Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

V

vdawn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2011

26

0

• 24 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.781

Ben bunu sıcak su ile duymustum ama bunu her seferinde ısıtmayacagız herhalde di mi Buzdolabından cıkarıp cıkarıp iciyoruz yani?

 

N

nigar50

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Ekim 2010

1.705

10

• 25 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.782

mantkl .!.:

Slm herkese...bende elma sirkesi alacapım bugün ama hangi marka daha doğal bilemiyorum..kullanan arkadaşlar markada yazarlarsa açıklayıcı olur...şimdiden tşk

Genişletmek için tıkla...

bence en iyisi kühne marka olanı kemel kükrerde fena değil

ayguloz .!.:

merhabaa ben de 2 gün oldu başlayalı hangi markayı önerirsiniz ve sabahları mı içiyorsunuz teşekkürler

Genişletmek için tıkla...

sabah aç karnına sıcağa yakın suyla ve akşam yatmadan önce içiyordum marka olarak kühne ve kemal kükrer

mantkl .!.:

bu arada insancıklar ya kimisi aç karnına içilmeli diyor kimiside; tok karnına hangisi doğru yahuu...valla şimdi kafamı bozup her şekilde içiçemm

Genişletmek için tıkla...

aç karnına içilmeli bence iştahı kapatıyor fazla birşey yemiyorsun ben aç karnına içtim 1 ayda 4 kilo verdim tabi bu arada yediklerine dikkat etmelisin yoksa tek başına mucize beklemek yanlış olur

 

banuaslantuana

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2011

16

0

• 26 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.783

Ya arkadaşlar ben bu sirkeyi nerdeyse 3 aydır içiyorum ama ben sadece sabahları içiyorum acaba sabah akşam içsem dahamı farklı olucak soruma cevap verebilecek biri varmı acaba

 

N

nigar50

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Ekim 2010

1.705

10

• 26 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.784

banuaslantuana .!.:

Ya arkadaşlar ben bu sirkeyi nerdeyse 3 aydır içiyorum ama ben sadece sabahları içiyorum acaba sabah akşam içsem dahamı farklı olucak soruma cevap verebilecek biri varmı acaba

Genişletmek için tıkla...

ben sabah aç karnına birde akşam yatmadan önce içiyorum sende öyle yapabilirsin?

 

banuaslantuana

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2011

16

0

• 26 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.785

Ne kadar süredir içiyorsun hiç kilo verdinmi

 

D

dnzistanbul

aşığım sana...

Kayıtlı Üye

10 Aralık 2008

296

4

• 26 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.786

merhaba bende okudum şimdi burayı.
sıcak suyun içine elma sirkesi yoktu üzüm
sirkesi koydum 1 tatlı kaşığı 4 tane karanfil
attım içiyorum.

 

N

nigar50

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Ekim 2010

1.705

10

• 27 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.787

banuaslantuana .!.:

Ne kadar süredir içiyorsun hiç kilo verdinmi

Genişletmek için tıkla...

1 ayda 4 kilo verdim biraz ara verdim şu an içmiyorum ramazandan sonra başlamayı düşünüyorum tekrar

 

D

dnzistanbul

aşığım sana...

Kayıtlı Üye

10 Aralık 2008

296

4

• 27 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.788

dün akşam içtim ballı sirkeli ılık su içtim.
bugünde içcem

 

ilayda14

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2008

27

1

• 28 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.789

bu yöntemle haftada 2 kilo verdim :) ama ben daha az bal kullandım :)

 

E

elmina76

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2011

15

0

• 29 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.790

başından bu yana okudum vallahi başım döndü.35yaşındayım 2çocuğum var ve hayatımda hamileyken olmadığım kadar kloluyum sürekli yiyorum,doymuyorum
, herkes yazarım falan demiş ama takip ettim düzzenli yazan yok.ben kendimce yatmadan önce ve sabah aç karnına 1bardak suya 1tatl kaşığı bal 1yemek kaşığı elme sirkesiyle başlayacağım.bakalım ne olacak.ama umudum yok malesef

 

kedicaninisenin

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Temmuz 2011

53

0

• 31 Temmuz 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.791

bende basliyorum elma sirkesine ins kilolar gidiverir

 

merguana

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Haziran 2009

4.648

11

33

• 1 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.792

bende bugün başladım ramazanda kilo almamak için :90:

