Fit Club 🏋🏻‍♀️

CEYDOS

Alp_BuRc · 21 Haziran 2021

Cuma gunu 68.3
Kontrol tartisi 67.9
Fark 0.4

Lusi · 21 Haziran 2021

CEYDOS @Suzan Avci A Arrietty_

Screenshot_2021-06-21-10-02-41-128_com.xiaomi.hm.health.jpg

bnnu · 21 Haziran 2021

Dünki menüm
Sabah
1 h yumurta
1 kaşarlı tost

öğle
Yarım kase yoğurt çorbası

ara
Sade filtre kahve
3 kaju-3 badem-3fındık

akşam
1 p mantarlı tavuk sote

su: 1.5 lt
Spor: 40 dk yürüyüş bandı
Toplam adım 5285
A Arrietty_

CEYDOS

bnnu · 21 Haziran 2021

Cuma: 59.3
Pazartesi: 59.6
Fark : -300 gr
Azıcık stres yapayım birşeylere hemen tartıya yansıyor bu nasıl birşey ya

A Arrietty_

Karpuzuncekirdegi · 21 Haziran 2021

Herkese günaydın

Cuma 54,40
Pazartesi 54,70
Fark +300 gram
A Arrietty_

sedulu
Kaptanım kızma çünkü doğum kontrol hapından ötürü beklenmedik ara kanamam oldu. Kendimi çok şiş hissediyorum. Cuma’ya tekrar eksiye geçerim.

Alys · 21 Haziran 2021

Cuma 55.2
Pazartesi 56.1
+900

Kizlar tartilmayi unutmusum kahvaltiya basladim, sonra bir kosu gidip tartildim. Pazartesileri hep artiyim zaten ama artim daha az ona eminim.
Bu haftadan umutluyum acikcasi.

Hedefim 54.9

KumraL_KrakeR · 21 Haziran 2021

Cuma: 68.8
Pazartesi: 68.9
Fark:+100
Hedef:68.0
A Arrietty_

esmeriiim · 21 Haziran 2021

Cuma. 58,45
Pazartesı 58,35
Fark -100
Cuma hedef 57,5

H3RA_ A Arrietty_

AppLesma · 21 Haziran 2021

Cuma 68.50
Pazartesi 68.10(yine aynı sayılarda.takildim kaldım)
Hedef 67.50

CEYDOS

sedulu
A Arrietty_

aysunayy · 21 Haziran 2021

Ben de arti geldim :KK43:

o kadar yürüdüm erimem gerekirken neden oldu anlamadım :KK43:

Cuma 69.7
Bugun 70.3
+600
Hedefim 69.2 olsun.

sedulu A Arrietty_

Huhuki · 21 Haziran 2021

A Arrietty_

sedulu Hayırlı sabahlar herkese

Cuma=72.2
Pazartesı=72.1
Fark=-100 bu duruma üzülmüyorum ne giderse kar daha iyilerini yapabilirim

Cuma hedef=71.5

CEYDOS · 21 Haziran 2021

cuma : 70,7 kg
bugün : 71 kg
fark : +300 gr hayır şişlik vs değil ne yazık kas yaptım adım yarışı yüzünden.
A Arrietty_

H3RA_

CEYDOS · 21 Haziran 2021

H3RA_
Cumartesi adım : 20987
Pazar adım : 30357
toplam adım : 51344 kolay gelsin.

matilda34 · 21 Haziran 2021

Cuma 84.5
Pazartesi 83.9
Fark -600 Gr
Pek hareket edememe rağmen iki günde iyi gitmiş ketoya devam ediyorum bu arada diyetisyenim 10 güne tamamlayalım dedi.Kolum hala ağrıyor ve geceden beri mide bulantım var inşallah yarına kadar daha iyi olurum

A Arrietty_