Estetik - Karın germe estetik ameliyatı (Abdominoplasty, Tummytuck)

tatlım senki bizi adım adım takip edendin :KK1: dik yürümen için önünde en az bir 10 günün daha var acele etmek yok bizler hep ne demiştik sabır sabır :KK34:

Merhaba enyrose tam dik durman için henüz erken. Nasıl rahat ediyorsan o şekilde dur ve kendini zorlama. Sanırım buradakilerden en zor tam olarak dik olan bendim benimle ameliyat olanlar daha çabuk dik durmuşlardı. Karnımdan değilde boyun kısmımdan aşağı çekiliyor gibi hissediyordum. 5-6 haftadan sonra tamamen bitti. Bence kişiye ve drye bağlı. Ama emin ol ki 6 hafta dolunca birçok sorunun yok olacak. Benim zaman zaman şişmelerim oluyor.

cvplar için teşekkür ederim arkadaşlar.
ameliyat sonrası sabır gerektiren bir süreçin beni beklediğini bilrek bu ameliyatı oldum
ama gelin görünki yinede biran önce iyileşebilmek için sabırsızlanıyorum
çünkü ufak bebeğim var bana muhtaç olan
inşallah bir sorun oluşmadan kolayca toparlanırız kendim ve ameliyat olmuş olan tüm arkadaşlarım adına tek temennim bu.

iyiki sizlerde varsınız aklıma ne takılsa buraya yazıyorum.nasrettin hocanın demesi gibi
damdan düşenin halinden damdan düşen anlar:)

şimdide kafama kesi yapılan bölgedeki morluk takıldı:KK43:
sizdede böyle bir durum olmuşmuydu normalmi acaba?
ameliyat izimin olduğu kesi hattında altlı üstlü biraz morluk var yeşil ve kahve tonlarında.
inşallah normaldir :44:
 
Aranıza yeni katıldım, günlerdir neler yaşadıklarınızı okuyorum, hepinizi cesaretinizden dolayı kutluyorum, geçmiş olsun diyorum..

Ben de perşembe günü karın gerdirme ve göğüs küçültme olucam eğer bir aksilik çıkmazsa..Aslında ocakta olucaktım ama kan tahlillerimde anemi çıktı ve
ertelendi..6 aydır demir ilaçları alıyorum ve kanımdaki demir yükselmiş durumda..

Az kaldı ve tedirginim..Ben londra'da yaşıyorum..Ameliyat için İstanbul'a geliceğim yarın..Ve tabii ailemi görüceğim için çok sevinçliyim bir o kadarda tedirgin..
Çünkü gezip eğlenmek varken ben yatıyor olucağım..6 haftalığına İstanbul'da olacağım umarım iyileşmiş olurum 6 hafta sonunda..

Bana bir tavsiyeniz var mı? 2,5 ay önce sigarayı bıraktım sırf bu ameliyat için..günde bir paket içen biriydim ve gerçekten zor oldu..Vitamin almıyorum bitki
çayları içmiyorum aspirin içmiyorum..sigarayı bıraktıktan sonra 6 kilo aldım:KK43:( inşallah verebilirim..

Haziranda denizde nasıl yüzebiliyormusun artık sence 4 hafta sonra bende denize girebilirmiyim..

Bu ameliyatlara sırt liposakşın ekliyeniniz var mı? lipoşakşından sonra o bölgelerin daha kolay yağlandığı doğrumu?

teşekkürler..

eska merhabalar cnm.
aramıza hoşgeldin.seninde gününe az kalmış.inş. herşey birçırpıda olup bitecek.
şimdiden geçmiş olsun
sevgilerle
 
Aranıza yeni katıldım, günlerdir neler yaşadıklarınızı okuyorum, hepinizi cesaretinizden dolayı kutluyorum, geçmiş olsun diyorum..

