- 3 Haziran 2015
- 36.921
- 118.964
- 35
Bende daha önce denedim karın kası yapmışm bi haftada ve bi daha başladım devam olsun ilk gün olunca zorlandım
Sabah akşam sporu yapıcam :)
Bende daha önce denedim karın kası yapmışm bi haftada ve bi daha başladım devam olsun ilk gün olunca zorlandımAllah kabul etsin
Sabah sporu candır çok niyet ederim ama uyanamam bir türlü
Gece geç yatmaktan sebep
Günaydın kuzu montaj işlerimi vardı.Gunaydin kizlar,
I am back.
avuc iclerim bile aciyor, cok yorulmusum.
Spor falan yalan oldu zaten, adim yarisinda tutunayim o yetecek simdilik.
bir de demeyi unuttum, aklima geldi.
Tembel arkadasiniz hayatinda ilk kez tursu yapti,
tursu mu denir salamura mi denir buna gerci, kirmizi lahana ve az pancari tuzla ovup bir hafta kadar salamura ettim, sonra kucuk kavanozlara gecirip dolaba koydum. Simdi her salatama 1 yk kadar minimum ekliyorum. Probiyotik cok tuketen bir aile degiliz maalesef, bu sekilde bir sey dusundum simdilik. Bakalim tartiya negatif yansiyacak mi!
Karın kası güçlü olan her hareketi yapar demişti spor hocasıBende daha önce denedim karın kası yapmışm bi haftada ve bi daha başladım devam olsun ilk gün olunca zorlandımsporu baya boşvermişim bu kez boşvermeyecegim
Sabah akşam sporu yapıcam :)
Hergün 100 mekik çekmeyi düşünüyorum sabah 50 mekik çektim ama arttıracagımKarın kası güçlü olan her hareketi yapar demişti spor hocası
Bende boşladım bu ara karın hareketlerini
Göbek, bel problemim yok sayılır ama karın kasım yok açıkcası
Olmasada olur modundayım, bacakları inceltsem yeter şu halimle bana.
Sabah geçen kış giydiğim pantolonu giydim
Bacakları sarıyor ama belden bir karış açık var
Kalça ve bacak çalışmam lazım
Günaydın kuzu montaj işlerimi vardı.
İkeaya gittik dedin ya.
Neler aldın?
Benimde kitaplık yaptırmam lazım eve ama salonumda yer kalmadı.
Yatak odasına olurmu diye düşünüyorum.
Günaydıın
Sen misin tembel , hah
Ellerine sağlık , afiyetle yiyin.
Ellerin neden acıdı?
Baya bir şey halletmişsiniz.kitaplik bana da lazim da erteliyorum halen.
bizim evde cok is var, donem donem girisiyoruz iste.
bu sefer misafir yatagi aldik, tek kisilik karyola, alttan 2. yatak cikiyor, cekmeceli falan.
bana calisma masasi aldik, uzayip kisalan, daha evden calisma devam edecek anlasilan diyerek.
banyoda dolap yetersizdi, oraya asma dolap aldik.
bir de ikeadan l koltugumuz vardi zaten, onu guncelledik, moduler zaten, degisik sekilde taktik falan derken tum haftasonu calismis olduk.
ki planda mutfaga raf almak vardi, yetistiremedik onu. O da bir sonraki aya kaldi bakalim.
Çok güzelmiş bana yatak odası için bir fikir verdin şu anda.H3RA_
aklimda soyle bir sey var, ofis ve salonu ayirmak icin.
ama tabi ki bunu yaptirmak icin on yil falan beklemem lazim
Baya bir şey halletmişsiniz.
Benimde evde iş varda erteliyoruz bizde üşengeçlikten.
Geçen hafta halıları aldım, salona bakan açık mutfak tarzında benim mutfağım.
Oraya bar yaptırmıştım, bar taburesi vs almam lazım
Onuda bu hafta halledeyim istiyorum
Yatak odası dekorasyonuna hiç girişmedim. Orası da açık yatak odası gibi.
Oturma ve yatma bölümü var.
Mobilyaları koyduk sadece, odaya sıcaklık veren bir şeyler almam lazım. Mağaza gibi duruyor şu anda.
Çok güzelmiş bana yatak odası için bir fikir verdin şu anda.
Dedim ya oturma ve yatma bölümü var açık yatak odası gibi diye.
O iki bölümü çift taraflı kitaplıkla ayırabilirim. Araya açık raflar koydurur süs eşyaları koyarım.
Bir kaçta yeşil bitki...
Çok ta güzel olur...
Bugün OMAD yapıyorum şimdilik iyi gidiyor
Bir süre yaptıramam bir şey zaten.benim de salon ve ofisi bir yontemle ayirmam lazim, bu sekilde boydan kalin bir kitaplik dusunuyorum.
Eger tasarim falan yaparsan / yaptirirsan paylas benimle de.
Bir süre yaptıramam bir şey zaten.
Evin banyolarının duş kısımlarını fayans kalan yerleri duvar kağıdı yaptırmıştım.
Çok kötü yapmış firma.
Nasıl yapıştırıcı kullandılarsa siyah siyah gölgeler vuruyor dışarı, kirli görüntüsü gibi.
Potluklar var kağıtlar kalkacak sanki bir süre sonra.
Eşime söyledim geçende yeniletelim diye bir süre masraf çıkarma dedi.
Haklı oda ses etmiyorum şimdilik.
Yaparsam resim atarım, sende paylaş.
Özellikle ofis ve salonu ayırma fikrini merak ediyorum
Sözleşme yapmıştık ama,ne kotu ya,
sen binbir heves bir sey yaptiriyorsun, kotu yapiyorlar.
garanti yok mu bu islerde?
| Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | |
| A Arrietty_ | 9575 adım | 12117 adım | |||||
|
| 11980 adım | 11043 adım | |||||
|
| 6406 adım | 7137 adım | |||||
|
| 10049 adım | 10488 adım | |||||
| D deanvillage | 10047 adım | ||||||
|
| |||||||
|
| 12000 adım | 10200 adım | |||||
|
| 12539 adım | 14843 adım | |||||
|
| 10203 adım | ||||||
|
| 6734 adım | ||||||
|
| 19248 adım |