Emzirme dönemimdeki tatlı krizlerimi atlatıp kilo vericem inş

Kızlar her birimizin Allah yardımcısı olsun.. Zor zamanlar.. Bende ne yapıcam bilmiyorum ama bu ay çok zor geçti.. Korunma yöntemini belirlesem rahat edicem inş biraz.. Öptüm sizi..
Bu arada diyeti bırakmıyorum inş.
Haftaya pazartesi çok sıkı gelicem.. Çünkü yine 90 oldum heralde..
Napalım işte malesef aldık burda..
 
Güya pazartesi diyete başlıcaktım... Başlatmıyorum çünkü Bronşit olmuşum.. Kızımda da bronşit Başlangıcı varmış..
Toparlanalım dönücem inş
 
Mebeyh .!.:
Güya pazartesi diyete başlıcaktım... Başlatmıyorum çünkü Bronşit olmuşum.. Kızımda da bronşit Başlangıcı varmış..
Toparlanalım dönücem inş
Genişletmek için tıkla...

Her zaman bekliyorum sizi canım
önemli olan sağlık geçmiş olsun hepinize
 
Ben geldim tekrar ama malesef düşük bir moralle 90 kilo olarak..
Onca zahmetle verdiğim kilolar geri geldi..
Ne yapsam nasıl toparlansam bilemiyorum...
Yarın başlıcam ama irademe güvenemiyorum artık..
 
Mebeyh .!.:
Ben geldim tekrar ama malesef düşük bir moralle 90 kilo olarak..
Onca zahmetle verdiğim kilolar geri geldi..
Ne yapsam nasıl toparlansam bilemiyorum...
Yarın başlıcam ama irademe güvenemiyorum artık..
Genişletmek için tıkla...

Hoş geldin canım ben de ayniyim ya yap Boz devam ediyorum.
 
Yarım yamalak başladım diyetime..
Menümü şimdi yazzmıcam ama ileride yazarım yine..
Bakalım hedef büyük 3 ayda 15 kilo
Bu Sefer Yaparım inş
 
Bugün Tartıldım yarım yamalak diyetimle 800 g vermişim..
Geçen hafta:90
Bu hafta:89,2
Bakalım inş 85i martta görmek istiyorum
 
Mebeyh .!.:
Tambakcim sen napıyosun?
Birde bebeğine ne zaman neyle ek gıdaya başlamıştın canım yaa?
Genişletmek için tıkla...

Bem de hala ayniyim canim bir ileri bir geriyim iste
benim bebis onceleri yiyordu ama simdi agzini açmıyor yediremiyorum hic zorla da ben vermiyorum.
Yogurt meyve ile basladim sonra kahvaltı ya gectim yumurta sarisi tuzu alinmis peynir ne varsa verdim pekmez de
muhallebi yedirdim evd3 kendumize ne corbasi yaptiysam ony yedirdim
 

Inş veririz kiloları canım..
Bizimki 5,5 aylık oldu.. Napsam başlasammı bilemedim
Bide sen yoğurdu evde mi yapıyorsun?
Biz hazır alıyoruz..
 
Mebeyh .!.:
Inş veririz kiloları canım..
Bizimki 5,5 aylık oldu.. Napsam başlasammı bilemedim
Bide sen yoğurdu evde mi yapıyorsun?
Biz hazır alıyoruz..
Genişletmek için tıkla...

Başla canim bence rahat yer yani.
ben evde kendim yapıyorum yoğurdu mu
 
Evet bugün tartı günüm mutluyum Ama bir yandan da temkinliyim çünkü al ver olur diye korkuyorum...
Geçen hafta:89.2
Bu hafta:87.2
Fark:2 kilo
İnşallah böyle devam eder..
 
Cok guzel canim insallah bir daha gelmez o kilolar
 
Yine gurbet yine tatil yine düzen bozukluğu..
Bu hafta sonu da eşimin ailesine gidiyoruz 2 hafta kalma gibi durumumuz var.. Cuma yada Cumartesi tartılıp yazarım.. Dönünce yine tartılır yazarım..
Umarım kilo almadan dönerim..
 
Evet yazmayalı bayaa olmuş..
Ben bu bir aylık sürede doktora gittim
Haşimato ( Tiroid Rahatsızlığı) ve insülin direnci olduğumu öğrenip geldim..
Başlığımı ne kadar doğru yazmışım..
Bu iki hastalık beni tatlı krizlerine sokuyormuş Meğerse.. Doktorum şeker Hastalığı'na adaysın dedi..
Kilo ver dedi.. zor vereceksin ama ver dedi..
Amannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn bel Fıtığı oldum kilo ver dediler
Insülin direnci çıktı kilo ver dediler
Haşimato çıktı kilo verki hapın dozajı azalsın dediler..
Ama ben bi çare boğaza gömüldüm hep.
Neyse artık yok eski Mebeyh...
80e inip gelmeden buraya yazzmıcam..
Hep aynı tas aynı hamam..
En geç 1 ay sonra 80e inmeyi hedefliyorum..
Bakalım Nezaman olacak...
 
Canim Allah sifa verssin ama buraya yaz ve motive ol kendi kendine cok zor burasi insana destek muthis bisey simdi kacsin peki
 
sonsuz_ol .!.:
Canim Allah sifa verssin ama buraya yaz ve motive ol kendi kendine cok zor burasi insana destek muthis bisey simdi kacsin peki
Genişletmek için tıkla...

Sağol Canım...
Benim üyeliğim eskilere dayanıyor
Çok motive olamıyorum sanki burada..
Bilmemki.. menü yazmak yoruyor beni..
Gruplarda çok kötü rekabetler olabiliyor..
Ondan gruplara da Katılmak istemiyorum..
Yürüyüş yada bisiklet yapmaya çalışıyorum haftada 2-3 gün..
pazartesi 85.3 oldum..
Umarım yakın zamanda gider kilolar..
Sen kaç kilosun nekadar fazlan var?
 
Canim benimde topigim var beklerim kendime yeni bir ben lazim diyenler diye başlıyor
aslinda kendime diyet arkadaşı ariyorum herkes beni birakip gitti gunduz cok giremiyorum sadece aksamlari cunku kızım la ilgileniyorum
ben 80 le başladım su an 76.7 yim 4 ayda zar zor verdim memetabolizmam cok yavas ama pes etmicem ilk hedefim 70 sonra 65 ve en son 59 ne zaman olursa acelem yok hic
bura beni motive ediyo
dur diyorum aksam menume yazcam durduruyorum kendimi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Tüp Bebek Günlüğüm..
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
26K
gizzz09
G
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
5 Kilo 10 Günde Nasıl Verilir? Antreman Ve Egzersiz !
Yorumlar
3
Görüntüleme
7K
Huriyedurust
Başardım mı şimdi ben :))
2 3 4
Yorumlar
72
Görüntüleme
23K
retro_hippo
Doğum Sonrası Forma Girme Rehberi
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…