Ben de perşembe günü karın gerdirme ve göğüs küçültme olucam eğer bir aksilik çıkmazsa..Aslında ocakta olucaktım ama kan tahlillerimde anemi çıktı ve
ertelendi..6 aydır demir ilaçları alıyorum ve kanımdaki demir yükselmiş durumda..

Az kaldı ve tedirginim..Ben londra'da yaşıyorum..Ameliyat için İstanbul'a geliceğim yarın..Ve tabii ailemi görüceğim için çok sevinçliyim bir o kadarda tedirgin..
Çünkü gezip eğlenmek varken ben yatıyor olucağım..6 haftalığına İstanbul'da olacağım umarım iyileşmiş olurum 6 hafta sonunda..

Bana bir tavsiyeniz var mı? 2,5 ay önce sigarayı bıraktım sırf bu ameliyat için..günde bir paket içen biriydim ve gerçekten zor oldu..Vitamin almıyorum bitki
çayları içmiyorum aspirin içmiyorum..sigarayı bıraktıktan sonra 6 kilo aldım:KK43:( inşallah verebilirim..

Haziranda denizde nasıl yüzebiliyormusun artık sence 4 hafta sonra bende denize girebilirmiyim..

Bu ameliyatlara sırt liposakşın ekliyeniniz var mı? lipoşakşından sonra o bölgelerin daha kolay yağlandığı doğrumu?

teşekkürler..

slm arkadaşım hoşgeldin :KK71:
aml.tın hayırlı olsun şimdiden umarım herşey gönlünce olur sen zaten gayet bilinçlisin anladığım kadarıyla yapman gereken herşeyi yapmışsın şimdi artık sadece saatlerini güzel geçirmeye bak allah yardımcın olsun .
6 haftada kesinlkle toparlanırsın deniz konusunda şahsen ben yüzemedim cnm yaklaşık 2 hafta önce tatilim bitti yarın denize gidicektim sabırsızlıkla bekliyodum deneme yapmayı ama kızımın regl süpriz yaptı haftaya inş. denicem ama ben bu yaz yüzmekten filan vazgeçtim çünki hala kaslarımı zorlıcak bişi yapamıyorum ağrım oluyor bence sende bu yazı estetiğe feda et inş. önümüzdeki sene hepimiz acısını çıkarıcaz :KK66:
sonuçları umarım bildirirsin .
bu arada bende anemi hastasıyım ve hiç bi ilaç takviyesine gerek duymadı dr.um ..
aldığın kiloyuda dert etme yarısından fazlası aml.ta gidicek :KK34:
 
cvplar için teşekkür ederim arkadaşlar.
ameliyat sonrası sabır gerektiren bir süreçin beni beklediğini bilrek bu ameliyatı oldum
ama gelin görünki yinede biran önce iyileşebilmek için sabırsızlanıyorum
çünkü ufak bebeğim var bana muhtaç olan
inşallah bir sorun oluşmadan kolayca toparlanırız kendim ve ameliyat olmuş olan tüm arkadaşlarım adına tek temennim bu.

iyiki sizlerde varsınız aklıma ne takılsa buraya yazıyorum.nasrettin hocanın demesi gibi
damdan düşenin halinden damdan düşen anlar:)

şimdide kafama kesi yapılan bölgedeki morluk takıldı:KK43:
sizdede böyle bir durum olmuşmuydu normalmi acaba?
ameliyat izimin olduğu kesi hattında altlı üstlü biraz morluk var yeşil ve kahve tonlarında.
inşallah normaldir :44:

ah benim benle beraber damdan düşen arkadaşım :13: çok haklısın bizi bizden iyi anlayan olmaz :KK1:
morluk bende hiç olmadı cnm ne karnımda ne göğsümde :44:
ama geçicektir mutlaka endişelenme :KK34:
 
Teşekkürler cevaplarınız için..

