- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fibromiyalji, hep beraber dertleşelim, paylaşalım
- Konu Sahibi Elif
- Başlangıç Tarihi
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Bakmadım canım Türkiye ye yenı döndüm netim yoktu ondan dolayı bakıcam şimdi cok sağol bu arada ben tamamen iyileştim zaten ama hacamat genel olarak faydalı oldugu ıcın istiyorum canım
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Rabbım yardımcın olsun umarım iyi olursun canım aramıza hoşgeldin moral en iyi çözüm her zaman moralini yuksek tut
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Fibromiyalji (fm) Sendromu, biz hastalığı diyelim; toplumumuzda fazla duyulmamış bir hastalık. Hastalığımızı söylediğimiz de "ne ne ne küfür mü ediyorsun?", "O ne hiç duymamıştım, nasıl bir hastalık" vs gibi hemen sorularla karşılaşırız. Biz FM liler anlatmaktan bıktığımız için artık kolay kolay kimseye bahsetmiyoruz.
Bazen de bu öyle bir hastalık ki birçok FM li olanlar dahi hastalığının ne olduğunu kavrayamıyorlar ve hatta sorular karşısın da nasıl bir cevap verebileceğini de bilemiyorlar.
Bazı kaynaklar da kas ve doku romatizması diye geçer.Oysa romatizma ile alakası yoktur. Esasen romatizma adıyla anılması da doğru değil. Çünkü Romatolojinin tedavi ettiği hastalıklardan değil. Zaten bunun tedavisi de yok. Bir çok dr. " bana gelmene gerek yok, bunun tedavisi yok, bununla yaşamaya alışacaksın, FM ni alaya almaya bak"
gibi bir çok söz de duyarsınız. Nitekim bir çok defalar duyduk...
Eğer FM li iseniz ve bu FM yi soranlara nasıl anlatırım derseniz, KASLARIN OKSİJENLE BESLENEMEMESİ HASTALIĞI diyebilirsiniz. FM kas olan her organ da ve yer de çalışır. Ama istedikçe. Yeni çalışma alanı açar, diğerlerini bırakabilir ya da orkestra şefi gibi hepsini çalıştırabilir. Kas olan organları biliyor musunuz? Kalp, rahim, bağırsaklar, mide, sidik torbası.. Ayrıca göz kasları, kulak kası gibi organlarımızda kas takviyeleri de var. Bu nedenle FM neleri yapar nerelere kadar çalışır sorusuna en kısa cevap budur. Kas olan her yerimiz çalışma alanıdır. Bunun dışın da dokularda eklemlerde de sorunlar yaratıyor. Zihinsel, ruhsal alanımızda da etkili. Unutkanlık, dil sürçmesi, öğrenmede zorluk... FM nin 7 cücesini duydunuz mu? Öfke, unutkanlık, uykululuk, gerginlik, hassaslık, şirretlik, kaşıntı. "Beyin sisi" ni hele bir çok kişi duymamıştır bile.
"FM neden kaynaklanan bir hastalıktır, neden olmuştur, FM olmanın sebebi nedir?" gibi bir çok soru akla geliyor. Eminim bir çok FM li bunu merak ediyordur.
Yapılan araştırmalara göre ;
1-Duygusal alandan kaçış için beynimiz vücudumuz da hastalık şikayetleri yaratıyor. Böylece üzülmek yerine bu sorunlara dikkatimiz kayıyor.
Gerçekten de FM li olan kişiler çok üzüntü çekmiş, hassas ruh yapısına sahip, mükemmelliyetçi, zamanında hiper aktif olan verici fedakar kişileri buluyor.
2- P maddesi (omurga sıvısında bulunan ağrı iletim maddesi) FM liler de FM li olmayanlardan 3 kat fazla tespit edilmiş.
Yani, bir iğne batsa biz fm liler bunu diğer kişilerin hissettiği acıdan 3 kat fazla hissederiz.
3-. 4. faz uykusunu FM liler uyuyyamıyorlar.
