Esnek Diyet Arkadaşlığı

Ben Pazartesi uygulamaya başlıyayım diyorum bilmiyorum uyabilirmiyim


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Sasirdim ya nasil olcu yok

Mesela 5dilim kepek ekmeği mi yiyecek nasil kilo vetecekki ama adam isinin ehli helal olsun annede de basarilar

Şeyma sende denesene bende denemeyi cok isterim ama listeye uyamama problemim var sıkılirim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kız daha akşam olmadı bide yarın var


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Olurmu diyosun 500grm deyilde 200grm versem oda kar deyilmi dur gaza geldim yine 63u bi gorseydim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Aynen ben de uyamam ama ablamı duydum yapsam mı diyorum.
Ya istesede 5 dilim ekmek yiyemiyoki annem çünkü verdiği yiyecekler heralde tok tutuyo ne bilim annemin en fazla 2 dilim yediğini gördüm. Kaçamaklarda bile fazla yiyemiyo


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
912 kalori ile günümü tamamlamış bulunuyorum artıkda yemicem inşallah
1 saatte yürüyüş
 
Son düzenleme:
Ooohhhh en güzel sporrrrrrrrr
birde ara ara kucağına aldınmı ok tamamdırrrrrrrr
ama seninkiler kucağa alma yşını geçmişti heralde dimi??

Evet canim kucak yasini gectiler ve artik peslerinde kosturmuyorum pek ama olsun hareket sonucta gelince de banyo felan yaptiyorum aksam birazda ip atliycam nasil kahvalti yaptiysam daha acikmadim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

kaç kalorilik bir kahvaltıydı??
 
Çok moralim bozuk ya bi sürü programım vardı hafta sonu ablamlar gelicekti hafta içi arkadaşlar buluşucaktık. Pazartesi kayınvalidem geliyormuş. Tamam iyi hoş bi sorunum yok ama kocama kızıyorum.ya bi sor gene gelsin ama bi sor dimi bide daha yeni geldi gitti.
Artık ne zaman gideceğide belli değil.
ben eve kapanıp kalırım ne spor ne diyet herşey yalan olur.
çünkü yaşlı kadın o gelince gelen giden bitmez doğuluyuZ biz bide düşünün
Neyse içimi dökeyim dedim moralim bozuldu.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Gelsin tabi oğlunun evi kendi evi.
Bide eşim sorsaydı bende 1 hafta sonra bilet al derdim kendimi ayarlardım. ama akrabalarını sevmiyorum hiç haber vermeden hop bi bakmışın kapıdalar görmeye gelmişler.
Haksızımıyım ben mi fazla büyüttüm bilmiyorum
Çocuklar çok bunalttı acaba ondan mı bu kadar gergin ve stresliyim bilmiyorum


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Cok haklisin Ahhh canim zaten cocuklar kucuk olunca onlar sıkıyor bide boyle süprizleri ksldiramiyor insan esinin dusuncesizligi olmayabilir kayinvaliden emrivaki yapmistir belki

Aniden cikip gelen misafirlerde cok yakin arkadas ve akraba olmali bide kayinvalidenin evimi sanki pat diye cikip geliyolar hepten dusuncesizlik

Olan olmus madem moralini bozma sakinlesmeye calis diyetinde bozulmaz merak etme biryere gittinde cok bozuluyor kendi evindesin yermis gibi yaparsin uzme canini

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

dök tabii canımın içi insanın bazen kafasının attığı durumlar oluyor
çok haklısın canım çok zor anlayabiliyorum


daha yeni gittikleri için çok şaşkınım Allah yardımcın olsun
demekki çok memnun göndermişin tekrar geliyor iyi hoş ne güzelde
az ara verseydi sende özleyip çağırsaydın ne güzel olurdu
heralde çokda uzun kalıyor geldiğinde
neyse sıkma canını belki bir sebebi vardır sebepsiz gelmiyordur
dur bakalım kocanıda sıkma
bir bekle gör bakalım gelsin ondan sonra bakarsın bir çaresine
aslında çocuklarla falan ilgilenir biraz rahat edersin o açıdanda
işte insanın kurulu düzeni bozuluncada kötü oluyor ama olsun
hiç daraltma canını boş yere bir hal çaresi bulunur elbet
az sık dişini Allah hayra çıkartsın canım
 
saatlerdir girmemişsin normalde hep başı sen çekerdin yaşamla ah canım benimm
sakın sıkma canını insanların başına neler geliyor gönlünü hiç olmazsa şimdilik ferah tut gülüm
 
çok şükür sonunda 57,800 ü gördüm ama dünkü içtiğim sıcak suyun etkisinin çok
olduğuna inanıyorum bir de 3 defa demleme 5i bir yerde çayı içtim kendim yaparak
bugünde aynen devam edecem yarında 100 gram bile farketse çok sevincem
 

Kız tebrik ederim çok sevindiiiiiiim

Ve bende bildirimimi şimdi yapıyorum 57.9 yarın yapamam tartım bozuldu salı günü anca gelir. Annemde tartıldım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…