- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
mankende neymis elbiseye yeni tarz getirmissin
Mankende bir de bilek ustu,
Bende yerleri supuruyor
Manken olmus ama iste olamamis
Baska bir abiye denedim, kollu bisi, mankende jilet gibi, bende pofuduk kollu gibi
3 kisiye daha kol cikar. - 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Ayy o mankenlerin ve bizdeki duruslarin farki muntazamMankende bir de bilek ustu,
Bende yerleri supuruyor
Manken olmus ama iste olamamis
Baska bir abiye denedim, kollu bisi, mankende jilet gibi, bende pofuduk kollu gibi
kimin dugunune aliyorsun o kismi kacirdiim ,burda baya turk abiyeleri satan sayfalarda var vaktin varsa gonderiyim sana link Eklentiler
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Ben bir aylık jumpin jack sonucumu yazayım. Gerçi bir haftadır yapamadım ama olsun.
Bel 2 cm
Göğüs 3 cm
Göbek 2 cm
Bacak 3 cm
Kalça 3 cm incelmiş.
Dünden bu güne 73.7 kg ya indim hastalık erimeme yardımcı oluyor yemekte yiyorum ama bogazim o kadar kötü ki günde 4 lt su içiyorum.
Bel 2 cm
Göğüs 3 cm
Göbek 2 cm
Bacak 3 cm
Kalça 3 cm incelmiş.
Dünden bu güne 73.7 kg ya indim hastalık erimeme yardımcı oluyor
yemekte yiyorum ama bogazim o kadar kötü ki günde 4 lt su içiyorum. - 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
WauwBen bir aylık jumpin jack sonucumu yazayım. Gerçi bir haftadır yapamadım ama olsun.
Bel 2 cm
Göğüs 3 cm
Göbek 2 cm
Bacak 3 cm
Kalça 3 cm incelmiş.
Dünden bu güne 73.7 kg ya indim hastalık erimeme yardımcı oluyor
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
superBen bir aylık jumpin jack sonucumu yazayım. Gerçi bir haftadır yapamadım ama olsun.
Bel 2 cm
Göğüs 3 cm
Göbek 2 cm
Bacak 3 cm
Kalça 3 cm incelmiş.
Dünden bu güne 73.7 kg ya indim hastalık erimeme yardımcı oluyor
gecmis olsun bu havalarin ısınmasda yaramiyor bazen 
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Havalardan mi bilmiyorum ama cok can sıkıcı dün acile gittim ilgilenmediler bile bi iğne popoya hadi güle gülesuper
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Ben bir aylık jumpin jack sonucumu yazayım. Gerçi bir haftadır yapamadım ama olsun.
Bel 2 cm
Göğüs 3 cm
Göbek 2 cm
Bacak 3 cm
Kalça 3 cm incelmiş.
Dünden bu güne 73.7 kg ya indim hastalık erimeme yardımcı oluyor
Gecmis olsun kuzucuk,
Hastalaninca benim istah gene kesilmiyor
- 2 Ekim 2007
- 5.042
- 7.943
- 43
Dün menu
Sabah
Tereyağında 2 omlet dom sal. Zeytin
Ara
1 muz
Küçük lokma simit ( akşama kadar ulus ta idim )
Aksam
Nohut yemeği yogurt salata
Su
2 lt
Bugun
Sabah
2 has yum dom sal yeşillik 3 zeytin
Ara
Muz yogut yulaf chia
Aksam
2 kepçe corba
Yogurt
Salatalik
Yeşillik
Spor
3 mil Fast 45 dklik tan 35 dk yapabildim
Su 3 litre
A Arrietty_
Sabah
Tereyağında 2 omlet dom sal. Zeytin
Ara
1 muz
Küçük lokma simit ( akşama kadar ulus ta idim )
Aksam
Nohut yemeği yogurt salata
Su
2 lt
Bugun
Sabah
2 has yum dom sal yeşillik 3 zeytin
Ara
Muz yogut yulaf chia
Aksam
2 kepçe corba
Yogurt
Salatalik
Yeşillik
Spor
3 mil Fast 45 dklik tan 35 dk yapabildim
Su 3 litre
A Arrietty_
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
o ignede de ne varsa hemen ayaga dikiyor insaniHavalardan mi bilmiyorum ama cok can sıkıcı dün acile gittim ilgilenmediler bile bi iğne popoya hadi güle güle
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