 

puccakanka

Canlarım iyiki varsınız

Kayıtlı Üye

20 Ekim 2009

7.083

385

• 15 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.793

bende başladım bugün hadi hayırlısııııııııııı:82:

 

BeyazBulut

Guru

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2007

14.882

4.543

• 15 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.794

bende başlıyorum bu akşamdan itibaren

 

F

FATMA71

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2011

47

0

• 19 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.795

Bende dün başladım haydi hayırlısı..Dün tartıldım 64 kiloyum.Hedefim 1 senede sürse 55 kiloya inmek.Şimdiye kadar defalarca diyet-spor yaptım ama her seferinde bıraktığım için başarılı olamadım..Ama bu sefer gerçekten çok kararlıyım..Şu an yemek düzenimde fazla bir değişiklik yapmadım.Aşırıya kaçmadan hemen hemen herşeyi yiyiyorum.Geceleri zayıflama bisikletine biniyorum en az yarım saat.ve sonrasında da 20 dakika kadar relax tone uyguluyorum vücuduma.Dünden beri de sabah aç karnına ve gece yatmadan önce elma sirkesi,sıcak su ve bal karışımını içiyorum.Gelişmeleri muhakkak yazacağım..Sevgiler herkese..

 

D

duygus19

Prenseslerim

Kayıtlı Üye

30 Ocak 2009

288

67

35

• 20 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.796

Merhaba ben de ablamın tavsiyesiyle elma sirkesini suya katarak tüketmeye çalışıyordum tadı çok kötü gelmişti ama şimdi alıştım biraz.yalnız bal ilave edildiğini duymuştum ama hic denemedim bal kilo aldırır diye. Şimdi sizden gördüm ben de bi deneyeceğim inş faydası oluur :)

 

Son düzenleme: 20 Ağustos 2011

S

s.d.34

annesinin minnoşu:)

Kayıtlı Üye

4 Eylül 2008

2.746

172

• 20 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.797

elmalı sirkeli aç karnına içiyodum ama ballı duymadım kilo aldırmasın :)

 

puccakanka

Canlarım iyiki varsınız

Kayıtlı Üye

20 Ekim 2009

7.083

385

• 21 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.798

s.d.34 .!.:

elmalı sirkeli aç karnına içiyodum ama ballı duymadım kilo aldırmasın :)

Genişletmek için tıkla...

çoğu yerde ballı için diyo ,ama baya yerdede sadece alma sirkesiyle su için diyo,ben ikisinide yapmayıp ılık su pekmez ve elma sirkesi olarak içiyorum karıştırıp,bugün 5.günüm pazartesiden itibaren kilo verimimde oldu 800gr,tabi bu içtiğim şeydenmi bilmiyorum,sağlıklıda besleniyorum kiloda veriyorum zati,sırf destek olsun diye başladım ,çünkü son haftalarda kilo veririmim yavaşlamıştı,inş. tekrar düzene girerde kalan bikaç kilodan kurtulurum

 

Son düzenleme: 21 Ağustos 2011

shems

Guru

Kayıtlı Üye

3 Şubat 2008

219

4

• 26 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.799

Konuyu okuyunca bir sürahi hazırladım mutfak tezgahının üstüne koydum.
İftari onunla açıp sahuru onunla kapattım.
Arada 1-2 bardak daha içtim.
43 yaşındayım.
5 aydır adet düzenim bozuk sanırım menapoza giriyorum.
39 gündür adet olamadım.
Bütün bunlara rağmen 4 gün önce 77 kg idim
Amaaaa bu sabah 76 ya çok yaklaşmış görünüyorum.
Üstelik kıtlıktan çıkmış gibi yiyorum.
Kendi sirkemi evde kendim yapacağım.
Eminim o zaman daha çok işe yarıyacak.

 

A

ayguzeli

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

15 Ocak 2011

48

0

• 27 Ağustos 2011

• Konu Sahibi esteda
• #2.800

sabahları ac karnına ve gece yatarken içiyorum ben karışımı ..içine bal eklemıyorum. 1 yemek kaşıgı sirkeyi yarım litre su ıle karıştırıp ıcıyorum. ama 2 hafta içiyorum sonrasında 2 hafta yıne vucudumu dınlendiriyorum. 5 ayda yaklasık12 kılo verdim ama sadece bu karışımla degil. porsiyonlarımı hep yarıya ındırdım. onun dısında bırsey yapmadım.