-
- Konu Sahibi SARILARIN FILIZ
- #301
Duygucum çalışma konusu ciddileşmiş bakıyorumhayırlısı olsun, iş arıyor musun peki, yoksa hazırda bir yer var mı? Kendi arabanı alma düşüncesi çok güzel ve motive edici Yalnız fazla hız yapmak yok, ona göre Kuzeyi kreşe mi yollamayı düşünüyorsun? Konuyla ilgili detayları bekliyoruz
oyy annen tam benlik ellerinden öpüyorum benim annem sevmez gezmeyi bende asla üşenmem çok severim..tahmin ediyorum canım o durumları hiç sıkıntı yokyaa bende bir anne var kiii hiç evde tuttmuyor ki benii sabah daha ben uyurken beni şu şekilde uyandırdııı " DUDUŞŞŞŞ HAYDİİ ÇARŞIYA ALIŞVERİŞEEEEEEEEE " tabii ben o yataktan nasıl fırlayıp da hazırlandım tahmin edebiliyosundur annem bu ara evi yeniden düzenlemeye taktı, istemeye gelecekler yakında terlik lazım misafirlerin ayagına die terlikçi gezdik bugun babama takım elbisenin altına giymek için ayakkabı, evdeki su bardagı koleksiyonumuza katkıda bulunmaları için su bardagı falan derkenn kollarım uzadı resmen daha ne zaman ne olacagı belli deil benim annecim hazırlık yapıyor işte
ayy bu arada babam da emrahı öğrenmişşsanırım bu yuzden biraz da iş ciddiye bniyor ve ben gerilmekten çatlayacagımmm
anlayacagın hala işin keyif kısmına başlayamadım, yarın dinlenmeyi düşünüyorum, peşembe de işle ilgili sorunları halletmek için kolları sıvamayıbana ne yaaa 1 gün evimde dinlenmeden iş falan düşünmeyecegim işteee
çok düzenli menuler, gerçekten çok da azimlisin neslişim, tek bir sekme yok yani
özel sektörün patronlarının anlayışsızlıklarından nefret ediyoruummmmmmo adamı ayagı agrırken işe getirmenin anlamı ne yanii noldu satış patlaması mı yaşadınn, bugun dünyayı mı kurtardın, sayelerinde kuresel ısınma mı durdu ne oldu da bugun o halde insanları işe getiriyorusunnn neyse filizcgimi de doldurmayım da gerçekten söz konusu hastalık olunca anlayışını kaybeden beyinsizlere sinir oluyorummm
duygucumm bu arada sende kilo vermelere başlamışsın sana da kocaman bi tebrikiş konusu da ciddileşiyormuş, hem ucunda araba gibi bi hedef olması da güzel, çalıştıgının daha da çok degerini anlarsın kuzey de artık büyük bir kurabiye olduguna göree kreşle idare edebilir aklın onda da kalmaz çocuklar bayılıyorlar kreş ortamına, arkadaş oyuncaklar falan, seni aramaz bile
neslicim evet tartılmayı ilk defa unuttum nasıl oldu anşamadım dietisyene gittim birazdana yrıntılı yazarım...2.ci liste daha da kilo verdirecek sana ben buna inannıyorum
cnm menün güzel olmuş benim sorum akşam yemeğinde ekmek yok mu yoksa sen mi yemedin çorba var diye...
süperrrrrrrrrrrrrrrr aylar sonra kilo vermen harika cnm ya tebrik ederim en kocamanından bundan sonra seni kimse tutamazzzzzzz
sana da günaydın cnm kahveler alınmış keyif zamanı bazen keyif yapmak da ne hoş oluyor gerçi ben bu aralar yapamıyorum. öğlene kadar iş güç öğleden sonra eşim eve geliyor yemek ıvır zıvır derken gün bitti he eşimle film seyretmek keyifli oluyor o da devamlı omuyor tabii ama olsun genede evde olmak bile güzel ..sen ciddi ciddi çalışmak istiyorsun galiba cnm senin için en doğru olan neyse o olsun...bu arad asenide en kocamanından tebrik ederim 100 gr bile versek bizim için büyük başarııı
DOĞA cnm sana da kolaylık versin mevlam eşin en kısa zamanda iileşsin zaten o patrona laf kalmadı demeye ki adam tam antika bi adam
tatlım sizi bir telaş kaplamış aslında ailenihayırlısı cnm baban öğrendiyse demekki bi an önce iş ciddiye binmesini bekliyor.. alışverişte ii olmuş aman hiç deme zaten anneler evde olsada aa olmaz dünürler gelecek yenileri koyarız deyip evde olan şeylerin bile yenisini alırlar hem iş hem aşk hayatında hep güzel haberler al cnm bizde merakal bekliyoruz emrah seni ne zaman istemeye gelecek...
