Esnek Diyet Arkadaşlığı

Tamam canım böyle daha disiplinli olurum eşimin de doğum günü var haftasonu onu da atlatayım 70 kiloyla dönmem inşallah pazartesi
Bende dün mesaj yazarken aynısını aklımdan geçiriyordum 62 den 59 a düştüm şimdi 63 ile dönecekmişim gibi hissediyorum
Ben yazdım, pazartesi bi daha yazarım inş
zayıflamak istiyorum
O istek bizde de var. Motive ve irade lazım.


Kızlar ve eylemsevcan nasıl bir diyetle başlayacaksınız?
 

Kızlar gece annemde kaldığımız için annemin tartısı ile tartıldım. Tam 60 çıktı ama annemin tartısı bizimkine göre 1 kilo falan eksik tartiyor. Yani beni 61 sayın.

eylemsevcan bir de canım ilk sayfadaki tablo haricinde yorum olarak hepimizin kilo boyunu ismi ile yazar mısın? İlk sayfaya gitmek zor oluyor site kasiyor
İstersen bende yazabilirim.
 
İsterim canım yaa izinliyim 2 gün imkanım kısıtlı
 
Malesefff büüüleee hastayım da oda var yanii
 

Eklentiler

  • 20211216_061148.jpg
    91,6 KB · Görüntüleme: 30
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…