime kızgın olsam gidip deli gibi alışveriş yaparım o yüzden bu huyumu bildiği için beni fazla kızdırmamaya çalışır.Günaydın kızlar
Yaa delı gıbı alıaverıs yapasım var benım yatıyorum aklımda kalkıyorum aklımda kafayı yıııcıım
Yapacağımı bilse temizliğe de çağırır da evde bile pek temizlik yapmayı sevmediğim için bir şey demiyor. Bizim evin temizliğini genelde eşim yapar ya da temizlik firması gelir, ben sadece yemek yaparım mutfaktan sorumluyum dolapları düzenli tutarım o kadar, yer falan silmem hiç, ya da banyo temizlemem. Ama yemek konusunu çok abartırım, çok özenli saatlerce yemekler yaparım ve eşim çok sever.Kolay gelsin onlarda cekinmeden hepsini yapar misin diyebiliyorlar biz ne kadar yakin olsakta is cikartmak istemeyiz , ama cok kalabalik olmazlar diye umuyorum senin icin
Harika haber çok sevindimKızlar selam, doktor kontrolünden çıktık.
Oğluş haşimato değilmiş
Antikorlar negatif çıktı
Ama troid problemi ve nodüller var malesef
İlaç tedavisine başladık
Nodüllerde 6 ayda bir kontrol edilecek
İyot eksikliğinden sebep dedi
Onun içinde takviye edici ilaca başladık
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Çok geçmiş olsun çabucak iyileşir inşallah ama kontrol altına alınınca hiçbir sorun çıkarmayan bir hastalık babamda da vardıKızlar selam, doktor kontrolünden çıktık.
Oğluş haşimato değilmiş
Antikorlar negatif çıktı
Ama troid problemi ve nodüller var malesef
İlaç tedavisine başladık
Nodüllerde 6 ayda bir kontrol edilecek
İyot eksikliğinden sebep dedi
Onun içinde takviye edici ilaca başladık
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
sedu şu yağlı turşu tarifini yazar mısın banaPisi uzun zamandır yemiyorum şu an kesseler yemem %100 karb %1000 yağ
Kısır yanına kornison turşu ya da yağlı turşu bir de çay tamamdır
Daha önce yazdın mı hatırlayamadım çok geçmiş yapmam gerekiyor bulamam sanırım
ben burada bir ev hanımına sardırıp stokluyordum buzluğaBen de sarmiyom, saran olursa iyi yerim ama
Gardasim sever yapmayi, gelecek yakında, o hafta izin alayim
Uzun zamandır sardırmıyorum dayanamam yerim diye
Evdekiler söylenmeye başladı, neyse ki annem dönüyor memleketten
Bende bugün itibariyle bromelain ve l-carnitine takviyesine başladım
Ne zamandır aklımdaydı zaten
Ödem problemi olan bol bol ananas yesin
Bromelain zaten ananasın orta kısmında var
ben o kısmınıda yerim atmam çöpe
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
TUM CITIRLARIN DIKKATINE- Uyelerimizin cogunlugunun karari ile artik menulerimizdeki kacamaklar, yenilen gidaya ve uyenin durumuna gore degerlendirilecektir.
- Ayni sekilde egzersizlerimizdeki eksiklikler de uyenin durumuna gore degerlendirilecektir.
- Tablomuzdaki MUAF ibaresinin anlami, bir saglik sorunu veya olagan disi bir durumdan oturu uyemizin muaf tutulmasini belirtir.
- Tablomuzdaki ODUL ibaresinin anlami, haftada 1 ogun, cumartesi tarti bildiriminizden sonra dilediginizi yediginiz ODUL OGUNUNU belirtir. Odul ogunlerinden dolayi ceza almazsiniz.
KISALTMALARIN ANLAMLARI:
JJ: Jumping jack hareketi
IA: Ip atlama
M:Mekik egzersizi
DK: Dizleri karina cekerek oldugumuz yerde kosma
S: Squat
A: Adimlama DK
D: Dans DK
Tablomuzda her gun icin 2 adet emoji bulunmaktadir.Ilki menulerimiz icin, ikincisi ise yaptigimiz egzersizlerimiz icindir.