Kas gevşekliği bu aşamada en yüksek noktaya ulaşır. Oysa 4. faz uykusuna geçemediğimiz için beyin kasları gevşetemediğinden sabahları yorgun uykumuzu alamamış kalkıyoruz. Ve kaslar bu evrede gevşetilememiş olmasından dolayı hep gergin olur ve zamanla sertleşir. Çünkü artık iyice yorulmuştur. Üzerine binecek kilo kuvvetleri taşıyacak durumu kalmamıştır. Bir demliği bile tutamaz hale gelir.
4-Beyin vücutta istediği yerlerde bir üzüntü durumunda kan akışlarında daraltma büzme gibi kan akışını kesmekte.
Bunu nasıl yaptığı anlaşılamamıştır. Bu yüzden üzüldük mü elimiz ayağımız kesilir bir iş yapamaz hale geliriz.
5-Kaslar düz liflerden oluşur. Ama arapsaçı gibi bu liflerin dolaştığı yerler oluyor ve bu yerlerde kan akışı, lenf, hormon, sinir faaliyetleri aksıyor. Geçişkenlik zorlaşıyor. Bu nedenle karıncalanma uyuşma duyguları da yaşayabiliyoruz. Kulunç da denen bu fibrositisler ayrıca ciddi ağrılara neden olmakta.
6- FM liler de Noradrenalin, dopamin ve kan beyin sıvısın da serotonin hormonlarının eksik salgılandığı tespit edilmiş.
Noradrenalin adrenalin hormonunu soğutan hormondur. Heyecan, korku, sinirlilik vs gibi olumsuz duygularımızın kolay kolay soğuyamaması bundandır.
Fm lilerin karamsar, mutsuz, kaygılı oluşları ve bir de serotonin eksikliğine bağlı çok yeme ihtiyacı duymalarının nedeni buraya dayanır.
7-Beyindeki kan akışı dolaşım bozukluğu
8-FM liler de mikrovasküler fonksiyon bozukluğu sorunları tespit edilmiştir. Küçük damarsal sorunlar. Ayrıca hem deri hem de kas kan akımındaki vazospazm da görülür. VAZOSPAZM: Bir ya da birkaç atardamar duvanndaki düz kaslann uzun süreli kasılmasıyla kan akımının azalması ve yeterince beslenemeyen dokularda bozukluklara yol açması.
Aslında genel hatlarıyla FMS liler de görülen bu bulgular ilk çıkış noktasının beynimiz olduğunu gösteriyor. Belki de savunma mekanizmamızın bizi korumak için oluşturduğu bir hastalıktır. Ne dersiniz?
YAZAN: NEVA BİLGE
Bazen de bu öyle bir hastalık ki birçok FM li olanlar dahi hastalığının ne olduğunu kavrayamıyorlar ve hatta sorular karşısın da nasıl bir cevap verebileceğini de bilemiyorlar.
Bazı kaynaklar da kas ve doku romatizması diye geçer.Oysa romatizma ile alakası yoktur. Esasen romatizma adıyla anılması da doğru değil. Çünkü Romatolojinin tedavi ettiği hastalıklardan değil. Zaten bunun tedavisi de yok. Bir çok dr. " bana gelmene gerek yok, bunun tedavisi yok, bununla yaşamaya alışacaksın, FM ni alaya almaya bak"
gibi bir çok söz de duyarsınız. Nitekim bir çok defalar duyduk...
Eğer FM li iseniz ve bu FM yi soranlara nasıl anlatırım derseniz, KASLARIN OKSİJENLE BESLENEMEMESİ HASTALIĞI diyebilirsiniz. FM kas olan her organ da ve yer de çalışır. Ama istedikçe. Yeni çalışma alanı açar, diğerlerini bırakabilir ya da orkestra şefi gibi hepsini çalıştırabilir. Kas olan organları biliyor musunuz? Kalp, rahim, bağırsaklar, mide, sidik torbası.. Ayrıca göz kasları, kulak kası gibi organlarımızda kas takviyeleri de var. Bu nedenle FM neleri yapar nerelere kadar çalışır sorusuna en kısa cevap budur. Kas olan her yerimiz çalışma alanıdır. Bunun dışın da dokularda eklemlerde de sorunlar yaratıyor. Zihinsel, ruhsal alanımızda da etkili. Unutkanlık, dil sürçmesi, öğrenmede zorluk... FM nin 7 cücesini duydunuz mu? Öfke, unutkanlık, uykululuk, gerginlik, hassaslık, şirretlik, kaşıntı. "Beyin sisi" ni hele bir çok kişi duymamıştır bile.
