EVRİMİM 68 den 48 e fotoğraflı!

buseb · 17 Temmuz 2016

Bu başarım 3 yıl önceydi. Şuan 71 kiloyum. Bugün Dukan diyetine başladım. Daha önce de 20 kilonun 8 ini dukanla vermiştim ama diğer evreleri tamamlamamıştım. 10 aylık evliyim 59 kiloyla evlendim ve şuan 71 im. Evde hareketsizlik ve sıkıntıdan yemek yemek beni bu hale getirdi Ama tekrar başarıcam hedefim ilk olarak 53 sonrasında 50 :)

Ben başardım yine başarıcam. Sizde bakıp azimlenin diye bu paylaşımı yapıyorum arkadaşlar :) İstediğimizi giymek güzel olmak bizim de hakkımız

BOYUM 1.60

Diyet günlüğüm burdaaaa

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/dukanla-20-kilo-veriyorum-fotografli.942238/

eskiyeni · 18 Temmuz 2016

Takipteyim bende varım :KK66:

pofu · 18 Temmuz 2016

ah aynen cnm ya benimde kilo vermem felaket yavaş
neden oluyor anlamadım gitti
3 gün atak yapmaya karar verdim ve başladım
bende varım ama 3 gün :)

eklemeden edemiycem:çok güzel olmuşsun..yine yaparsın eminim!

buseb · 18 Temmuz 2016

eskiyeni .!.:
Takipteyim bende varım

hoşgeldiin :KK200:

pofu .!.:
ah aynen cnm ya benimde kilo vermem felaket yavaş
neden oluyor anlamadım gitti
3 gün atak yapmaya karar verdim ve başladım
bende varım ama 3 gün :)

eklemeden edemiycem:çok güzel olmuşsun..yine yaparsın eminim!

atakta bugün 2. günüm benim de :) ama toplam 6 gün atak yapıcam testte öyle çıktı malesef şişkoluğumdan ötürü :KK53:

çok teşekkür ederim yine yapmak istiyorum bu kez geri almamak da istiyorum tabiki. şimdi evlendim daha çok gözümü batıyor kilolar tabiki

pofu · 18 Temmuz 2016

buseb .!.:
atakta bugün 2. günüm benim de :) ama toplam 6 gün atak yapıcam testte öyle çıktı malesef şişkoluğumdan ötürü

çok teşekkür ederim yine yapmak istiyorum bu kez geri almamak da istiyorum tabiki. şimdi evlendim daha çok gözümü batıyor kilolar tabiki

aha tahmin edebiliyorum,erkekler pek hazetmezler kilolardan :KK70:

ayy ben dayanamam 6 güne :KK70:

3 gün iyidir :KK70:

buseb · 18 Temmuz 2016

pofu .!.:
aha tahmin edebiliyorum,erkekler pek hazetmezler kilolardan
ayy ben dayanamam 6 güne 3 gün iyidir

eşimden çok ben hazetmiyorum valla

ondan değil de böyle gelin oluyorsun sonuçta herkesin gözü sende

buna bir dur demezsem 100 kilo olucam. bu arada sen kaç kilosun boyun kaç? ve kaç kilo olmak istiyorsun canım?

pofu · 18 Temmuz 2016

buseb .!.:
eşimden çok ben hazetmiyorum valla ondan değil de böyle gelin oluyorsun sonuçta herkesin gözü sende

buna bir dur demezsem 100 kilo olucam. bu arada sen kaç kilosun boyun kaç? ve kaç kilo olmak istiyorsun canım?

çok kiloyum çok :KK70:

hayatımda olabileceğim en yüksek kilo :KK70:

hiç yazmak istemyrm ya valla :KK70:

rakamı görünce sinirlerim zıplıyo :KK47:

tabiki 48 olmak istiyorum,ççookk eskimkilom :)

lolita555 · 18 Temmuz 2016

Dukan diyeti nasil birsey cnim peki?neler yeniyo neler yasak mesela?sen 48 kiloya kac ayda dustun ???????

buseb · 18 Temmuz 2016

pofu .!.:
çok kiloyum çok hayatımda olabileceğim en yüksek kilo hiç yazmak istemyrm ya valla rakamı görünce sinirlerim zıplıyo
tabiki 48 olmak istiyorum,ççookk eskimkilom :)

hımm canım peki benden kilolu musun? ben 70 şuan

buseb · 18 Temmuz 2016

lolita555 .!.:
Dukan diyeti nasil birsey cnim peki?neler yeniyo neler yasak mesela?sen 48 kiloya kac ayda dustun ???????

