• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

bak geçen yaşam bir resim paylaşmıştı çok güzel şimdide ben paylaşıyorum sanada örnek olsun

Eki Görüntüle 1143970

zaten sanada bişey diyimmi
inan bana sabah az yeyince ne öğlen nede akşam doyuyorsun
gün boyu hep herşeye saldırıyorsun
tecrübeyle sabiittiiirrrrrrrrr
 
Son düzenleme:
bak geçen yaşam bir resim paylaşmıştı çok güzel şimdide ben paylaşıyorum sanada örnek olsun

Eki Görüntüle 1143970

zaten sanada bişey diyimmi
inan bana sabah az yeyince ne öğlen nede akşam doyuyorsun
gün boyu hep herşeye saldırıyorsun
tecrübeyle sabiittiiirrrrrrrrr

Ay çok güzelmiş, ara oğun yapmam gerek te işte pek bişeyler istemiyor canım bende badem ceviz gibi şeyler ile ara yapıyorum ama tabi akşama kdr tutmuyor.
 
Ay çok güzelmiş, ara oğun yapmam gerek te işte pek bişeyler istemiyor canım bende badem ceviz gibi şeyler ile ara yapıyorum ama tabi akşama kdr tutmuyor.

yok canım onlar o kadar tok tutmaz ekmek arası sandoviç ye tost ye veya diyet bisküvilerden yarım paket ye
bak akşam yemeğinde canın hiç yemek istemeyecek bu sefer geçiştirmelik yiyip kalkacaksın
 
günaydınnnnnnn kızlarr

kahvaltımı yaptım

1 haşlanmış yumurta
biraz peynir
1 lokma ekmek
sekersizzzzzzzz çayyyyyy:)

yzmayı unutmuşum kızlar akşam tatlı yerine dondurma yedim
 
Son düzenleme:
günaydınnnnnnn kızlarr

kahvaltımı yaptım

1 haşlanmış yumurta
biraz peynir
1 lokma ekmek
sekersizzzzzzzz çayyyyyy:)

kız bunun kahvaltı olduğuna eminmisinnnnn
ben olsam evde şimdi ohhhh
tahinle pekmez karışımı 1 yemek kaşığı kesin inerdi mideye
5 zeytin (en az )
domates salatalık
peynir 1 k.k. büy.
birde ya sucukklu yumurta ya menemen yumurtalı ohhhhh
ama nerdeee işteyim o yüzden 2 dilim ekmekle
peynir domates ekmek arası sandoviç yapıp yedim
accık bişey
 
kız bunun kahvaltı olduğuna eminmisinnnnn
ben olsam evde şimdi ohhhh
tahinle pekmez karışımı 1 yemek kaşığı kesin inerdi mideye
5 zeytin (en az )
domates salatalık
peynir 1 k.k. büy.
birde ya sucukklu yumurta ya menemen yumurtalı ohhhhh
ama nerdeee işteyim o yüzden 2 dilim ekmekle
peynir domates ekmek arası sandoviç yapıp yedim
accık bişey

Eylemcik sende ağzının tadını biliyosunnnn :)))))
 
kız bunun kahvaltı olduğuna eminmisinnnnn
ben olsam evde şimdi ohhhh
tahinle pekmez karışımı 1 yemek kaşığı kesin inerdi mideye
5 zeytin (en az )
domates salatalık
peynir 1 k.k. büy.
birde ya sucukklu yumurta ya menemen yumurtalı ohhhhh
ama nerdeee işteyim o yüzden 2 dilim ekmekle
peynir domates ekmek arası sandoviç yapıp yedim
accık bişey

insan hergün gram gram azalınca istem dışı yiyemiyor veeeee osaydıklarının hepsini çocuklarıma hazırlıyorum hatta sıkma bile yapıyorum ama ya yemiyorum yada çok az yiyorum bi lokma felan ;)
 
insan hergün gram gram azalınca istem dışı yiyemiyor veeeee osaydıklarının hepsini çocuklarıma hazırlıyorum hatta sıkma bile yapıyorum ama ya yemiyorum yada çok az yiyorum bi lokma felan ;)

Gıcıksın kız sen :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Gıcıksın kız sen :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Yaaa seyma diyorum ki bu 10gunde 2kilo mu versem yoksa 2.5mu ne dersin arkadasim karar veremedim bi yardimci ol :D:D:D:D:D

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Eylemcik sende ağzının tadını biliyosunnnn :)))))

ee yavrum ne sandın
hafta sonları afiyetle kahvaltımı yaptım hep sadece bu hafta sonu geçiştirlmelik yedim genede senin kadar az değil
ama kiloda hemen farketti

insan hergün gram gram azalınca istem dışı yiyemiyor veeeee osaydıklarının hepsini çocuklarıma hazırlıyorum hatta sıkma bile yapıyorum ama ya yemiyorum yada çok az yiyorum bi lokma felan ;)

bravo sana kız süpersin

Gıcıksın kız sen :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

he he he bencede....:9::9::9:

Yaaa seyma diyorum ki bu 10gunde 2kilo mu versem yoksa 2.5mu ne dersin arkadasim karar veremedim bi yardimci ol :D:D:D:D:D

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

aman aman sen bu gidişle 3 de verirsin anacım hadi ha gayret 3 3 3 3 3 3 3 ......
 

banada öyle geldi canım yaaa
bu işe acil bir çözüm bulmamız lazımmmmmm
bu bildirimde sen ben ve şeymanın verdiği kiloların toplamı
yaşamı geçerse onu yendik sayalım iyimi?
3ümüz birleşelim 1imizin geçemeyeceği belli
bari ittifak yapalım 3lü ittifak????
 
banada öyle geldi canım yaaa
bu işe acil bir çözüm bulmamız lazımmmmmm
bu bildirimde sen ben ve şeymanın verdiği kiloların toplamı
yaşamı geçerse onu yendik sayalım iyimi?
3ümüz birleşelim 1imizin geçemeyeceği belli
bari ittifak yapalım 3lü ittifak????

Hahahaaa

Alemsiniz kizlar aman guruplasip beni dislamayin da alinirim valla
 
Kizlar ben kactim butun gun disaridayim bol yuruyuslu bir gun beni bekliyor öptüm ;)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bide kararsız kalmış mış 2.5 mu 2 mi diyor allahım sana geliyorum :D


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
banada öyle geldi canım yaaa
bu işe acil bir çözüm bulmamız lazımmmmmm
bu bildirimde sen ben ve şeymanın verdiği kiloların toplamı
yaşamı geçerse onu yendik sayalım iyimi?
3ümüz birleşelim 1imizin geçemeyeceği belli
bari ittifak yapalım 3lü ittifak????

Eylem sen tok karna kıyafetinle kaç kg geliyon akşamları baktın mı


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back