Ertesi güne tabloya ekleme yapmıyorum !Kaçamaklardan dolayı ceza veriyorum !
| Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | |
| A Arrietty_ |  İzinli |  İzinli |   | MUAF |  MUAF | ||
 sedulu | | | |  | | ||
 H3RA_ | |  | | | | ||
 LadyMiami | | | | | | ||
| D deanvillage | | | | | | ||
 tavsannesi | | | | | | ||
 Alys | | | | | | ||
 Lori | | | | | | ||
| kasim_pati | | | | | | ||
 Rokoko_ | | | | | | ||
 Dahlia_ | | | | | | ||
 ZeyElif | | | | | | ||
 Metaverse | | | | | |
emojisi menü bildirimi ya da spor eksik demek
️Kızlar cısslı menülerinizin oranına göre kendinize spor listesinden ceza kesmeniz gerekiyor. Kiloya dönmesini bu şekilde engelleyelim hiç değilse.
Lusi ve 
esmeriiim menü paylaşımlarınızı göremiyorum kızlar Metaverse günlük paylaşımlarını düzenli yapmalısınGözümden kaçan bir şey varsa uyarın kızlar, yarın düzeltirim. Sayfalar çok olunca gözden kaçma ihtimalide yüksek oluyor
- 9 Aralık 2020
- 1.080
- 1.535
- 33
Bana ananas yaramıyor tansiyonumu oynatıyo o yüzden yemiyorum o takviyeden de korktum açıkcası bana o çok lazım değil de genelde şeker hastalarına verilen krom takviyesi varmış hem iştah kapatıcı hemde tatlı krizlerini baskılayan onu da tavsiye etti diyrtisyenim. Krom kullanma ihtimalim %80ama dr sormadan kullanamam
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Günaydııın
Bugün iki yumurtayla yulaf ve fıstık tozunu karıştırıp omlet yaptım ama daha çok böreğe benzemiş.
tam amerikan olmussun sen
onun yanina soyle tavsan kani cay yakisir, kahve oldu mu hic
cok guzel gozukuyor, afiyet olsun.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Kereviz sapini dene. Ananastan daha etkili
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
Bugün doktor oğluma şeker hastalarına verilen bir ilaç verdi
Açlık krizlerini yatıştırıp, insülin direncine etki etmesi için
Endokrinoloji doktoru ile görüş derim
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Hee ne olursa retrodan zaten hep suçlu oGel sarilalim bende oyle hissediyorum almam gerekiyor gibi hissediyorumretrodan mi acaba
Az kaldı tutamıycam zaten
Benım oğluşta zayf ama buyuk alıyorum seneyede gysınne alcaniz ?
ben cocuklara alisveris yaptim mecburen,
retrodan yirttim galiba
ya bir de benim cocuklar mi cok zayiftir, yoksa bu yeni cocuk giyim magazalari mi buyuk beden uretiyorlar. Yok anacim cocuklara pantolon zaten bulamadim, esofman aldim, o da boyle beli buzgulu bagliyoruz falan da anca duruyor. Yok ya bir kucuk bedende bile beller oturmuyor. Cok gicik oldum.
Yaa bende pantolon salaş ceket ıstıyorum ama spor. Bıde eşofman takımlarına taktım bide deri etek bide bıkactane pantoln bıde swet bluzGünaydınssss herkese
ben o işi önceki gece uyku tutmayınca yaptım.
Sepetimde beğenip beklettiğim şeyler vardı. Tuşa bastım rahatladım
Elbiselere ve ceketli kombinlere taktım bu ara.
Seneler sonra ilk mini eteğimide geçen hafta aldım cumartesi giydim
Bnde yaparımda tamamen duygusal canım yaBen de ne zaman eşime kızgın olsam gidip deli gibi alışveriş yaparım o yüzden bu huyumu bildiği için beni fazla kızdırmamaya çalışır.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Kac aydir burdayim. Yemin ederim bi duzene girdigini gormedim
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Hem kafana gore takilmak istiyorsun hemde zayiflayip fit olmak istiyon yavru. Karar verAhaha valla haklısın
Baharati farkli dimi onun?Pumpkin pie yapıyorum, malzemelerim bunlar, tarifi de çok kolay, koyacağım yaptıktan sonra