Fit Club 🏋🏻‍♀️

okuyan_e · 9 Temmuz 2021

günaydıııınnnn

geçen hafta : 87,3 kg
bu hafta : 86 kg
fark : 1,3 kg
haftaya hedef : 84,5 kg
Yüzde : 1,49

A Arrietty_

sedulu

H3RA_

CEYDOS

Mahi57 · 9 Temmuz 2021

Dunun menusu:
Sabah:
2 dilim tb ekmek
1 ck kaymak
1 kaşık reçel
Cay

Oglen:
Yarım tabak et sote

Aksam:
2 dilim karpuz.

Ara: 2 kuru kayısı

Su:
2.5ml

Spor: 3500 adim-105 puan

10dk tempolu dans- 30 puan
Toplam- 135 puan

Mahi57 · 9 Temmuz 2021

Gecen hafya:70.3kg
Bugün 69.8kg
Fark: 0.5 kg
Yuzde: 0.711
Hedef: 69.4 kg

BLU3 · 9 Temmuz 2021

Gunaydin

Izne ayrildigim kilo : 81.1
Guncel kilo: 74.9
Fark: 6.2
Yuzde : % 7.7
Haftaya hedef : 72.9
A Arrietty_

sedulu

H3RA_

Dahlia_ · 9 Temmuz 2021

Dünkü menüm

Yemek öncesi maydanoz kürü

Öğlen
3 yumurtalı, yulaflı, peynirli omlet
Yarım kase yoğurt çorbası

Su 1,2 lt
Doktora gitmeden bu kadar içtim sonra ara verdim wc sorun olmasın diye, eve gelince de içecek halim kalmamıştı ağrıdan..

A Arrietty_

CEYDOS

sedulu

BLU3 · 9 Temmuz 2021

BlueSkyyyy .!.:
Gunaydin
Izne ayrildigim kilo : 81.1
Guncel kilo: 74.9
Fark: 6.2
Yuzde : % 7.7
Haftaya hedef : 72.9
A Arrietty_ sedulu H3RA_
Eki Görüntüle 2885296

Nick imde S harfini kucuk yazmisim. Yeniden cektim.

klbk33 · 9 Temmuz 2021

klbk33 .!.:
Geçen cuma 52.2
Bugün 52.2
Fark 0
Yüzde 0
Hedef 51.7
Klan: hayır
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS
Eki Görüntüle 2880995

Geçen cuma 52.2
Bugün 52.0
Fark 0.2
Yüzde 0.38
Klan; hayır
Hedef 51.5

A Arrietty_

sedulu

H3RA_

CEYDOS

Lusi · 9 Temmuz 2021

Günaydın ballar kaymaklar lokumlar :KK200:

Geçen hafta artıdaydım şuanki eksiye bakıldığında iki haftam boşa geçmiş gibi oldu

Bu hafta: 65.2
Geçen hafta: 66.5
Giden : 1.3
Yüzde: 1.954

Hedefim: 64.5
A Arrietty_

sedulu

CEYDOS

H3RA_

Huhuki · 9 Temmuz 2021

Gunaydin
Gecen hafta=70.6
Bu hafta=70.2
Fark=-400
Yuzde=0.56
Hedef=69.7

tavsannesi · 9 Temmuz 2021

Bugun tartida farkli farkli rakamlar gordum daha düsugunude gordum ama yanlis tarttigini dusunuyorum bunu baz aldim
Gecen hafta 58.45
Bu hafta 58
Fark -0.45
Yuzde %0.76

Hedef 57.90

bnnu · 9 Temmuz 2021

(Reglim 200 gr ile atlattığıma mı sevineyim 58 i görmüşken kaçırdığıma mı üzüleyim)

geçen hafta:59.3
Bugün:59.5
Fark: -200 gr
Yüzde: -0.34
Haftaya hedef: 59.0
A Arrietty_

sedulu

H3RA_

CEYDOS

esmeriiim (ay içimden geldin kuzum seni de etiketlemek istedim :KK200:

)