Dün İstanbul'a geldim Londra'dan sonra burası çok sıcaktı..Dün geceyi acilde geçirdik kızımın mide bulantısı, halsizlik falan kendide panik oldu bizde..neyse tahliller iyi çıktı bir şey yokmuş..herhalde sıcak hava çarptı..

Bende bugün doktorumla görüşmeye gidicem ameliyatla ilgili tekrar bir konuşma yapıcaz..Birde bir ameliyat daha sormak istiyordum yapabilirmi diye..biraz hassas bir konu nasıl sorucam utanıyorumda aslında..İki normal doğum yaptım birincisinde doğum yapmak için kesi yapmışlardı..ikincisinde bir kaç yerden yırtılmalar oldu ve deforme oldu..eğer bu göğüs ve karın gerdirmeyle beraber yaptırabilirsem çok mutlu olucam..hiç bu ameliyatı olan varmı kombine olarak..

akşam geldiğimde sizleride bilgilendiririm..
 
Teşekkürler cevaplarınız için..

Dün İstanbul'a geldim Londra'dan sonra burası çok sıcaktı..Dün geceyi acilde geçirdik kızımın mide bulantısı, halsizlik falan kendide panik oldu bizde..neyse tahliller iyi çıktı bir şey yokmuş..herhalde sıcak hava çarptı..

Bende bugün doktorumla görüşmeye gidicem ameliyatla ilgili tekrar bir konuşma yapıcaz..Birde bir ameliyat daha sormak istiyordum yapabilirmi diye..biraz hassas bir konu nasıl sorucam utanıyorumda aslında..İki normal doğum yaptım birincisinde doğum yapmak için kesi yapmışlardı..ikincisinde bir kaç yerden yırtılmalar oldu ve deforme oldu..eğer bu göğüs ve karın gerdirmeyle beraber yaptırabilirsem çok mutlu olucam..hiç bu ameliyatı olan varmı kombine olarak..

akşam geldiğimde sizleride bilgilendiririm..

vatana hoşgeldin canım En Büyük TÜRKİYE
kızına çok geçmişolsun kesinlikle hava çarpmıştır benim kızlarım şehir değiştiğinde bile hastalanıyor seninki çok normal .
ben göğüs ve karın gerdirmeyi birlikte oldum senin dedğin vajinal estetik tahmin ederimki olur oda onlarla birlikte karın germede zaten o bölgede (yani şahsen benim öyle oldu) yukarı doğru çekildiğinde toparlandı .umarım istedğin sonucu alırsın kolaygelsin :KK71:
 
vatana hoşgeldin canım En Büyük TÜRKİYE
kızına çok geçmişolsun kesinlikle hava çarpmıştır benim kızlarım şehir değiştiğinde bile hastalanıyor seninki çok normal .
ben göğüs ve karın gerdirmeyi birlikte oldum senin dedğin vajinal estetik tahmin ederimki olur oda onlarla birlikte karın germede zaten o bölgede (yani şahsen benim öyle oldu) yukarı doğru çekildiğinde toparlandı .umarım istedğin sonucu alırsın kolaygelsin :KK71:

hoşbulduk:)

şimdi doktordan geldim...karın gerdirme göğüs küçültme sırt ve bel bölgesine liposakşın yapılacak...diğeride eğer kan değerlerin 12 nin üstündeyse yapılıcak..
yarın 10;:30 hastaneye yatışım yapılıyor...
sevgiler sağlıklı günler dilerim
 
inanması çok güç ama 1 haftadır başından beri okuduğum paylaşımlarınızı bugün bitirdim.artık sanki hepinizi tanıyor gibiyim limon haziranda yazıcı esin ve diğer tecrübelerini paylaşan arkadaşlar hepinize geçmiş olsun diyor ve hepinizi kutluyorum. sizleri okurken sanki bende de dikişler vardı ve zaman zaman sanki şiştim ve eğik yürüyordum:) çok cesursunuz bende aranıza katılmayı düşünüyorum.takipteyim ve iyi dileklerimi iletmek istedim.sevgiler...
 
