Bebek Beslenmesi Emzirilen bebeklerde D vitamini desteğinin önemi

Bebek Beslenmesi, Ek Besin Önerileri, Mamalar, Anne Sütü, 3 yaştan büyük çocukların çok yeme ya da yememe, obezlik, iştahsızlık, okulda beslenme, beslenirken dikkat edilecek konuların yani her türlü yeme problemlerinin paylaşıldığı alan.

isabel

Kuzey Ege
Yönetici
Super Moderator
Anneler Kulübü
6 Mart 2012
17.734
27.909
49
bebek-emzirme.jpg




Anne sütü bebekler için çok temel bir besin kaynağı ve emzirilen bebekler anne sütü vasıtasıyla ihtiyaçları olan vitamin, mineral, protein gibi çok değerli maddeleri alıyorlar. Fakat emzirilen bebekler yeterince D vitamini alamayabiliyorlar ve bu nedenle D vitamini desteklerine ihtiyaç duyuyorlar.


Emzirilen bebeklerde D vitamini desteğinin önemi

D vitamini bebeklerin kemik gelişimi için gerekli bir vitamindir. İnek sütü ve balık gibi birçok besinde bulunur. Fakat D vitamini öncelikli olarak vücutta güneş tarafından üretilir. Cilt kanseri vakalarının günümüzde oldukça artması ve cildi güneşe karşı koruma yöntemlerinden dolayı vücudun D vitamini alımında sorunlar yaşanabilir. Bu sorun bebekler ve çocuklar için de geçerlidir. Bu nedenle bebeklerde yeterince D vitamini depolanamamakta ve bu da bebeklerin ve çocukların kemik gelişimini olumsuz etkilemektedir.

D vitamini ayrıca bebekler ve çocukların bağışıklık sisteminin gelişmesinde ve diyabet, raşitizm ve kanser gibi vakaları önlemede önemli bir vitamindir.

D vitamini anne sütünde yeterince bulunmadığı için bebeklerin günlük olarak almaları gereken D vitamini seviyesini karşılayamamaktadır.

Bu nedenlerden dolayı emzirilen bebeklere günlük olarak D vitamini desteği vermek faydalı olacaktır.


Bebeklere ne zaman D vitamini verilmeye başlanmalı? Ne kadar D vitaminine ihtiyaçları vardır?

Bebeklerin günlük D vitamini ihtiyaçları 400 IU’ dur. Bebeklere D vitaminin damla formunda verilmesi tavsiye edilmektedir. Bebeklere D vitamini desteği doğumdan itibaren verilemeye başlanmalıdır ve bebeğin en az 1 yaşına kadar devam etmelidir. 1 yaşından sonra ise bebekler tam inek sütü ve diğer katı besinler daha yoğun bir şekilde alacakları için D vitamini desteği alınması kritik bir konu olmayacaktır.