KumraL_KrakeR · 9 Temmuz 2021

Selam kızlar buraya geldiğimden beri ilk defa eksilmeyen bir tartı fotoğrafı paylaşıyorum sorry

Geçen cuma:67.1
Bu cuma:67.1
Sabit
Haftaya hedef:66.8
hedefi tutturamadım

A Arrietty_

sedulu

H3RA_

CEYDOS

ysmnczm · 9 Temmuz 2021

Günaydın

Geçen cuma 72.5
Bu cuma 72.5
Fark 0

Hedef 71.5
Pazartesi +500gr çıkmıştım onu vermişim sadece

A Arrietty_

sedulu

H3RA_

CEYDOS

Melegimkorusun · 9 Temmuz 2021

Günaydın kızlar

İZne ayrıldığım kilo: 61,6
Bugün: 59,4
Fark: -2,200
Yüzde: % 3,571
Gelecek hafta hedef: 58,9
A Arrietty_

sedulu

CEYDOS

ysmnczm · 9 Temmuz 2021

emell_ .!.:
günaydıııınnnn

geçen hafta : 87,3 kg
bu hafta : 86 kg
fark : 1,3 kg
haftaya hedef : 84,5 kg
Yüzde : 1,49

A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

Eki Görüntüle 2885281

Tebrikler

BlueSkyyyy .!.:
Gunaydin
Izne ayrildigim kilo : 81.1
Guncel kilo: 74.9
Fark: 6.2
Yuzde : % 7.7
Haftaya hedef : 72.9
A Arrietty_ sedulu H3RA_
Eki Görüntüle 2885296

İzne ayrılınca da dewam etmişsiniz ne güzel vermişsiniz

Lusi .!.:
Günaydın ballar kaymaklar lokumlar

Geçen hafta artıdaydım şuanki eksiye bakıldığında iki haftam boşa geçmiş gibi oldu

Bu hafta: 65.2
Geçen hafta: 66.5
Giden : 1.3
Yüzde: 1.954

Hedefim: 64.5
A Arrietty_ sedulu CEYDOS H3RA_
Eki Görüntüle 2885344

Tebrikler

KumraL_KrakeR .!.:
Selam kızlar buraya geldiğimden beri ilk defa eksilmeyen bir tartı fotoğrafı paylaşıyorum sorry

Geçen cuma:67.1
Bu cuma:67.1
Sabit
Haftaya hedef:66.8
hedefi tutturamadım
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

Bnde aynı eksilmemiş bu hafta daha çok asılcsm ama sen izne dimi

Dahlia_ · 9 Temmuz 2021

Eski kilom - 68.0
Bu hafta - 68.1
Fark +0.1
Yüzde -0.147
Hedef - 67.5

Boşa giden tam 3 hafta..

A Arrietty_

sedulu

CEYDOS

1artiikizanasi · 9 Temmuz 2021

Dosya ekleye basıyorum yok hıc bısey olmuyor telefonumla alakalı mı cozemedım

Alys · 9 Temmuz 2021

A Arrietty_

CEYDOS

Gecen hafta 55. 1
Bu hafta 54.7
Fark 400
Yuzde 0.725

Haftaya hedef 54.2

aysunayy · 9 Temmuz 2021

Selammm..Benim motivasyonum yerlerde bu hastane işlerinden beridir.. Biraz izne ayrılsam iyi olacak takimi da kotu etkilemek istemem biraz gezip geleyim

A Arrietty_

CEYDOS

sedulu Kaptanlarim

Arti degilim neyseki

Cuma 68.9
Bugun68.8
Fark 100 gr
Yuzde 0.145

esmeriiim · 9 Temmuz 2021

mezunum ama genede paylasayım bu harıka sonucumu

Gecen hafta 57.70
Bu hafta. 57.00
Fark. -700 gr
A Arrietty_

CEYDOS

sedulu

bnnu pek sevındım bu sonuca

Fit Club 🏋🏻‍♀️

Guru

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

O zaman dans 🕺

Aktif Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Mammamiaaa

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Eklentiler

Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Eklentiler

Üye

Nirvana

Eklentiler

Popüler Üye

Nirvana

Can kızım

Guru

Eklentiler