hoşbulduk:)

şimdi doktordan geldim...karın gerdirme göğüs küçültme sırt ve bel bölgesine liposakşın yapılacak...diğeride eğer kan değerlerin 12 nin üstündeyse yapılıcak..
yarın 10;:30 hastaneye yatışım yapılıyor...
sevgiler sağlıklı günler dilerim
hadi bakalım hayırlısı sağlıkla gel inş. aramıza arkadaşım :KK71:
inanması çok güç ama 1 haftadır başından beri okuduğum paylaşımlarınızı bugün bitirdim.artık sanki hepinizi tanıyor gibiyim limon haziranda yazıcı esin ve diğer tecrübelerini paylaşan arkadaşlar hepinize geçmiş olsun diyor ve hepinizi kutluyorum. sizleri okurken sanki bende de dikişler vardı ve zaman zaman sanki şiştim ve eğik yürüyordum:) çok cesursunuz bende aranıza katılmayı düşünüyorum.takipteyim ve iyi dileklerimi iletmek istedim.sevgiler...

ne kadar içten yazmışsın cnm :KK71:
inş. sende dileğine kavuşursun benim yıllardır hayalim olan bişidi ve hayalime kavuştuğum için çok mutluyum insanın hayatında her alanı etkiliyor kendime olan özgüvenim sosyal ve evlilik hayatımı olumlu yönde çok etkiledi :nazar: darısı tüm isteyenlerin başına :KK34:
 
hoşbulduk:)

şimdi doktordan geldim...karın gerdirme göğüs küçültme sırt ve bel bölgesine liposakşın yapılacak...diğeride eğer kan değerlerin 12 nin üstündeyse yapılıcak..
yarın 10;:30 hastaneye yatışım yapılıyor...
sevgiler sağlıklı günler dilerim[/QUOT

Allah yardımcın olsun canım, saglıkla gır- cık amelıyattan ınsallah, ayy cok heyecanlandım, bırgun benımde basıma gelecek,hayırlısıyla..cok daraldım o gun hemen gelsın..
 
eskacım hangı hastanede ve hangı dr. ye yaptırıyorsun ve ne kadar odeyeceksın? bunlarında hatta en basından yattıgın gun, amelıyatdan cıkısın herseyı yaz lutfennnnnnn:KK16::KK16:
 
Merhabalar arkadaşlar,

Uzun bir aradan sonra topiğe bakma fırsatım oldu.Nöbette kalan sevgili arkadaşlarım Haziranda,Limon77,Ako.... süpersiniz,iyi ki bu topikte sizler gibi duyarlı arkadaşlarımız var.Tabi aramıza yeni katılan ilgili duyarlı arkadaşlarımızda harikalar.Burada birbirimize verdiğimiz destek yüce dağları bile aşmamızı sağlayacak güçtü.iyi ki varsınız...

biraz da havadisler :)))) karın germe işim gelip geçeli 4,5 ay oldu. Kaybolan hisler neredeyse tamama yakın olarak geri döndü.dikiş izleri hafifledi ama henüz kaybolmadı (2 ay boyunca iz kremi kullanıldı). göbek deliğim eskisi kadar güzel görünüyor.dikiş bitişlerindeki köpek kulakları yok denecek kadar azaldı.umuyorum ki bir yıl içinde tamamen kaybolacaklar.her şey güzel olmakla beraber biraz fazla hareket ettiğimde ya da ağır bir şeyler kaldırıp indirdiğimde hala karnım şişiyor. bu ameliyat sonrası yapılabilecek en güzel şey uzunca bir süre tembel bir hayat yaşamak...ben beceremiyorum dilerim becerenler(tembel bir kadın düşünemiyorum ama...) olur :)))

