- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Erginsena'nın Diyet Günlüğü 52 bedenden 36 bedenee
- Konu Sahibi ErGiNSeNa
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ekim 2011
- 607
- 0
Sağol tatlımmmmm. inş. allah en kısa zamanda sana da nasip edecek içime doğdu:) dedi dersin bak
8 aylık evliyim 5. ayda olsun mu olmasın mı dedik.. oldu gibi ama tutanamadı
bi de bu ay olsun dedik bu ay oldu.Rabbim sana ve isteyen tüm kızlara nasip etsin canım benim...hepinizi çok seviyorum...
ablam dünde tebrik etmiştim...şimdi tekrar tebrik ediyorum
hayırlısı ile kucagına nasip etsin 
inşalllah rabbim.. öpüyorum ve sevgiyle kucaklıyorum seni
kızlarr İŞE ALINDIM PAZARTESİ BAŞLIYORUMMMMMM
Çok mutluyum iyiki sözünüzü dinlemişim...odayı çok güzel yapmışlar çok şık olmuş ayrıca 1 seneye kalmaz yeni binaya geçeceklermiş...zaten bende sürekli orda olmucakmışım diqer binanın bir bölümü açılmış dönüşümlü olarak her iki yerdede çalışacakmışım...özlem diye bir arkadaş var birlikte çalışacakmışız çok iyi anlaştık içim sımsıcak oldu..ortama hemen alışıverdim..hiç böyle bişey beklemiyordum...patron hakkında biraz bilgi edindim...patron deqil abi dediler...kar yaqdıqında kar topu oynamaya götürmüş elemanları...lunaparka sinemaya vs.. götürüyormuş arada...bu beni dahada mutlu etti...ben muhasebeci olarak girdim ama birde kumaş firması olduqu için özel bir proqramları daha var...inşallah becerebilirim ve işim daim olur..1-2 ay çalışalım karşılıklı memnun kalırsak devam ederiz dedi patron...gırgır şamata gülerek mutlu bir şekilde çıktık işyerinden...çok mutluyum kızlarrr ettiqiniz dualar sayesinde oldu hepinize çok çok teşekkür ederimmm
biigünde iki mutlu haber...
hiranur bebeqine bende işime kavuştum darısı sizlerin başınaaa
eee ne dedik sana .dışardan gözle farklıdır .içinde olunca degişir herşey..
çok sevindim hadi hayırlısı olsun canım benim..
- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
neyse bugünlük affettikayyyyyy:26::26::26::26::26:
ne yaptim ben cok utandim simdi baktim listenize ama ne bileyim eyvahhhhh.......
yarın güzel bir menüyle bekliyoruz seni
ablam dünde tebrik etmiştim...şimdi tekrar tebrik ediyorum
eee ne dedik sana .dışardan gözle farklıdır .içinde olunca degişir herşey..
çok sevindim hadi hayırlısı olsun canım benim..
çok teşekkür ederim canım..iş biraz farklı inşallah öqrenebilirimde kalıcı olurum...
Son düzenleme:
- 10 Haziran 2010
- 239
- 0
sena abla yeni işin hayırlı olsun. işalllah cook mutlu olursunkızlarr İŞE ALINDIM PAZARTESİ BAŞLIYORUMMMMMM
Çok mutluyum iyiki sözünüzü dinlemişim...odayı çok güzel yapmışlar çok şık olmuş ayrıca 1 seneye kalmaz yeni binaya geçeceklermiş...zaten bende sürekli orda olmucakmışım diqer binanın bir bölümü açılmış dönüşümlü olarak her iki yerdede çalışacakmışım...özlem diye bir arkadaş var birlikte çalışacakmışız çok iyi anlaştık içim sımsıcak oldu..ortama hemen alışıverdim..hiç böyle bişey beklemiyordum...patron hakkında biraz bilgi edindim...patron deqil abi dediler...kar yaqdıqında kar topu oynamaya götürmüş elemanları...lunaparka sinemaya vs.. götürüyormuş arada...bu beni dahada mutlu etti...ben muhasebeci olarak girdim ama birde kumaş firması olduqu için özel bir proqramları daha var...inşallah becerebilirim ve işim daim olur..1-2 ay çalışalım karşılıklı memnun kalırsak devam ederiz dedi patron...gırgır şamata gülerek mutlu bir şekilde çıktık işyerinden...çok mutluyum kızlarrr ettiqiniz dualar sayesinde oldu hepinize çok çok teşekkür ederimmm
biigünde iki mutlu haber...