"FM neden kaynaklanan bir hastalıktır, neden olmuştur, FM olmanın sebebi nedir?" gibi bir çok soru akla geliyor. Eminim bir çok FM li bunu merak ediyordur.
Yapılan araştırmalara göre ;
1-Duygusal alandan kaçış için beynimiz vücudumuz da hastalık şikayetleri yaratıyor. Böylece üzülmek yerine bu sorunlara dikkatimiz kayıyor.
Gerçekten de FM li olan kişiler çok üzüntü çekmiş, hassas ruh yapısına sahip, mükemmelliyetçi, zamanında hiper aktif olan verici fedakar kişileri buluyor.
2- P maddesi (omurga sıvısında bulunan ağrı iletim maddesi) FM liler de FM li olmayanlardan 3 kat fazla tespit edilmiş.
Yani, bir iğne batsa biz fm liler bunu diğer kişilerin hissettiği acıdan 3 kat fazla hissederiz.
3-. 4. faz uykusunu FM liler uyuyyamıyorlar.
Kas gevşekliği bu aşamada en yüksek noktaya ulaşır. Oysa 4. faz uykusuna geçemediğimiz için beyin kasları gevşetemediğinden sabahları yorgun uykumuzu alamamış kalkıyoruz. Ve kaslar bu evrede gevşetilememiş olmasından dolayı hep gergin olur ve zamanla sertleşir. Çünkü artık iyice yorulmuştur. Üzerine binecek kilo kuvvetleri taşıyacak durumu kalmamıştır. Bir demliği bile tutamaz hale gelir.
4-Beyin vücutta istediği yerlerde bir üzüntü durumunda kan akışlarında daraltma büzme gibi kan akışını kesmekte.
Bunu nasıl yaptığı anlaşılamamıştır. Bu yüzden üzüldük mü elimiz ayağımız kesilir bir iş yapamaz hale geliriz.
5-Kaslar düz liflerden oluşur. Ama arapsaçı gibi bu liflerin dolaştığı yerler oluyor ve bu yerlerde kan akışı, lenf, hormon, sinir faaliyetleri aksıyor. Geçişkenlik zorlaşıyor. Bu nedenle karıncalanma uyuşma duyguları da yaşayabiliyoruz. Kulunç da denen bu fibrositisler ayrıca ciddi ağrılara neden olmakta.
6- FM liler de Noradrenalin, dopamin ve kan beyin sıvısın da serotonin hormonlarının eksik salgılandığı tespit edilmiş.
Noradrenalin adrenalin hormonunu soğutan hormondur. Heyecan, korku, sinirlilik vs gibi olumsuz duygularımızın kolay kolay soğuyamaması bundandır.
Fm lilerin karamsar, mutsuz, kaygılı oluşları ve bir de serotonin eksikliğine bağlı çok yeme ihtiyacı duymalarının nedeni buraya dayanır.
7-Beyindeki kan akışı dolaşım bozukluğu
8-FM liler de mikrovasküler fonksiyon bozukluğu sorunları tespit edilmiştir. Küçük damarsal sorunlar. Ayrıca hem deri hem de kas kan akımındaki vazospazm da görülür. VAZOSPAZM: Bir ya da birkaç atardamar duvanndaki düz kaslann uzun süreli kasılmasıyla kan akımının azalması ve yeterince beslenemeyen dokularda bozukluklara yol açması.
