Fibromiyalji, hep beraber dertleşelim, paylaşalım

hunter7 · 14 Mart 2019

LezzetliCipetpet .!.:
Ağrıyı da doğru tasvir ediyorsunuz, bahsettiğiniz şikayetlerin hepsi bende de mevcut. Özellikle bazı dönemler (kapalı yağmurlu havalar, kışın veya stresli dönemler) çok çok artıyor..

Korkmayın, doktor doktor da gezmeyin. İlk olarak bir fizik tedavi ve rehabilitasyon doktoru veya romatologa gitmenizi tavsiye ederim. Hastalığın tanısının konması en zor kısım. Siz kendi çabanızla farkına varmışsınız, ne mutlu ki. Bundan sonra (kullanıyor musunuz bilmiyorum) doktor size antidepresanla bir tadavi yolu çizecektir. Onu tercih edebilirsiniz ya da spor ve hafif beslenmeyi hayat biçiminiz haline getirip (siz de farkına varıyorsunuzdur belki, ağır yenirse o gün ağrılar artıyor) hastalığı kontrol etmeye çalışacaksınız.

Bahsettiğim ikinci şık daha meşakkatli ama ben onu tercih ettim. Her fibromiyaljiliye de tavsiyemdir. Fakat ilk önce doktora giderseniz ağrılarınızın sebebini öğrendiğiniz için içiniz de rahatlayacaktır.

Bir de fibromiyalji hassas noktaları var, internetten bakıp görebilirsiniz. O noktalara duyarlılığınız varsa teşhis konuluyor.

çok teşekkür ederim.yıllardır bu belirtilerin nedenini araştırmaktan yoruldum.bazen grip olmuşum gibi grip ilaçları kullanıyordum.antibiyotikler,ishal kesicilr,gaz gidericiler,ağrı kesiciler.kısır döngü devam edip duruyordu.son 3 haftadır,yaşadığım aşırı stresli ve sıkıntılı bir durumda,bağırsak sistemim bozuldu.doktor ishal kesici haplar verdi,2 gün iyi 3. gün kötüyüm.en son gastroentrologdan randevu aldım.gittim.şikayetlerimi anlatıyorum.ellerim ayaklarım sırtım yanıyor,karıncanmalar var diyorum, :KK57:

böyle yüzüme bakıyor ne alaka diye.evet daha önce bir romotolojiye gitmştim ama fibromiyaljiyi pek bilmiyordu galiba,birşey demedi.sizin tanıdığınız fibromiyalji konusunda uzman bir hekim var mı?ben istanbuldayım.ama iyi bir hekime her ay şehir dışına çıkmaya razıyım.yeter ki beni anlasın :KK61:

bu arada, şu sıralar atak dönemindeyim.bu yüzden antidepresan ,artı beslenme ve sporla başlayıp,sonra antidepresanları bırakabilirim.çünkü şu an stersli bir dönem geçiriyorum,antidepresansız atlatamam sanırım.

LezzetliCipetpet · 15 Mart 2019

hunter7 .!.:
çok teşekkür ederim.yıllardır bu belirtilerin nedenini araştırmaktan yoruldum.bazen grip olmuşum gibi grip ilaçları kullanıyordum.antibiyotikler,ishal kesicilr,gaz gidericiler,ağrı kesiciler.kısır döngü devam edip duruyordu.son 3 haftadır,yaşadığım aşırı stresli ve sıkıntılı bir durumda,bağırsak sistemim bozuldu.doktor ishal kesici haplar verdi,2 gün iyi 3. gün kötüyüm.en son gastroentrologdan randevu aldım.gittim.şikayetlerimi anlatıyorum.ellerim ayaklarım sırtım yanıyor,karıncanmalar var diyorum, böyle yüzüme bakıyor ne alaka diye.evet daha önce bir romotolojiye gitmştim ama fibromiyaljiyi pek bilmiyordu galiba,birşey demedi.sizin tanıdığınız fibromiyalji konusunda uzman bir hekim var mı?ben istanbuldayım.ama iyi bir hekime her ay şehir dışına çıkmaya razıyım.yeter ki beni anlasın

bu arada, şu sıralar atak dönemindeyim.bu yüzden antidepresan ,artı beslenme ve sporla başlayıp,sonra antidepresanları bırakabilirim.çünkü şu an stersli bir dönem geçiriyorum,antidepresansız atlatamam sanırım.

Ben Acıbademdeki Acıbadem hastanesinde fizik tedavi bölümünde profesöre gitmiştim ama takibinde değilim kimsenin. Bir ara Ümraniyede Çakmak Erdem hastanesindeki fizik tedavi doktoruna da gittim, o enjektörle sırtımı kese kese magnezyumlu bir işlem yaptı, değişik bir şeydi ama memnun da kalmadım açıkçası.