ve gelelim bana ben bildiğiniz gibi dün dietisyenimle randevum vardı gelince yazıcaktım yemek falan derken olmadı geçelim
sabah kalktım tartılıp dietisyene gittim orda da tartıldım kilom aynı çıktı 74.000şaşrıdım açıkçası dr. a dedim yani bu kadar diet yapıyorum hiç durmamıştı kilom diye hatta bu hafta çok da spor yapmıştım dedim dr.um sana şimdi bişey sorayım sen 80 li kilolarda kaç senedir sabitsin dedi ben de yaklaşık 3 veya 4 sene var dedim tmm peki 70 lerle kaç senedir sabitsin deyince bende o da nerden baksan bi 8 sene vardır dedim bekarlığımdan bu yana ..dr. bana bu cvp tan sonra şöyle bi cvp verdi
80 li kiloların sana yapışmamış onu vermek daha kolayçünki arada kendi çapında kilonu verip 80lere düşmüşsün ama 70 li kiloların daha da seninle yaşamış asıl 70 li kilolarını vermek kolay değil şimdi sen bu 70 lerden çıkarken tartıda inip çıkabilirisin bünyen bu kiloları atmak için savaşacak o yüzden sakın üzülme 100 gr bile versen o bile yeter çünki ne kadar yıllar sana yapışmış sa o kadar vermesi kolay değil dedi hiç değilse içim rahatladı..
pilatese yazıldığımı söyledim ii yapmışsın dedi ben dedim step istedim ter atıp yağları yakmak için deyince hayır işte en büyük yanlış bu dedi terlemek yağ yakmak değil sadece vucudun dan su kaybetmek dedi o yüzden ter atacağına vucudunu sıkılaştırman daha mantıklı dedi benimde pilatese olan soğukluğum birden ısındı
diet listemde sabah kahvaltısında ki zeytin veya ceviz.fındığı kaldırdı ,akşam ki ekmeği de 1 dilime düşürdü.. gerisi sabit kaldı menüm de.. ve dr.umla uzun uzun konuştuk dietisyene gideli tam 3 ay oldu dedim o da ilk 2 haftasını sayma o vucüdundaki ödemlerdi dei yani 2,5 ayda toplam 9.700 gr vermişim tebrik etti dr beni çok güzel bir sonuç bundan sonra kaçamak yapsan da dikkat etmesini öğrendin dedi kaçamak yaptığımı söledimönce güldü sonra olur ama genede kaçırmamaya bak dedi
şimdi 1 ay bu menüyle devam edeceğim havuc için tereddütlerim vardı çünki şeker oranı yüksek diye oda yok salatana tam bir havucu doğra istediğin salata malzemesini koy dedi havuç faydalı dedi içimde rahatladı.birde yemek saatlerinde yarım saat öne veya yarım saat erken yiyebilirmişim.. mutlu bişekilde ayrıldım dr.un yanından benden böle inşlh bundan sonra hepimizin adının yanında bol bol -- kilo yazıları görürrüzzzz
Günaydın kızlar, hepimize güzel ve enerjik bir gün olsun inşallahCemrem diyetisyen görüşmesini detaylı olarak anlatmışsın, teşekkür ederiz canım, biz de yeni şeyler öğreniyoruz böylece Uzun süre kalan kiloları vermenin zor olması mantıklı aslında, inatla ve sabırla devam etmek lazım demek ki. Bu arada ben senin son kilonu 70 diye hatırlıyorum, yanılıyor muyum? Ama 74 te olsa 6'lı rakamlara az var, bu azimle 70'ler de fazla dayanamaz giderler
Akşam yemeğinde ekmeği sormuşsun canım, listede yok, o yüzden yemedim. Önceki listede de yoktu, çorba öğlendi daha önce, şimdi akşam. Haftada iki akşam da yemekten sonra 1 çay fincanı çerez var
Ben de pek azimliyim Cemrem, hayatımda ilk defa bir listeye göre besleniyorum, sonuç almak çok motive edici oluyor.