Aslında genel hatlarıyla FMS liler de görülen bu bulgular ilk çıkış noktasının beynimiz olduğunu gösteriyor. Belki de savunma mekanizmamızın bizi korumak için oluşturduğu bir hastalıktır. Ne dersiniz?
YAZAN: NEVA BİLGE
M
Meftuncum hoş geldin .Allah kabul etsin cnm
Ćok yararlı bir alıntı olmuş.prki sen mantara devam ediyomusun hala.internette biraz arastirdım reishi mantarı kafam karıştı.fayda gorende var görmeyende.yaa ne olur dogruyu soyle çaresizlik ćok zor.artık iki çicukla her sey zor geliyor.Anlamadığım o zaman bu kadsr etkili bi mantar niye yaygın kullanımı yok.
Meftuncum hoş geldin .Allah kabul etsin cnm
Ćok yararlı bir alıntı olmuş.prki sen mantara devam ediyomusun hala.internette biraz arastirdım reishi mantarı kafam karıştı.fayda gorende var görmeyende.yaa ne olur dogruyu soyle çaresizlik ćok zor.artık iki çicukla her sey zor geliyor.Anlamadığım o zaman bu kadsr etkili bi mantar niye yaygın kullanımı yok.
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Sagol canım rabbım sana da nasıp etsın inşallah
evet yazıyı okuyunca cok faydalı gördüm hepınızle paylaşayım dedım tam bızı anlatıyor cunku. Valla cok iyiyim mantar harıc hiçbişi de kullanmıyorum ve hıc agrım yok ümredeyken kullanmadım 15 gün bugub yeniden başladım ve yıne agrım olmadı bıraktığım halde 4 aydır düzenli kullanıyorum ıkı ay sonra tamamen gıttı agrılarım rabbıme şükür. Bende aslında aynı şeyi söylüyorum bu kadar iyi bir ürünü neden bu kadar görmezler avrupada cok yaygın ama nedense bızde bır tedirginlik var acaba diyoruz galıba bundan dolayı kimyasal ilaç tüketiminde baş sıralardayız malesef alternatif tıbba bakışımız doktorlarımız la birlikte bıraz soguk ama ben cok iyiyim umarım sende iyi olursun hepınız ıcın sağlığınıza kavusun dıye dua ettım inşallah kabul olur canım - 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
arkadaşlar merhaba,
ben yeni katıldım aranıza ve 1 yıldır fibromiyalji tedavisi görüyorum dönem dönem şikayetlerim azalsa da bazen dayanılmaz bir hal alıyor sizlerde durum nedir acaba? ayrıca stres ve üzüntü kaynaklı bir hastalık olduğu için psikologa gitmek istiyorum. psikiyatri direkt antidepresan ilaçlar veriyor çünkü kullanmak istemiyorum zamanında çok kullandım zaten
ben yeni katıldım aranıza ve 1 yıldır fibromiyalji tedavisi görüyorum dönem dönem şikayetlerim azalsa da bazen dayanılmaz bir hal alıyor sizlerde durum nedir acaba? ayrıca stres ve üzüntü kaynaklı bir hastalık olduğu için psikologa gitmek istiyorum. psikiyatri direkt antidepresan ilaçlar veriyor çünkü kullanmak istemiyorum zamanında çok kullandım zaten
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Merhaba canım aramıza hoşgeldin bende senin gibi cok kullandım depresan ve asla tavsıye etmiyorum cok gecmis olsunarkadaşlar merhaba,
ben yeni katıldım aranıza ve 1 yıldır fibromiyalji tedavisi görüyorum dönem dönem şikayetlerim azalsa da bazen dayanılmaz bir hal alıyor sizlerde durum nedir acaba? ayrıca stres ve üzüntü kaynaklı bir hastalık olduğu için psikologa gitmek istiyorum. psikiyatri direkt antidepresan ilaçlar veriyor çünkü kullanmak istemiyorum zamanında çok kullandım zaten
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
Merhaba canım aramıza hoşgeldin bende senin gibi cok kullandım depresan ve asla tavsıye etmiyorum cok gecmis olsun
hoşbuldum canım burası tam bana göreymiş :) çünkü hastalığımın adını söyleyince bile kimse anlamıyor derdimi anlatmaktan yoruldum. insanların gözünde sürekli hasta biri olarak bu imajımı değiştirmek istiyorum ama yapamıyorum hemen yorgun düşüyorum yüzüm gözüm değişiyor korkarım hep böyle gidecek
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Karamsar olma sakın iyileşen fm lilere en büyük örnek benim elbet bi yöntem bulacaksın sakın vazgeçme moralini yüksek tut yediklerine dikkat et moral yüksek olsun inşallah sağlığına kavuşursun canımhoşbuldum canım burası tam bana göreymiş :) çünkü hastalığımın adını söyleyince bile kimse anlamıyor derdimi anlatmaktan yoruldum. insanların gözünde sürekli hasta biri olarak bu imajımı değiştirmek istiyorum ama yapamıyorum hemen yorgun düşüyorum yüzüm gözüm değişiyor korkarım hep böyle gidecek
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
çok sağol canım sen nasıl bir tedavi gördün ve ne kadar sürede iyileştin?