En önemlisi hastalığı kabullenmek ve dediğim gibi bedene uygun spor yapmak.. Ben şu an yeni sezeryan doğum yaptığım ve gebeliğim de riskli geçtiği için uzun bir süre spora ara vermiş bulunuyorum, ağrılarım geriye döndü malesef.. Dört gözle spor yapabileceğim zamanı bekliyorum..

Siz içinde bulunduğunuz durumu daha iyi bilirsiniz tabi ama antidepresanları kısa süreli değil de daha çok uzun süreli bir tedavi planında kullanmak daha sağlıklı ve etkili oluyor. Eğer ki ihtiyaç hissediyorsanız fizik tedavi ve psikiyatriye eş zamanlı takipte kalsanız? Belki daha sağlıklı olur sizin için.

Ayrıca anlamayan doktor olacaktır, fibromiyalji ismi yeni konmuş, yeni bulunmuş bir hastalık malesef..

linguists · 15 Mart 2019

LezzetliCipetpet .!.:
Ben Acıbademdeki Acıbadem hastanesinde fizik tedavi bölümünde profesöre gitmiştim ama takibinde değilim kimsenin. Bir ara Ümraniyede Çakmak Erdem hastanesindeki fizik tedavi doktoruna da gittim, o enjektörle sırtımı kese kese magnezyumlu bir işlem yaptı, değişik bir şeydi ama memnun da kalmadım açıkçası.

En önemlisi hastalığı kabullenmek ve dediğim gibi bedene uygun spor yapmak.. Ben şu an yeni sezeryan doğum yaptığım ve gebeliğim de riskli geçtiği için uzun bir süre spora ara vermiş bulunuyorum, ağrılarım geriye döndü malesef.. Dört gözle spor yapabileceğim zamanı bekliyorum..

Siz içinde bulunduğunuz durumu daha iyi bilirsiniz tabi ama antidepresanları kısa süreli değil de daha çok uzun süreli bir tedavi planında kullanmak daha sağlıklı ve etkili oluyor. Eğer ki ihtiyaç hissediyorsanız fizik tedavi ve psikiyatriye eş zamanlı takipte kalsanız? Belki daha sağlıklı olur sizin için.

Ayrıca anlamayan doktor olacaktır, fibromiyalji ismi yeni konmuş, yeni bulunmuş bir hastalık malesef..

Hamileliğinizde de devam etti mi ağrılarınız? Ben de yaklaşık 10yıldır fibromiyalji hastasıyım :KK42:

ilaç kullanıyordum fakat hamile kalınca bırakmak zorunda kaldım ilaçları Bikaç hftadır ağrılarım geri döndü ne yapıcam bilemiyorum :KK42:

LezzetliCipetpet · 15 Mart 2019

linguists .!.:
Hamileliğinizde de devam etti mi ağrılarınız? Ben de yaklaşık 10yıldır fibromiyalji hastasıyım ilaç kullanıyordum fakat hamile kalınca bırakmak zorunda kaldım ilaçları Bikaç hftadır ağrılarım geri döndü ne yapıcam bilemiyorum

Geçmiş olsun, hamilelikte evet geri döndü. Hiç spor yapamıyor, yerimde yatıyordum sadece.. Hareketsizlik en büyük dostu bu hastalığın..

Sizin gebeliğiniz riskli değilse bi hamile yogası filan yapmayı deneseniz? Belki iyi gelir..

Bende de 4 yıl önce teşhis kondu, öncesinde de 2 yıllık ağrı geçmişi vardı.. Hiç antidepresan kullanmadım bu 6yılda. Kabullenme, spor ve pozitif düşünme en büyük destekçim oldu.

linguists · 15 Mart 2019

hunter7 .!.:
çok teşekkür ederim.yıllardır bu belirtilerin nedenini araştırmaktan yoruldum.bazen grip olmuşum gibi grip ilaçları kullanıyordum.antibiyotikler,ishal kesicilr,gaz gidericiler,ağrı kesiciler.kısır döngü devam edip duruyordu.son 3 haftadır,yaşadığım aşırı stresli ve sıkıntılı bir durumda,bağırsak sistemim bozuldu.doktor ishal kesici haplar verdi,2 gün iyi 3. gün kötüyüm.en son gastroentrologdan randevu aldım.gittim.şikayetlerimi anlatıyorum.ellerim ayaklarım sırtım yanıyor,karıncanmalar var diyorum, böyle yüzüme bakıyor ne alaka diye.evet daha önce bir romotolojiye gitmştim ama fibromiyaljiyi pek bilmiyordu galiba,birşey demedi.sizin tanıdığınız fibromiyalji konusunda uzman bir hekim var mı?ben istanbuldayım.ama iyi bir hekime her ay şehir dışına çıkmaya razıyım.yeter ki beni anlasın

bu arada, şu sıralar atak dönemindeyim.bu yüzden antidepresan ,artı beslenme ve sporla başlayıp,sonra antidepresanları bırakabilirim.çünkü şu an stersli bir dönem geçiriyorum,antidepresansız atlatamam sanırım.

