Fake manyaklar toplanma ve barınma derneği 🤌🏻

Bacim ben kalca calisirken cok terliom bir de karin calisirken setleri artttirinca. Ise yariyo baya.. yuruyecek durumum yok maalesef cocuklari birakip cikamiom
Hangi sporları yapıyorsun canım bende yürüyüş hoşuma gidiyor açık havaya geldim fırsata çevirdim
 
Pilates egzersizleri favorim. Bolgesel calisma yapiyorum yakinda direnc bandi falan aldiricam esime zaten evde dambil da var ama dambilla sadece squat yapiyorum agzima edilio:KK70:
Oh oh yaraSın insan bazen kilo versen dahi spor yapmadıkça sıkılaşmıyor malesef bende 3 haftadır 63 kiloda sabit kaldım aç gezdiğim günler bile oldu delirdim artık 🙄
 
X