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Benım tedavi sürecı cok uzun ben 20 yıldır fm hastalıgı ıle ugrasıyorum kullanmadığım ılac kalmadı henuz yenı benım teshıs gecen sonbahar da teshıs kondu ama bu hastalıgın ılaclarını kullandım işe yaramadı üstelik kılo da aldım depresan onerdıler zaten onceden 4 yıl kullandım depresan hastalık bulamayınca psikolojik dedıler dayadılar ılacı işede yarasa gam yemeyecektim 4 ay önce gıda takviyesine basladım ıkı ay gıbı bır surede baya azaldı ara ara oluyordu şimdi hiç yok ıkı aydır cok rahatım şükür canım
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
günaydın canım çok sevindim senin adına inş daha da iyi olursun. bana da teşhis koymaları 1 yılı buldu sürekli farklı bölümlere gittim artık psikiolojim iyice bozuldu bir sıkıntım var bir rahatsızlığım var ve teşhisi konulamıyordu. Dahiliye üroloji kardiyoloji psikiyatri romatoloji .... bunların arasında gidip geldim ama çok şükür 1 yıl sonunda ne olduğu anlaşıldı.
erken teşhis konusunda şanslıyım sanırım. hangi ilaçları kullandın ve ne gibi gıda takviyesi aldın ?? ben de aksine epey kilo verdim şimdi de bikaç kilo alayım diyorum ama alamıyorum
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Vıtamın demir kullandım ılk zamanlar cunku agrıların gelişim camında oldugum içşn oldugunu söylemişler di sonra uzun süre kullanmadım bı donem agrılar arttı ve tekrar doktor yolları 2 sene arastırma hastanesine gıttım romotolojı tüm hastalıkları arastırma yaptılar bısı cıkmadı 2 senede sonra dogru psikolojiye 4 yıl depresan kullandım bı kac cesıdını ama bagamlılık yaptı bırakmakta cok zorlandım ustelik işe de yaramadı ama 13 kilo verdım onlarla eridim resmen dıyebılırım canım sonra baska doktorlara da gıttım fayda yok sonra bıraktım pesını artık bıktım cunkı gecen sene agrılarım hıc olmadıgı kadar artıp artık uyku uyumayınca tekrar basladım doktor yollarına arastırdım ıyı bır ortebedist buldum danışmak içşn gittim benı bı arkadaşına yönlendırdı ve gıttım sadece şikayetlerimşn bı kacını soyledım gerisini doktor anlattı kagıda fibromiyalji yazdı bunu arastır netten oku dedı bı Ton tahlıl ıstedı temız cıkacak emınım dedı oyle de oldu D vitamini eksikliği var bıde bı kac hormon yuksek cıkmıstı ılac tedavısıne basladı fm içşn olan ama ne yazık kı hiç işe yaramadı 6 ay kullandım ve kılo yaptı acayıp derece ılacı kullanırken gıda takviyesi ne basladım bende ılacbbıttı almadım bıda ılk zamanlar agrılarım arttı takvıye alırken ama 10 gun sonra azaldı cıddı anlamda sonra doktora gıttım anlattım durumu takvıyeyı gormek ıstedı sonra devam et zararı yok kullan dedı ve sana baskada ılac yazmıcam 6 ayda bır kontrol yazdı ve ben 2 ay sonra süperim tüm şikayetler yok oldu cok ama cok şükür cunku bunu ceken bılır illet bır agrı bıraz uzun oldu kusura bakma canım