Sevgili yasemenn, ilgin için çok teşekkür ederim...kanser tedavim halen devam ediyor 3. ay(kür) tedavisine başladım. bu ay sonunda kontrol var. duruma göre aynen devam edilecek ya da ilaç değişimi yapılacak.moralim yerinde hayat devam ediyor yapılacak çooook iş var modunda yaşamaya devam ediyorum. kemo terapi ile birlikte ozon tedavisi almaya başladım kendiimce. halsizliğe yorgunluğa gençleşmeye birebir aklınızda bulunsun hanımlar.:)))

şimdilik benden bu haadisler bu kadar.

karın gerdime yaptırcak arkdaşlara tavsiyem, kesinlikle kilo almayacaksanız yaptırın ameliyatınızı...yoksa paranıza da şeklinize de bedeninize de yazık edersiniz.sevgilerrrr....selamlarrr.öpüyorum hepinizi...
 
Merhabalar arkadaşlar,

Uzun bir aradan sonra topiğe bakma fırsatım oldu.Nöbette kalan sevgili arkadaşlarım Haziranda,Limon77,Ako.... süpersiniz,iyi ki bu topikte sizler gibi duyarlı arkadaşlarımız var.Tabi aramıza yeni katılan ilgili duyarlı arkadaşlarımızda harikalar.Burada birbirimize verdiğimiz destek yüce dağları bile aşmamızı sağlayacak güçtü.iyi ki varsınız...

biraz da havadisler :)))) karın germe işim gelip geçeli 4,5 ay oldu. Kaybolan hisler neredeyse tamama yakın olarak geri döndü.dikiş izleri hafifledi ama henüz kaybolmadı (2 ay boyunca iz kremi kullanıldı). göbek deliğim eskisi kadar güzel görünüyor.dikiş bitişlerindeki köpek kulakları yok denecek kadar azaldı.umuyorum ki bir yıl içinde tamamen kaybolacaklar.her şey güzel olmakla beraber biraz fazla hareket ettiğimde ya da ağır bir şeyler kaldırıp indirdiğimde hala karnım şişiyor. bu ameliyat sonrası yapılabilecek en güzel şey uzunca bir süre tembel bir hayat yaşamak...ben beceremiyorum dilerim becerenler(tembel bir kadın düşünemiyorum ama...) olur :)))

Sevgili yasemenn, ilgin için çok teşekkür ederim...kanser tedavim halen devam ediyor 3. ay(kür) tedavisine başladım. bu ay sonunda kontrol var. duruma göre aynen devam edilecek ya da ilaç değişimi yapılacak.moralim yerinde hayat devam ediyor yapılacak çooook iş var modunda yaşamaya devam ediyorum. kemo terapi ile birlikte ozon tedavisi almaya başladım kendiimce. halsizliğe yorgunluğa gençleşmeye birebir aklınızda bulunsun hanımlar.:)))

şimdilik benden bu haadisler bu kadar.

karın gerdime yaptırcak arkdaşlara tavsiyem, kesinlikle kilo almayacaksanız yaptırın ameliyatınızı...yoksa paranıza da şeklinize de bedeninize de yazık edersiniz.sevgilerrrr....selamlarrr.öpüyorum hepinizi...


Merhaba Essin güzel haberlerine çok sevindim, daha iyi haberlerini de almaya devam edeceğiz. :nazar:
2 ayım dolmak üzere eskisi kadar dikiş izime takmıyorum rengi hala kırmızı, şuan çok istediğim gibi olmasa geçecek diye umuyorum hatta hissizlik bile ilk zamanlardaki gibi canımı sıkmıyo ameliyat olduğumu unutmuş gibiyim. Benimde hafif köpek kulaklarım var. Bir umursamazlık geldi bana. Eylül ekim aylarında tekrar kontrole gidicem o zamana kadar düşünmeyi erteledim. Dün ilk kez denize girdim yüzmeye yeltendim ama sadece yeltenmekle kaldım :) Ne yapalım bu sene ördek suya da modunda olucam artık. Sevgiler
 