hiranur bebeqine bende işime kavuştum darısı sizlerin başınaaa
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 42
anladim canimkeciboynuzu pekmezimiz var evde ama duzenli icmiyor esim oyle arada sirada.
argin max ve polen arisutu bal karisimini da internette buldum ama simdi ona sormadan almiyim.
bi de esim internette bi yerlerde okumus sayi ve hiz iyiyse morfoloji onemli degil gibi anlamis.
sonuc guzel cikti diye seviniyordu, simdi ona hap alcaz bal alcaz diyemem.
neyse hayirlisi canim cok sagol bilgilendirdigin icin
ben adet olunca rahim filmi icin randevu alcam bi de adetin 3. gunu hormonlar icin kan alcaklar yani bu hafta ve obur hafta olcak bunlar, sonra doktordan randevu alcaz, bakalim doktor derse aliriz ins. bana kalsa alirim da, oyle iste..
canım morfoloji çok ama çok önemli..hamile kalabilmemiz için normal yapılı spermlere ihtiyacımız var..
bununda dediğim gibi en az %4 olması gerek..
tabiki canım bnm öncelikle sonuçlarınızı doktora gösterin o bi yorumlasın ona göre kullanacağınız ilaç vede vitaminleri söyleyecektir..
herşey yoluna girecek inşallah sıkma canını
- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
canım çok teşekkür ederim hiç gitmek istememiştim ama gidince çok ısındım...sonuda hayırlıysa inşallah sürekli kalırım
- 10 Haziran 2010
- 239
- 0
canım çok teşekkür ederim hiç gitmek istememiştim ama gidince çok ısındım...sonuda hayırlıysa inşallah sürekli kalırım
hakkında hyırlısı buymuş demekki nasip kısmet bu işler
- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
canım morfoloji çok ama çok önemli..hamile kalabilmemiz için normal yapılı spermlere ihtiyacımız var..
bununda dediğim gibi en az %4 olması gerek..
tabiki canım bnm öncelikle sonuçlarınızı doktora gösterin o bi yorumlasın ona göre kullanacağınız ilaç vede vitaminleri söyleyecektir..
herşey yoluna girecek inşallah sıkma canını
anladim canim. bakalim biraz zamana ihtiyacimiz var galiba.belki doktor da vitamin ve polen-bal alin bi kac aya daha deneyin diycek bilemiyorum. internette baktim biraz, morfoloji cok dusukse direk tup bebek demisler asilamanin bile faydasi olmaz yazmislar. oyle okuyunca moraim bozuldu baya bi. cunku esim hemen tup bebek yaptirmak istemiyor. aslinda sigortasi da karsiliyor, amaan neyse, benim sonuclar da bi belli olsun, belki asil sorun bendedir. ne bileyim :26:
her seyin hayirlisi canim benim
- 28 Ocak 2012
- 2.942
- 640
sabah:
1 salam 12
1 ucgen peynir 21
lor peyniri 20
1 domates 14
1 salatalik 11
2 zeytin 16
Kepekli ekmek 40
domatsli feslgnli peynir 60
ogle:
1 haslanmis yumurta 80
1 kepekli ekmek(becel) 40+40
1 salam 12
2 cigkofte 90
1 ucgen peynir 21
2 zeytin 16
sogan halkasi 6 tane 120
aksam:
mantar yemegi 150
yogurt 50
salata 100
1 salam 12
1 ucgen peynir 21
lor peyniri 20
1 domates 14
1 salatalik 11
2 zeytin 16
Kepekli ekmek 40
domatsli feslgnli peynir 60
ogle:
1 haslanmis yumurta 80
1 kepekli ekmek(becel) 40+40
1 salam 12
2 cigkofte 90
1 ucgen peynir 21
2 zeytin 16
sogan halkasi 6 tane 120
aksam:
mantar yemegi 150
yogurt 50
salata 100
Kacamaklari: biskolata, probis, nar bunlara da 400 kaloridir
yani aldigim toplam kalori: 1313 kalori 
sporum: 165 dk 732+270+60= 1062 kalori
Sporum bir kosu bandina cikiyorum bir bisiklete cikiyorum. Bisikletle kisa surede cok kalori yakiliyor.
yani aldigim toplam kalori: 1313 kalori sporum: 165 dk 732+270+60= 1062 kalori
Sporum bir kosu bandina cikiyorum bir bisiklete cikiyorum. Bisikletle kisa surede cok kalori yakiliyor.