Bana da tanıyı fizik tedavi doktoru koymuştu daha sonraki yıllarda nöroloji doktoru da onaylamıştı doğru tanı diye Bildiğim kadarıyla Nöroloji, fizik tedavi ve algoloji bölümlerinden birine girmeniz gerekir Yurtdışında uzun zamandır fibromiyalji bir hastalık olarak kabul edilse bile Türkiye’de her doktor bilmiyor kabul etmiyor bu hastalığı umarım iyi bir doktora denk gelebilirsiniz Eğer Ankara’ya yolunuz düşerse doç.dr Özlem Cemeroğlunu öneririm fibromiyalji hakkında inanılmaz bilgili ve gelişmeleri takip eden bir hekimdir.

linguists · 15 Mart 2019

LezzetliCipetpet .!.:
Geçmiş olsun, hamilelikte evet geri döndü. Hiç spor yapamıyor, yerimde yatıyordum sadece.. Hareketsizlik en büyük dostu bu hastalığın..

Sizin gebeliğiniz riskli değilse bi hamile yogası filan yapmayı deneseniz? Belki iyi gelir..

Bende de 4 yıl önce teşhis kondu, öncesinde de 2 yıllık ağrı geçmişi vardı.. Hiç antidepresan kullanmadım bu 6yılda. Kabullenme, spor ve pozitif düşünme en büyük destekçim oldu.

Hastalığı öğrenip durumu kabullendikten sonra tüm beslenme ve yaşam stilimi değiştirdim ben de ve gerçekten bu çok işe yarıyor Aynı zamanda bir hobi edindim ve yıllardır sürekli oyalarım kendimi normalde çok işe de yarıyor fakat şu bikaç haftadır ne yapsam fayda etmedi. Yoga denemedim ama pilates yapıyorum kasları kuvvetli tutabilmek için ama mevsim geçişi diye herhalde şiddetlendi :KK42:

Hamile yogasını da bir araştırıcam ama teşekkür ederim :anneadayı:

hunter7 · 15 Mart 2019

linguists .!.:
Hastalığı öğrenip durumu kabullendikten sonra tüm beslenme ve yaşam stilimi değiştirdim ben de ve gerçekten bu çok işe yarıyor Aynı zamanda bir hobi edindim ve yıllardır sürekli oyalarım kendimi normalde çok işe de yarıyor fakat şu bikaç haftadır ne yapsam fayda etmedi. Yoga denemedim ama pilates yapıyorum kasları kuvvetli tutabilmek için ama mevsim geçişi diye herhalde şiddetlendi
Hamile yogasını da bir araştırıcam ama teşekkür ederim

teşekkür ederim.vallahi çare olacaksa ankaraya ayda bir gelir giderim.bir uçağa bakar da.yola çıkmak bile problem benim için.
spor pek yapamıyorum .benim yaş 57.uzun yürüyüşler yapabilirim ama.hobim de var.resim yapıyorum.ama yoğun stresli bir dönem geçiriyorum ve de havaların etkisiyle bu dönem çok arttı.
geçen sene de bu dönemler de vardı.bahar gelince biraz rahatlamıştım.geçen sene ağrılara idrar yolları problemleri eşlik etti.
bu sene de bağırsak problemleri,şu anda 3 haftadır geçmeyen ishal durumundan dolayı evden de çıkamıyorm.evimi de sevmiyorum.sıkıyor beni.bu yüzden kısır döngüye girdim.

beslenme stilinizden biraz bahsetseniz arkadaşlar.mesela ne yiyip içiyorsunuz?

linguists · 15 Mart 2019

hunter7 .!.:
teşekkür ederim.vallahi çare olacaksa ankaraya ayda bir gelir giderim.bir uçağa bakar da.yola çıkmak bile problem benim için.
spor pek yapamıyorum .benim yaş 57.uzun yürüyüşler yapabilirim ama.hobim de var.resim yapıyorum.ama yoğun stresli bir dönem geçiriyorum ve de havaların etkisiyle bu dönem çok arttı.
geçen sene de bu dönemler de vardı.bahar gelince biraz rahatlamıştım.geçen sene ağrılara idrar yolları problemleri eşlik etti.
bu sene de bağırsak problemleri,şu anda 3 haftadır geçmeyen ishal durumundan dolayı evden de çıkamıyorm.evimi de sevmiyorum.sıkıyor beni.bu yüzden kısır döngüye girdim.

beslenme stilinizden biraz bahsetseniz arkadaşlar.mesela ne yiyip içiyorsunuz?

