- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
Avrupa farkı :))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
⭐️⭐️ESNEK ZAYIFLAMA ARKADAŞI ARANIYOR⭐️ ⭐️
- Konu Sahibi Cascade_
- Başlangıç Tarihi
- 3 Haziran 2015
- 36.919
- 118.898
- 35
çamurlu ispanaklarla uğraşmak çok zahmetli oluyor. hiç sevmiyorum kaç kere yıkadim öle bana temiz ispanak lazim ya.
en sevdiğim ıspanak türü ispanaklı börek.
- 13 Kasım 2013
- 2.186
- 4.159
- 34
aynen canım bende yıkamayı hiç sevmem ama ıspanağa bayılırım
- 3 Temmuz 2008
- 1.557
- 2.848
mozaik gibi şey çok şüpheli geldi bana :))
- 13 Kasım 2013
- 2.186
- 4.159
- 34
eveeett
- 10 Ekim 2018
- 66
- 156
- 33
- 3 Temmuz 2008
- 1.557
- 2.848
Dıger yarısını da ye israf olmasın :)
- 4 Mayıs 2017
- 1.148
- 1.773
- 29
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.536
Chia nın hiç öyle kullanıldığını duymadım
Çok istiyorsan yoğurda meyve doğra ve bir kaşık chıa at ye
Evet yaptım silik çıktı atarım müsait zamandaCascade_ bugün test yaptın mı?
:)
:)
:)
:)
:)
Afiyet olsun
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.536
D denizli_falci ve diğer arkadaşı ekleyeceğim
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
32 yasindayim, bekarim. Babaannemden iki yildir buyuk bir baski var evlen diye :))
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Aksam yemegi iki kabak, iki bruksel lahanasi ve bol yogurt. Sonrasindaki atistirmaliklar iki sutlu filtre kahve, 3 tane eti form karisik meyveli, 1 elma, 3 kuru kayisi. Spora gittim bugun, 35-40 dakika kadar calistik hocayla. Bacaklarimda ufak ufak sertlesme hissetmeye basladim, sanirim kaslarim harekete gecti, sıkılasma basliyor gibi. Kilomda bir fark yok ama bakalim 2 hafta sonraki yag kas olcumunde ne sonuc cikacak