Nurdanım evde telaşe başlamış bakıyorumhadi kolay gelsin, hayırlısı olsun Beslenmene dikkat etmen için hızlandırıcı bir sebep olmuş sanki
Kızlar ben dünkü menümü de yazayım;
Kahvaltı:
-1 dilim çok tahıllı ekmek
-1 dilim beyaz peynir
-2 kuru kayısı
-1 avuç maydanoz
-1 fincan şekersiz, sütlü neskafe
Ara:
-2 tane form yulaflı bisküvi
-1 fincan sade neskafe
Öğle Yemeği:
-Fırında köfte+patates (2-3 köfte, yarım patates)
-2-3 kaşık ıspanak yemeği
-2-3 kaşık z.yağlı enginar
-2 kaşık yoğurt
Ara:
-2 mandalina
-2 ceviz (bütün)
Akşam Yemeği:
-1 kase brokoli çorbası
-4-5 kaşık et sote
-3-4 kaşık havuçlu pazı kavurma
Ara:
-1 minik kare bitter çikolata
Su tüketimim 2 litreden fazla, adım sayım da 10000'den fazla
evet canım ciddileşti bir görüşme yapıldı bile gerçi ben yoktum cv faksladı eşim arada biri vardı bakalım hayırlısıysa olsun inşallah,kendi arabamı alma hayali hep vardı inşallah bu sefer gerçekleşir merak etme şehir içinde hız yok
ahh en hassas noktam aşkım ,kalbimle ilkkez ayrılcam ben mecbur olmadıkça kuzeyi annelere bile bırakmadım acayip canımı acıtacak ama eninde sonundA ayrılcaz şimdi olmasa ilkokul'da yine ayrılcaz neyse eğer iş olayı olursa kreşe gitcek güzel teyzesi umarım iyi ellere düşerumarım hiç incilmez hiç kimse anne kadar sabırlı olamaz şuan çok aktif ister istemez yaramaz ya biri sesini yüklseltirse diye vesvese yapıyorum off nesli napcam ben
oyy annen tam benlik ellerinden öpüyorum benim annem sevmez gezmeyi bende asla üşenmem çok severim..
evet canım ciddileşti hayırlı olur inşallah dua et bize canım kuzeye iyibir kreş bana iyi bir iş
senin özel durumlarda ciddileşmiş hadi bakalım hayırlısı olsun tadını keyfini çıkar bugünlerin sana evli bir arkadaşından tavsiyee
sorma cemre benimde günlerim nasıl geçiyor anlamıyorum bu aralar temizlik takıntı olmaya başladı kuzey heryeri elliyor parmak izi oluyor ben bezle geziyorum, hergün işim var bitmiyor iş tam bitti diyorum akşam olmuş eşim gelmiş bu ne yaaa diyorum
benden sana kocaman bi maşallahdiyetisyen söyledikleri çok mantıklı yola aynen devam enkısa sürede 6'lı rakamların için tebrik ederiz seni inşallahh
ayy çok beğendim yaaaaaaaaaa bu yemeklerden banada yollasana maşallahh arkadaşımm çok mutlu oluyorum bu azmini iradeni gördükçe
Tünaydınn güzeller güzeli azimli kararlı ve güçlü arkadaşlarım hepiniz iyisinizdir inşallahh şöyle denk gelsekde iki sohbet etsekkızlar sizden bir öneri bekliyorum şarjlı süpürgem hakkın rahmetine ulaştı malum kuzeyin kırıntıları bitmiyor benim büyük süpürgem çok tefaratlı şöyle kırıntılar için süpürge önerisi bekliyorum sizden..
bir günün sorusu çakayımmı kızlar HAYIR DİYEBİLİYORMUSUNUZ yani o kırılır bu kırılır deyip istemediğiniz şeylere evet demek zorunda kalıyormusunuz????
