• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

çok şükür sonunda 57,800 ü gördüm ama dünkü içtiğim sıcak suyun etkisinin çok
olduğuna inanıyorum bir de 3 defa demleme 5i bir yerde çayı içtim kendim yaparak
bugünde aynen devam edecem yarında 100 gram bile farketse çok sevincem

Kız tebrik ederim çok sevindiiiiiiim

Ve bende bildirimimi şimdi yapıyorum 57.9 yarın yapamam tartım bozuldu salı günü anca gelir. Annemde tartıldım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Kizlarrr tebriklerrrrr;) :D

Ikinizdede güzel dususler var boyle devam eder inşallah

Eylemmmmm bayaaa vermissin sen aynen devam ediyoruz kizlar ozelliklede sicak suya
 
Kız tebrik ederim çok sevindiiiiiiim

Ve bende bildirimimi şimdi yapıyorum 57.9 yarın yapamam tartım bozuldu salı günü anca gelir. Annemde tartıldım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

ok canım hemen yazıyorum
ama kendiminkini yarın yazacam
biraz daha düşüş olursa diye

Kizlarrr tebriklerrrrr;) :D

Ikinizdede güzel dususler var boyle devam eder inşallah

Eylemmmmm bayaaa vermissin sen aynen devam ediyoruz kizlar ozelliklede sicak suya

amminnnnnnn inşallahh böle devam ederrrrrrrrrr
sıcak su işi çok sardı beni
ama bişey soracam sürekli devam etmekmi iyidir yoksa
ara ara mı acaba vücut alışırsa
ve artık etki etmezse diye düşünüyorum
 
ok canım hemen yazıyorum
ama kendiminkini yarın yazacam
biraz daha düşüş olursa diye



amminnnnnnn inşallahh böle devam ederrrrrrrrrr
sıcak su işi çok sardı beni
ama bişey soracam sürekli devam etmekmi iyidir yoksa
ara ara mı acaba vücut alışırsa
ve artık etki etmezse diye düşünüyorum

Haftada bir gun ara veririz canim gunde 5bardak felan içelim kizlar

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kendime kisa zamanli hedefler koyucam mesela perşembe gününe arkadaslarla bulusucaz o gune kadar 1kilo verme hedefim var inşallah 63.9 yada 64.0 olma hedefim var ki o gun abartmadan tabi rahat ikramlardan yiyebiliyim

Okullar kapanana kadarda 1kilo daha 62 olsam yeter

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kendime kisa zamanli hedefler koyucam mesela perşembe gününe arkadaslarla bulusucaz o gune kadar 1kilo verme hedefim var inşallah 63.9 yada 64.0 olma hedefim var ki o gun abartmadan tabi rahat ikramlardan yiyebiliyim

Okullar kapanana kadarda 1kilo daha 62 olsam yeter

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

tebrikler canımcımmmmmm çok azimlisin azmini tebrik ediyorummmmmm
 
tebrikler canımcımmmmmm çok azimlisin azmini tebrik ediyorummmmmm

Bu ara yoldan cikmaya cok harizirim cunku reglimde cok yakin sinirliyimde biraz bozacam diye cok korkuyorum bu kadar vermisken birakamam :(

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bu ara yoldan cikmaya cok harizirim cunku reglimde cok yakin sinirliyimde biraz bozacam diye cok korkuyorum bu kadar vermisken birakamam :(

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

bende aynı ama bir pazartesi yiyecem inşallah öğlende akşamda
sonra tekrar çok sıkı girecem 12 haziranda tekrar güzel bir sonuç almak için
çok gevşemicem yani canım hayırlısıyla
 
Kızlaaaaar çok mutluyum alış veriş yaptım ve 38 beden eteklerin beli bol bol oldu önceden 40 beden rahatça olurdu ayyyy çok mutluyum


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlaaaaar çok mutluyum alış veriş yaptım ve 38 beden eteklerin beli bol bol oldu önceden 40 beden rahatça olurdu ayyyy çok mutluyum


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

ohhhh cok güzel darısı bizeeeee

seyma sen bide çok spor yaptığın için yarım kilo versen de bir kilo vermiş gibi olur sıkı olursun
 
ohhhh cok güzel darısı bizeeeee

seyma sen bide çok spor yaptığın için yarım kilo versen de bir kilo vermiş gibi olur sıkı olursun

Evet cidden çok farketmiş az kilo verdim ama takmıycam önemli olan sıkılaşmak. Âmin hepimiz incecik olalım inş


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
bende aynı ama bir pazartesi yiyecem inşallah öğlende akşamda
sonra tekrar çok sıkı girecem 12 haziranda tekrar güzel bir sonuç almak için
çok gevşemicem yani canım hayırlısıyla

ye canımm arada hiç bişey olmaz o da ödülün olsun bak 57 i gördün daha ne olsun senin hedefin neydi eylem
 
Evet cidden çok farketmiş az kilo verdim ama takmıycam önemli olan sıkılaşmak. Âmin hepimiz incecik olalım inş


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

bende hedefimi 58 e düşürdüm ramazana 60-61 olsam ramazandada 2 kilo versem yeter
 
Kız senin boyunda uzun manken gibi olmuşundur şimdi bile


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

yok canım su anda 40 bedenim 38 beden olucam inşallah

benim derdim popoyla şu anda 99 cm 7 ilo daha versem 94-95 cm felan olur birazda sporumu hızlandırsam daha kolay olur haaa 58 diyorum ama baktım 60 da iyiyim daha fazla uğraşmam

sende basenim büyük diyodun seninki kaç cm ?
 
yok canım su anda 40 bedenim 38 beden olucam inşallah

benim derdim popoyla şu anda 99 cm 7 ilo daha versem 94-95 cm felan olur birazda sporumu hızlandırsam daha kolay olur haaa 58 diyorum ama baktım 60 da iyiyim daha fazla uğraşmam

sende basenim büyük diyodun seninki kaç cm ?

Hiç ölçmedim dur bende bakim


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
yok canım su anda 40 bedenim 38 beden olucam inşallah

benim derdim popoyla şu anda 99 cm 7 ilo daha versem 94-95 cm felan olur birazda sporumu hızlandırsam daha kolay olur haaa 58 diyorum ama baktım 60 da iyiyim daha fazla uğraşmam

sende basenim büyük diyodun seninki kaç cm ?

95 benim ki


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
95 benim ki


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

aaaa güzel bak 38 beden etekler aldım dedin demi benimde hedefim bu işte


vay be bir zamanlar 2.doğumumu yaptıktan sonra tammmm 118 santimdi benimki içler acısıydı ve 1 sene öyle yaşadım çok kötüydü resmen48 bedendim
 
kız şeyma sen bidiğimiz çıtır olmussun daha ne istiyosun hadi çokkk ince oluyum diyosan 90 cm ol yeter
 
aaaa güzel bak 38 beden etekler aldım dedin demi benimde hedefim bu işte


vay be bir zamanlar 2.doğumumu yaptıktan sonra tammmm 118 santimdi benimki içler acısıydı ve 1 sene öyle yaşadım çok kötüydü resmen48 bedendim

Aaaaa cidden mi bravo sana o zaman canım tekrar tebrikler valla

Hayatımda hiç okadar kilolu olmadım kilo dan çok korkuyorum çünkü anneme obez teşhisi kondu. Allah hastalıklarla imtihan etmesin sağlıklı ve kilosuz olalım inş kilo bütün hastalıkların başı.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back