kitabı var canım çok uzun yani burdan ben sana anlatamam. internetten dukan diyeti diye araştır bir bak :KK51:

ben 8 kilosunu dukanla verdim ondan önce bir sürü diyetle 6 ayda vermiştim öyle hatırlıyorum

buseb · 19 Temmuz 2016

2 günde 1.100 kilo gitti oh buna şükür :KK24:

güncel kilom 69.7 :KK73:

buseb · 19 Temmuz 2016

pofu 48 olmak istiyorsun peki boyun kaç?

pofu · 19 Temmuz 2016

buseb günaydın canım
Evet tatlım senden kiloluyum:) en yüksek seviyedeyim şuan
Boyum 162
Bnm de -500 gram dünden bugüne:))
Ne dicem istersen yeni bi sayfa aç,burda başarı hikayen kalsın ordan devam edelim:)

buseb · 19 Temmuz 2016

pofu günaydııınnn :KK200:

ben daha önce 48 oldum fotoda görüyorsun o zaman benim memişim gitti popişim gitti sonra sevmedim ben o halimi cocuk gibi oldum çünkü o_O

sen bir de benden 2 cm uzunsun bence çok zayıf olur ama her halükarda zayıflık şişmanlıktan iyi :KK53:

yok neden açayım ki başka yere? nereye açayım? :emir_bebek:

buseb · 19 Temmuz 2016

pofu tebrik ederim -500 süper :KK54:

pofu · 19 Temmuz 2016

buseb .!.:
pofu günaydııınnn ben daha önce 48 oldum fotoda görüyorsun o zaman benim memişim gitti popişim gitti sonra sevmedim ben o halimi cocuk gibi oldum çünkü sen bir de benden 2 cm uzunsun bence çok zayıf olur ama her halükarda zayıflık şişmanlıktan iyi

yok neden açayım ki başka yere? nereye açayım?

çok mu zayıf olurum bilmiyorum da eski kilom 48di :KK43:

balık etliyim ama bir de spor geçmişim var,yani çok zayıf görünmem sanırım :KK70:

ay bi ineyimde olmadı 50 ye çıkarım :KK70:

yani burası başarı hikayen ya sabit kalsın manasında dedim cnm yanlış anlama :KK66:

buseb .!.:
pofu tebrik ederim -500 süper

saol cnm :) gerisi gelsin inşallah..bugün diyetteki 8. günüm 2.9 kilo gittii

buseb · 19 Temmuz 2016

pofu .!.:
çok mu zayıf olurum bilmiyorum da eski kilom 48di balık etliyim ama bir de spor geçmişim var,yani çok zayıf görünmem sanırım ay bi ineyimde olmadı 50 ye çıkarım
yani burası başarı hikayen ya sabit kalsın manasında dedim cnm yanlış anlama

saol cnm :) gerisi gelsin inşallah..bugün diyetteki 8. günüm 2.9 kilo gittii

evet doğru 48 e düşmek yalnız çoook zor. yani haftada 100 gr 200 gr gidiyor 53 ten sonra :KK17:

başarı hikayem ama başarısız oldum sonrasında bir daha başarayım En Büyük KK

pofu · 19 Temmuz 2016

buseb .!.:
evet doğru 48 e düşmek yalnız çoook zor. yani haftada 100 gr 200 gr gidiyor 53 ten sonra

başarı hikayem ama başarısız oldum sonrasında bir daha başarayım

ah ah 53 leri göreyim de 100-200 insin :KK70:

buseb · 19 Temmuz 2016

pofu .!.:
ah ah 53 leri göreyim de 100-200 insin

canım sen şimdi kaç kilosun söyle miyorsun ama eski kilon 48 se ben şimdi anlamadım tam? neden bu kadar kilo aldın? evli misin? doğum mu yaptın? ya da hormon ilacı falan mı kullandın?

buseb · 19 Temmuz 2016

pofu yaş kaç bu arada? ben 27

EVRİMİM 68 den 48 e fotoğraflı!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Aktif Üye

Karma Astrolog

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Karma Astrolog

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Karma Astrolog

Popüler Üye

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Karma Astrolog

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Karma Astrolog

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Karma Astrolog

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Benzer Konular