- 3 Ağustos 2011
- 15.265
- 14.075
ayyyyy Arzu abla yaaaaaa ne kadar sevindim anlatamam....kızlarr İŞE ALINDIM PAZARTESİ BAŞLIYORUMMMMMM
Çok mutluyum iyiki sözünüzü dinlemişim...odayı çok güzel yapmışlar çok şık olmuş ayrıca 1 seneye kalmaz yeni binaya geçeceklermiş...zaten bende sürekli orda olmucakmışım diqer binanın bir bölümü açılmış dönüşümlü olarak her iki yerdede çalışacakmışım...özlem diye bir arkadaş var birlikte çalışacakmışız çok iyi anlaştık içim sımsıcak oldu..ortama hemen alışıverdim..hiç böyle bişey beklemiyordum...patron hakkında biraz bilgi edindim...patron deqil abi dediler...kar yaqdıqında kar topu oynamaya götürmüş elemanları...lunaparka sinemaya vs.. götürüyormuş arada...bu beni dahada mutlu etti...ben muhasebeci olarak girdim ama birde kumaş firması olduqu için özel bir proqramları daha var...inşallah becerebilirim ve işim daim olur..1-2 ay çalışalım karşılıklı memnun kalırsak devam ederiz dedi patron...gırgır şamata gülerek mutlu bir şekilde çıktık işyerinden...çok mutluyum kızlarrr ettiqiniz dualar sayesinde oldu hepinize çok çok teşekkür ederimmm
biigünde iki mutlu haber...
hiranur bebeqine bende işime kavuştum darısı sizlerin başınaaa
valla okurken keşke bnm de böyle işim olsa dedim
çok sevindim bak odayı dert etmiştin onun çaresi sen gitmeden bulunmuş, kalbin temiz ablacım
Allah hayırlı etsin inşallah gerçekten senin için hayırlı olan budur da işin geçici değil devamlı olur sen de gittiği yere kadar çalışırsın, iş aramazsın inşallah bi daha
hayırlı olsun
- 24 Nisan 2011
- 8.717
- 5
evet ya teyze oluyoruz süper birşey bu
topiğimizde bebeği olmayna tümmm arkadaşlarıma allah nasip etsin... İnş. sizin mutlu o gününüzü de görecem çok yakındaaa teyzoşlar
caannıııımmmmm çoookkk seviindimmmm Allah kucağına almayıda nasipp etsiinn amiiinnnnnnnnnnn
saol tatlım inşAllah bizde yaşarız o mutlu günleri
laboratuvar sonuclarını hemen mi aldın kaç saat sürüyor test sonucu :26:
- 24 Nisan 2011
- 8.717
- 5
kızlarr İŞE ALINDIM PAZARTESİ BAŞLIYORUMMMMMM
Çok mutluyum iyiki sözünüzü dinlemişim...odayı çok güzel yapmışlar çok şık olmuş ayrıca 1 seneye kalmaz yeni binaya geçeceklermiş...zaten bende sürekli orda olmucakmışım diqer binanın bir bölümü açılmış dönüşümlü olarak her iki yerdede çalışacakmışım...özlem diye bir arkadaş var birlikte çalışacakmışız çok iyi anlaştık içim sımsıcak oldu..ortama hemen alışıverdim..hiç böyle bişey beklemiyordum...patron hakkında biraz bilgi edindim...patron deqil abi dediler...kar yaqdıqında kar topu oynamaya götürmüş elemanları...lunaparka sinemaya vs.. götürüyormuş arada...bu beni dahada mutlu etti...ben muhasebeci olarak girdim ama birde kumaş firması olduqu için özel bir proqramları daha var...inşallah becerebilirim ve işim daim olur..1-2 ay çalışalım karşılıklı memnun kalırsak devam ederiz dedi patron...gırgır şamata gülerek mutlu bir şekilde çıktık işyerinden...çok mutluyum kızlarrr ettiqiniz dualar sayesinde oldu hepinize çok çok teşekkür ederimmm
biigünde iki mutlu haber...
hiranur bebeqine bende işime kavuştum darısı sizlerin başınaaa
abllaccımmmm çook sewindimm yaşasınnnn artık sende işlii oldunn sıcak olmaları odanın güzel olmasına cok mutlu oldummm Allah utandırmasınnnnn
- 24 Ağustos 2011
- 250
- 0
- 37
caannıııımmmmm çoookkk seviindimmmm Allah kucağına almayıda nasipp etsiinn amiiinnnnnnnnnnn
saol tatlım inşAllah bizde yaşarız o mutlu günleri
laboratuvar sonuclarını hemen mi aldın kaç saat sürüyor test sonucu :26:
inşallah canımmmm:) allah hepinize nasip edecek inşallah..anım zele gidersen 2 saatte çıkarıyolar sonucu..