Merhabalar arkadaşlar,

Uzun bir aradan sonra topiğe bakma fırsatım oldu.Nöbette kalan sevgili arkadaşlarım Haziranda,Limon77,Ako.... süpersiniz,iyi ki bu topikte sizler gibi duyarlı arkadaşlarımız var.Tabi aramıza yeni katılan ilgili duyarlı arkadaşlarımızda harikalar.Burada birbirimize verdiğimiz destek yüce dağları bile aşmamızı sağlayacak güçtü.iyi ki varsınız...

biraz da havadisler :)))) karın germe işim gelip geçeli 4,5 ay oldu. Kaybolan hisler neredeyse tamama yakın olarak geri döndü.dikiş izleri hafifledi ama henüz kaybolmadı (2 ay boyunca iz kremi kullanıldı). göbek deliğim eskisi kadar güzel görünüyor.dikiş bitişlerindeki köpek kulakları yok denecek kadar azaldı.umuyorum ki bir yıl içinde tamamen kaybolacaklar.her şey güzel olmakla beraber biraz fazla hareket ettiğimde ya da ağır bir şeyler kaldırıp indirdiğimde hala karnım şişiyor. bu ameliyat sonrası yapılabilecek en güzel şey uzunca bir süre tembel bir hayat yaşamak...ben beceremiyorum dilerim becerenler(tembel bir kadın düşünemiyorum ama...) olur :)))

Sevgili yasemenn, ilgin için çok teşekkür ederim...kanser tedavim halen devam ediyor 3. ay(kür) tedavisine başladım. bu ay sonunda kontrol var. duruma göre aynen devam edilecek ya da ilaç değişimi yapılacak.moralim yerinde hayat devam ediyor yapılacak çooook iş var modunda yaşamaya devam ediyorum. kemo terapi ile birlikte ozon tedavisi almaya başladım kendiimce. halsizliğe yorgunluğa gençleşmeye birebir aklınızda bulunsun hanımlar.:)))

şimdilik benden bu haadisler bu kadar.

karın gerdime yaptırcak arkdaşlara tavsiyem, kesinlikle kilo almayacaksanız yaptırın ameliyatınızı...yoksa paranıza da şeklinize de bedeninize de yazık edersiniz.sevgilerrrr....selamlarrr.öpüyorum hepinizi...

selam canım seni gördüğüme çok sevindim merak etmeye başlamıştım :KK71:
sende bu hayat ışığı olduktan sonra üstesinden gelmiyecğin hiç bir şey olmıcağına inanıyorum :nazar:
bizler dedğin gibi nöbetteyiz burda :KK1: benim için buranın yeri çok farklı çünki benim dışarki hayatımda kimse sizler kadar iyi anlıyamaz yardımcı olamazdı hem bir nevi günlük gibi oldu burası bana bazen geçmişe dönüp okuyorum kendimi vay be diyorum ne günlerdi :KK1:
öptm cnm seni ara ara haberlersini bekliyorum :KK34:
 
yaz aylarında meme ve karın germe ameliyatı yaptırmak bence çok zahmetli. Eylülü beklemek uygun olacaktır zaten korse takmak sıcaklarda çok zor oluyor. İkisini de yaptırdığım için biliyorum:KK70:
 
Merhaba Essin güzel haberlerine çok sevindim, daha iyi haberlerini de almaya devam edeceğiz. :nazar:
2 ayım dolmak üzere eskisi kadar dikiş izime takmıyorum rengi hala kırmızı, şuan çok istediğim gibi olmasa geçecek diye umuyorum hatta hissizlik bile ilk zamanlardaki gibi canımı sıkmıyo ameliyat olduğumu unutmuş gibiyim. Benimde hafif köpek kulaklarım var. Bir umursamazlık geldi bana. Eylül ekim aylarında tekrar kontrole gidicem o zamana kadar düşünmeyi erteledim. Dün ilk kez denize girdim yüzmeye yeltendim ama sadece yeltenmekle kaldım :) Ne yapalım bu sene ördek suya da modunda olucam artık. Sevgiler