Çok geçmiş olsun

günlük düzenli 45dakikalık yürüyüş büyük fark yaratır bir de mutlaka anlatılmıştır bazı boyun sırt hareketleri var evde yapılabilecek ben çok düzenli yapamasam da yaptığımda etkisini göstermişti.
Beslenme olarak şekeri hayatımdan çıkarttım tuz minimum seviyede hamur işi ekmek vb karbonhidratlı ürünleri de azalttım metabolizmayı çok zorlamayan besinler tüketince daha bi rahatlıyor vücut

Fibromiyalji · 15 Mart 2019

linguists .!.:
Çok geçmiş olsun günlük düzenli 45dakikalık yürüyüş büyük fark yaratır bir de mutlaka anlatılmıştır bazı boyun sırt hareketleri var evde yapılabilecek ben çok düzenli yapamasam da yaptığımda etkisini göstermişti.
Beslenme olarak şekeri hayatımdan çıkarttım tuz minimum seviyede hamur işi ekmek vb karbonhidratlı ürünleri de azalttım metabolizmayı çok zorlamayan besinler tüketince daha bi rahatlıyor vücut

Sizlerde de baş ağrısı ile beraber yüzde gerginlik oluyor mu acaba özelikle tek taraflı agrilarda

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

ruhan .!.:
canım merhaba önce. ayrıca geçmiş olsun. bende aşırı yanma, karıncalanma, şiddeti ve yeri devamlı değişen ağrılar (yanmanın haricinde) hatta kramp yada burkulma tarzı kas ve kemiklerimde şiddetli acılar arada bi tutulmalar, sık idrara gitme uykusuzluk bunun gibi şeyler oldu 10 gün boyunca dr. fibromiyalji tanısı koydu. bende internette araştırdım doğru. senin ki de büyük bi ihtimal bu. hatta FİBROMİYALJİ bu siteye girip bak çok güzel bilgiler vermiş.

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

Yazalı uzun zaman olmuş ama bana dönerseniz çok sevinirim benimde aynı şikayetlerim var yanma karıncalanma gibi siz iyileştiniz mi

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

Uzun zaman olmuş ama dönüş yaparsanız gerçekten çok sevinirim nasıl oldunuz iyileştiniz mi aynı şikayetler var bende vücudumda yoğun yanmalar var özellikle bacaklarımın üst kısımlarında

linguists · 16 Mart 2019

Fatma dagdevir .!.:
Uzun zaman olmuş ama dönüş yaparsanız gerçekten çok sevinirim nasıl oldunuz iyileştiniz mi aynı şikayetler var bende vücudumda yoğun yanmalar var özellikle bacaklarımın üst kısımlarında

Herhangi bir uzman yardımı almadan ya da hayatınıza sporu katmadan iyileşmek çok mümkün değil ne yazıkki

Bir fizik tedavi ya da nöroloji doktoruna gitseniz şikayetlerinizi anlatsanız size yol göstereceklerdir Çok geçmiş olsun

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

Gitmediğim doktor kalmadı nöroloji ye gittim ama bişey bulunmadı ama yanmalarım çok fazla bacaklarımda bakıyorum da buradaki çoğunluk normal ağrıdan şikayetçi benim yanma ve kesilme gibi oluyo

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

hunter7 .!.:
selam ben geldim.yıllardır çektiğim, özellikle kış aylarında ve kapalı,yağmurlu havalarda başlayan değişik bir hastalık yaşıyorum.hele bir de stresliysem sorma gitsin.her sene grip oluyorum diye,ağrı kesiciler,serumlar,iğneler hayatım bçöyle geçiyor.el ve bacaklarda uyuşma,yanma,sırtımda aşırı bir yanma,sanki içten ciğerimden ateş çıkıyor.ağrılar ve yirmi gündür geçmeyen,ishal.
her sene bütün tetkikleri yaptırırdım.hatta geçen kış,ilaçlı tüm batın emarı çektirdim.sağ kaburgamın altında ağrı vardı.idrar yolu enfeksiyonuna çok sık yakalanıyorum.bir tek kolonoskopi yapılmadı.beyin emarından tut endoskopiye kadar yapıldı.sonu. sıfır.araştıra araştıra bunu buldum.semptomlar çok uyuyor.teşhisi kendim koydum yani.
şimdi kimler hangi doktora gidiyor,ne şekilde fayda gördüler veya görmediler.cevap yazarsanız sevinirim.şu anda atak dönemindeyim ,eve tıkılı kaldım