- 24 Ağustos 2011
- 250
- 0
- 37
Hiranur oncelikle tebrik ederim hayirlisiyla al bebisini kucana ins. diger arkadaslarda en kisa zamanda kavusunlar meleklerine insallah
sena ablacim yeni isin hayili ugurlu olsun
Sağol canım allah isteyen herkese nasip etsinnn...
- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
teşekkür ederim canım:)Hiranur oncelikle tebrik ederim hayirlisiyla al bebisini kucana ins. diger arkadaslarda en kisa zamanda kavusunlar meleklerine insallah
sena ablacim yeni isin hayili ugurlu olsun
ayy inşallah canım Allah sana daha iyilerini nasip etsin...işi bilmiyorum inşallah öqrenip onların istediqi gibi yapabilirim...işi bilmeyince ilk günelr ozr oluyor 2-3 hafta geçsede en azından gidişatı görsem...ayyyyy Arzu abla yaaaaaa ne kadar sevindim anlatamam....
valla okurken keşke bnm de böyle işim olsa dedim
çok sevindim bak odayı dert etmiştin onun çaresi sen gitmeden bulunmuş, kalbin temiz ablacım
Allah hayırlı etsin inşallah gerçekten senin için hayırlı olan budur da işin geçici değil devamlı olur sen de gittiği yere kadar çalışırsın, iş aramazsın inşallah bi daha
hayırlı olsun
aminnn canım inşallah çok teşekkür ederimabllaccımmmm çook sewindimm yaşasınnnn artık sende işlii oldunn sıcak olmaları odanın güzel olmasına cok mutlu oldummm Allah utandırmasınnnnn
çok teşekkür ederim canım
GÜNAYDINNNNNNNNNN ÇITIRLARRRRRRR
herkese iyi pazarlar diliyorumm
veeee bu sabah itibariyle 67.8 geldimmmm inanılır gibi değil yaaa süperrrrrrrrr
günaydın canımm
ooo maşallah bakıyorumda ERİYOSUN
çok tebrike derim ve bu azminin devamını dileirm canım - 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
günaydın arkadaşlar herkese hayırlı pazarlarr
koçiş bugün bir güzellik yapmış gidip pastaneden açma almış 1 tane gümlettim kızlarr
bugün oldukça yoqun olucam...şimdi biraz ütüm var onu yapıcam
sonrada ailece bir kuran kursu yararına düzenlenen yemek kermesine gidicez..bende kek yapıp görürücem...ama orada ızgara tarzı bişey yicem...cısslara dokunmucam çünkü kaçamak hakkımı sabah kullandım...
akşamda bir akrabamıza akşam oturmasına gidicez...bugün bebek mevlütleri var ama ben gündüz müsait olamadıqım için akşam gidip hediyesini verelim dedim eşime...bir daha fırsat olmayabilir uzsakta oturuyorlar...
yarın sabahta iş başı yapıcam Rabbim hayırlı eylesin utandırmasın...
benim bugünkü proqramım böyle kızlar...akşam gelince girer bugün ne kaynattınız okurum
şimdi ütü zamanı bana kolay gelsin sizlere güzel birgün olsun inşallahhh
koçiş bugün bir güzellik yapmış gidip pastaneden açma almış
1 tane gümlettim kızlarr bugün oldukça yoqun olucam...şimdi biraz ütüm var onu yapıcam
sonrada ailece bir kuran kursu yararına düzenlenen yemek kermesine gidicez..bende kek yapıp görürücem...ama orada ızgara tarzı bişey yicem...cısslara dokunmucam çünkü kaçamak hakkımı sabah kullandım...
akşamda bir akrabamıza akşam oturmasına gidicez...bugün bebek mevlütleri var ama ben gündüz müsait olamadıqım için akşam gidip hediyesini verelim dedim eşime...bir daha fırsat olmayabilir uzsakta oturuyorlar...
yarın sabahta iş başı yapıcam Rabbim hayırlı eylesin utandırmasın...
benim bugünkü proqramım böyle kızlar...akşam gelince girer bugün ne kaynattınız okurum
şimdi ütü zamanı
bana kolay gelsin sizlere güzel birgün olsun inşallahhh