ne komik oluyo dimi suda ilk deneyimimiz ay ben ne şok olmuştum eşim hadi yüzelim dedi sonra bi baktı arkada ben öylece dikelmişim napıyosun diyo dedim ben yüzemiyorum :KK1: bende senin gibiyim akocum artık öylemi oldu böylemi olucak safhasını aştık sanırım sonuçta biz büyük bir işi atlattık bundan sonrasını bilemeyiz karnımdaki izler senin gibi kırmızı bazen rengi açılıyo bazen koyulaşıyo anlamadım gitti :44: göğsümdekiler zaten nerdeyse yok oldu :KK76:
bu arada ben 11. haftamdamıydım yaa :97: du bakim bi hesaplayım artık gün saymayıda bırakmışım anlaşılan :KK35:
 
yaz aylarında meme ve karın germe ameliyatı yaptırmak bence çok zahmetli. Eylülü beklemek uygun olacaktır zaten korse takmak sıcaklarda çok zor oluyor. İkisini de yaptırdığım için biliyorum:KK70:

evt sana katılıyorum arkadaşım :KK34:
sen ne zaman yaptırdın nasıl durumun anlatırmısın :44:
 
evt sana katılıyorum arkadaşım :KK34:
sen ne zaman yaptırdın nasıl durumun anlatırmısın :44:
Yaklaşık 1.5 sene önce oldum ameliyatı. Doğum sonrası çatlaklarım vardı. İnce olmama rağmen ufak bir göbek ve çatlaklar için karın germe oldum. Durumum iyi. Şu an bir sıkıntım yok.
 
ne komik oluyo dimi suda ilk deneyimimiz ay ben ne şok olmuştum eşim hadi yüzelim dedi sonra bi baktı arkada ben öylece dikelmişim napıyosun diyo dedim ben yüzemiyorum :KK1: bende senin gibiyim akocum artık öylemi oldu böylemi olucak safhasını aştık sanırım sonuçta biz büyük bir işi atlattık bundan sonrasını bilemeyiz karnımdaki izler senin gibi kırmızı bazen rengi açılıyo bazen koyulaşıyo anlamadım gitti :44: göğsümdekiler zaten nerdeyse yok oldu :KK76:
bu arada ben 11. haftamdamıydım yaa :97: du bakim bi hesaplayım artık gün saymayıda bırakmışım anlaşılan :KK35:

Evet hazirandacım komik oldu. Haftaya tatile çıkıcaz inşallah sırt üstü denicem ozaman olmazsa da zorlamıcam kendimi. İzler epey düzeldi düzleşti ama rengi hala kırmızı yapacak birşey yok beklicez. Birde şu şişmeler sertleşmeler bir bitse canım. :nazar: neler yaşadığımızı düşününce bunlar hiçbirşey değil ama sağlık boyutunun dışında güzel olsun diye girdik bu yola biran önce son halini alsın istiyorum napiyim :82:
 
merhaba kizlar

uzun zamandir yazamadim ama okuyorum yazdiklarinizi haziran sonu dondum Amerikaya esim aldi havaalanindan. gobegimde bir sorun yok izler siliklesmeye basladi ben arada yinede kortuzonlu kremimi uruyorum ic dikislerde bir kaz kez sislik olmustu neyse hergun masajimi yapiyorum arada kantoron yagimi suruyorum. denize havuza gittim bol bol bir sorun olmadi ama lipo oln yerlerim kilo aldin diyetime donemedim malum abur cubur yiyorum dayanamayip evde otur oturda yapcak bisi yok. gobegimde hissilik var ama zamanla gecer umarim simdilik bisi yok bende kizlar nerdese 3 ay olucak benimde ne cabuk gecmis vakit ay :KK43: izmiri ozledim:KK50:
 
X