- 20 Eylül 2013
- 7.426
- 16.188
- 41
Hımm hos buldum canim, iyi etmişsinAltta adını görünce selam vereyim dedim canım hoşgeldin❤
nasilsin iyi misin? 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fake manyaklar toplanma ve barınma derneği 🤌🏻
- Konu Sahibi Migrenben
- Başlangıç Tarihi
nasilsin iyi misin? Yok kız yok kolaycıyım ben
İyiyim şükür canım sen nasılsınMerhabaa canim, nasilsin, iyi görünüyorsun
- 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
Iyiyim canım şükür sen nasılsınHımm hos buldum canim, iyi etmişsin
sohbete katıl bize
- 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
Aman yeme boşver kuzu
- 11 Ağustos 2013
- 6.523
- 24.153
Hem topluyo hem skilastirioathena anacım sen ne için spor yapıyorsun ,vücut toparlayıcı mı ,sıkılaştırıcı mi ne yapıyorsun . Bende yapmak istiyorum senin yaptığın spordan
eskiden ebru salli ile pilates programini izler yapardim. Simdi pinterestte vs bir suru egzersiz videolari var hepsinden birer tutam yapiyorum kendi miximi olusturuyorum - 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
321 poğaça yap pratik oluyo
- 20 Ekim 2020
- 10.621
- 35.323
- 24
Bende basen var ne kadar kilo versem de gitmiyor egzersiz yapmam gerek. Ama telefona popo sıkılaştırıcı bir uygulama indirdim Jennifer Lopez gibi oldumHem topluyo hem skilastirio
istediğim sonuca ulaşamadım. Önerilere açığım
- 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
Yerimi alayım da bende öğreneyim beybiiiBende basen var ne kadar kilo versem de gitmiyor egzersiz yapmam gerek. Ama telefona popo sıkılaştırıcı bir uygulama indirdim Jennifer Lopez gibi oldum
Önerilere açığım
athena bize hocalık yapsa - 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
Ayyy keşke bize öğretseeEvet ya çok iyi olur. Ben doğru egzersizleri yapmadığım için çabalarım boşa gidiyor
bilerek yapmak lazım - 20 Ekim 2020
- 10.621
- 35.323
- 24
Fitness adı altında birçok egzersiz yaptım ama bunlar vücudumda bir etki yaratmadı.Ayyy keşke bize öğretsee
athena bize uygun önerilerin var mı ? - 11 Ağustos 2013
- 6.523
- 24.153
Oncelikle ebru salli ile pilatese baslamani oneririm.Fitness adı altında birçok egzersiz yaptım ama bunlar vücudumda bir etki yaratmadı.
Youtoube da eski videolari illa ki vardir.
Ben onlarla zamaninda baklava bile yapmistim
Daha sonra pinterestin varsa orda baya videolar var sana yollarim.
Egzersizleri yavas ve etkili yapman lazim. Sabir etmen lazim.
Hizli hizli hemen bitsin diye yanlis sekilde yapilirsa bir sey anlamaz vucut.
- 30 Kasım 2019
- 6.938
- 13.745
O cayfeyi hala ıcemedımBenimkide uyudu suan emiyor.. Kayfe ıcecem uyutamki
- 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
Pilates vücutta neyi sagliyo diye saçma bir soru sorsam kuzumOncelikle ebru salli ile pilatese baslamani oneririm.
Youtoube da eski videolari illa ki vardir.
Ben onlarla zamaninda baklava bile yapmistim
Daha sonra pinterestin varsa orda baya videolar var sana yollarim.
Egzersizleri yavas ve etkili yapman lazim. Sabir etmen lazim.
Hizli hizli hemen bitsin diye yanlis sekilde yapilirsa bir sey anlamaz vucut.
- 11 Ağustos 2013
- 6.523
- 24.153
Vucudun esnekligini arttiriyor. Direnc kazandırıyor. Incelik estetik ve kas yapimini gerceklestiriyorPilates vücutta neyi sagliyo diye saçma bir soru sorsam kuzum
- 8 Mart 2020
- 6.980
- 15.849
nasılsınız ben şükür iyiyim siz sormadan diyim - 28 Haziran 2011
- 58.642
- 148.101
Ahaaa tam istediklerim bunlar canımVucudun esnekligini arttiriyor. Direnc kazandırıyor. Incelik estetik ve kas yapimini gerceklestiriyor