Doğalar konyadaki hastaneye gitmişler yatış işlemi yapılmış doktor ve hastane çok iyiymiş doğada ayağını göstercekmiş hadi bakalım hayırlı bir gün olur inşallahh arkadaşıma güzel enerjiler yolluyorum
Tünaydınn güzeller güzeli azimli kararlı ve güçlü arkadaşlarım hepiniz iyisinizdir inşallahh şöyle denk gelsekde iki sohbet etsekkızlar sizden bir öneri bekliyorum şarjlı süpürgem hakkın rahmetine ulaştı malum kuzeyin kırıntıları bitmiyor benim büyük süpürgem çok tefaratlı şöyle kırıntılar için süpürge önerisi bekliyorum sizden..
bir günün sorusu çakayımmı kızlar HAYIR DİYEBİLİYORMUSUNUZ yani o kırılır bu kırılır deyip istemediğiniz şeylere evet demek zorunda kalıyormusunuz????
HAKLISIN ALIŞCAM BU DURUMADA İNŞALLAHHCanım benim, işle ilgili gelişmelere sevindim, hayırlısı olsun arkadaşımoooo sen şimdiden başlamışsın evhamlara , Kuzey büyüyor artık canım benim, kreş ona da iyi gelecektir, bolca arkadaş edinecektir. Birileri ses yükseltse bile buna da alışması lazım, etrafındaki herkes annesi gibi olmayacak. Bir bakıma yavaş yavaş hayatı öğrenecek, öğrenirken de onu seven, arkasında olan, destekleyen bir annesi olacak Kuzeyi rahatsız eden, üzen birşey olursa da gelip sana anlatacak. Bu konuda şu an duygusal davranıyorsun ama zamanla alışacaksın, ben eminim. Bu yaşa kadar hep yanındaydın, artık hafif hafif kanat çırpsın annesi
Duygucum azimle devam ediyorum, aslında sık tartılmamayı öğütlüyor doktor ama ben herşeye uyuyorum buna uymuyorumİnan 100 gram vermek bile motive ediyor beni Yemeklerden yollarım da, sana ellerimle yaparım da canım benim, yeter ki iste Bu program yüzünden hayatımdaki bir sürü şeyi düzene oturtmam gerekti, bana da iyi geldi açıkçası
AYY İYİKİ YAKALADIN BENİ BENDE ÇAMAŞIR ASTIM GELDİM ,DEDİĞİN MARKALARI BİR ARAŞTRAYIMYakaladım seni5 dakika bile olsa karşılıklı yazalım, özledim yaaa
Şarjlı süpürge ben de Fakir var, çok ta memnunum ama işin içinde çocuk olunca ekstra özellikler gerekir mi bilemedim. Ben bu tarz elektrikli ev aletlerinde philips veya fakir tercih ediyorumModel olmasa da marka olarak fikrimi söylemiş olayım.
En kısa zamanda iyileşir inşallah, Doğa'nın ayağında birşey yok şu anda değil mi, kontrol amaçlı gösterecek herhalde:26: Ben de enerji yollayayım o zaman, bol bol lazımdır şimdi ona
Ooooo günün sorusu gelmiş bakıyorumhemen cevaplayayım, ben "hayır diyebilenlerdenim", tabi ki arada kıramadığım insanlar oluyor ama yıllar insana HAYIR demeyi öğretiyor bence.
aaaa geçen gün çamaşır katlarken aklıma gelmişti bir soru, sonra unutmuştum sormayı, kıyafetlerinizde en fazla hangi renk hakim? Kendim de cevaplayayım hemenMavi
tabi beyaz ve siyah ta klasik renkler olduğu için bol ama kıyafetlerime şöyle bir baktığımda mavi ağırlığı göze çarpıyor
kışın vizon,siyah,bordo,koyu yeşil bunların dışında fazla renk kullanmam
yazın beyaz,açık mavi,pembe,sarı tüm açık renkler
Nesli pabucu yarım çık dışarıya oynuyalım
Dün nasıl yağdı yağmur
Kızlar kardeşim patron oldu red kidss diye bebek magazı açtı muğlada yakında internet'den satış yapcak wep adresi yaptırıyor bittiğinde linkini atarım belki işinize yarar
o zaman bir renkte ağırlık yok sende demekBende de pembe, lila, mor, yeşil var bolca ama mavi öne çıkıyor hem yazın hem kışın Bende vizon ve sarı pek yok.
hayırlı olsun canım, ne güzel bir haber bu? Hediye alırken bakarım siteye artıkRed kidss ha, isme bayıldım Bol ve bereketli kazançlar dilerim, güzel kıyafetler satıp çocukları mutlu etsin