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

hunter7 .!.:
selam ben geldim.yıllardır çektiğim, özellikle kış aylarında ve kapalı,yağmurlu havalarda başlayan değişik bir hastalık yaşıyorum.hele bir de stresliysem sorma gitsin.her sene grip oluyorum diye,ağrı kesiciler,serumlar,iğneler hayatım bçöyle geçiyor.el ve bacaklarda uyuşma,yanma,sırtımda aşırı bir yanma,sanki içten ciğerimden ateş çıkıyor.ağrılar ve yirmi gündür geçmeyen,ishal.
her sene bütün tetkikleri yaptırırdım.hatta geçen kış,ilaçlı tüm batın emarı çektirdim.sağ kaburgamın altında ağrı vardı.idrar yolu enfeksiyonuna çok sık yakalanıyorum.bir tek kolonoskopi yapılmadı.beyin emarından tut endoskopiye kadar yapıldı.sonu. sıfır.araştıra araştıra bunu buldum.semptomlar çok uyuyor.teşhisi kendim koydum yani.
şimdi kimler hangi doktora gidiyor,ne şekilde fayda gördüler veya görmediler.cevap yazarsanız sevinirim.şu anda atak dönemindeyim ,eve tıkılı kaldım

Aynı şeyleri bende yaşıyorum özellikle yanma çok oluyo bacaklarımın dizden üstü ve kollarım

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

Sprhmn .!.:
Fibromiyalji olup boğaz ağrısı çeken var mı kızlar? Bir de ağrılarınız durup dururken gelen yanıcı bir acı gibi mi? Dokunmasanız da kaslarda eklemlerde hatta boğazda yanıcı ağrısı olan var mı?

Evet benim bacaklarımın üst kısımları devamlı yanıyo sizin sürekli mi

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

Evet benim ağ

Sprhmn .!.:
Kızlar cevap verecek olan yok mu? Sizin ağrılarınız da yanıcı mı? Her yerim yanıyormuş gibi oluyor. Boğazım da dahil.

evet benim sürekli yanıyo ağrım yok yanmalarım var sizin nasıl yanmalar nerelerde sürekli mi çok zor bazen dayanamıhorum

hunter7 · 16 Mart 2019

Fatma dagdevir .!.:
Aynı şeyleri bende yaşıyorum özellikle yanma çok oluyo bacaklarımın dizden üstü ve kollarım

yanma zaten var.ayrıca yanmalara eşlik eden karıncalanma ve ağrı da var ben de.tabi benim yaş ileri 57.bu yüzden şikayetlerim daha fazla olabilir. ben mide bağırsak problemleri de yaşıyorum.butün şikayetler var yani.gastroenroloğa gideceğim.randevu aldım.orada birşey çıkmazsa,en son fizik rehabilitasyon son durak bizim için.her sene kasım nisan arası şikayetlerim artıyor.yağmurlu soğuk kapalı havalar kesinlikle daha kötü yapıyor.bir de sters ve üzüntü.şu dönem stersli yaşıyorum ve şikayetlerim had safhada.

Fatma dagdevir · 16 Mart 2019

hunter7 .!.:
yanma zaten var.ayrıca yanmalara eşlik eden karıncalanma ve ağrı da var ben de.tabi benim yaş ileri 57.bu yüzden şikayetlerim daha fazla olabilir. ben mide bağırsak problemleri de yaşıyorum.butün şikayetler var yani.gastroenroloğa gideceğim.randevu aldım.orada birşey çıkmazsa,en son fizik rehabilitasyon son durak bizim için.her sene kasım nisan arası şikayetlerim artıyor.yağmurlu soğuk kapalı havalar kesinlikle daha kötü yapıyor.bir de sters ve üzüntü.şu dönem stersli yaşıyorum ve şikayetlerim had safhada.

Peki sizin yanmalar devamlı mı nerelerde var biraz anlatır mısınız çok kötü hissediyorum kötü Bi hastalığım var gibi

Fibromiyalji, hep beraber dertleşelim, paylaşalım

şükür...:))

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

şükür...:))

Guru

Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

şükür...:))

Yeni Üye

Benzer Konular