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
Vıtamın demir kullandım ılk zamanlar cunku agrıların gelişim camında oldugum içşn oldugunu söylemişler di sonra uzun süre kullanmadım bı donem agrılar arttı ve tekrar doktor yolları 2 sene arastırma hastanesine gıttım romotolojı tüm hastalıkları arastırma yaptılar bısı cıkmadı 2 senede sonra dogru psikolojiye 4 yıl depresan kullandım bı kac cesıdını ama bagamlılık yaptı bırakmakta cok zorlandım ustelik işe de yaramadı ama 13 kilo verdım onlarla eridim resmen dıyebılırım canım sonra baska doktorlara da gıttım fayda yok sonra bıraktım pesını artık bıktım cunkı gecen sene agrılarım hıc olmadıgı kadar artıp artık uyku uyumayınca tekrar basladım doktor yollarına arastırdım ıyı bır ortebedist buldum danışmak içşn gittim benı bı arkadaşına yönlendırdı ve gıttım sadece şikayetlerimşn bı kacını soyledım gerisini doktor anlattı kagıda fibromiyalji yazdı bunu arastır netten oku dedı bı Ton tahlıl ıstedı temız cıkacak emınım dedı oyle de oldu D vitamini eksikliği var bıde bı kac hormon yuksek cıkmıstı ılac tedavısıne basladı fm içşn olan ama ne yazık kı hiç işe yaramadı 6 ay kullandım ve kılo yaptı acayıp derece ılacı kullanırken gıda takviyesi ne basladım bende ılacbbıttı almadım bıda ılk zamanlar agrılarım arttı takvıye alırken ama 10 gun sonra azaldı cıddı anlamda sonra doktora gıttım anlattım durumu takvıyeyı gormek ıstedı sonra devam et zararı yok kullan dedı ve sana baskada ılac yazmıcam 6 ayda bır kontrol yazdı ve ben 2 ay sonra süperim tüm şikayetler yok oldu cok ama cok şükür cunku bunu ceken bılır illet bır agrı bıraz uzun oldu kusura bakma canım
ne kusuru canım :) ben böyle paylaştıkça mutlu oluyorum insan yalnız değilim diyor. ben de D vitamini damlası kullaıyorum ayrıca fm tedavisi için bir hap we çok düşük dozda antidepresan.. bikaç ay önceye göre daha iyiyim ama tamamen geçmiş değil. eğer kendimi yormazsam ya da birşeye üzülüp stres yapmazsam gayet iyiyim ama en ufak streste elim kolum kalkmıyor sanki üzerimde bir kamyon yük varmış gibi ağırlık hissediyorum ceset gibi yatıyorum :) ben anladım aslında mutluyken hiç şikayetim yok benim.. bu arada kaç yaşındasınız tabi ayıp olmazsa
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
:) 31 yaşındayım canım bende de aynı sorunlar var çalışan biriyim evde hiç falıyetım yoktu anca tüm gücümü işte tüketirdim şimdi rahatım bide ben asla oturamazdım şimdi ise uzun süre sabit oturabılıyorum ve uykumu alıyorum En oonemlısı o ağrı yok cunku en dayanılmaz olanı buydu :) sen kac yaşındasın canım
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
- 15 Mayıs 2015
- 63
- 19
- 35
- 2 Şubat 2015
- 96
- 44
- 40
Burdayız canımArkadaşlar kimse yok mu
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale