Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

KuKuRuZ .!.:

Teşekkür ederim gerçekten bilmiyordum..Dikkatsiz okumuşum:sm_confused:Ya bugüne kadar içtiklerim boşunamı gitti şimdi:çok üzgünüm:
Daha hazırladığım karışımda bitmedi bundan sonra içtiklerimde boşa gidicek o zaman bitene kadar:1no2:

Genişletmek için tıkla...

üzülme canım boşa gitmez tabikide zayıflatmasa hazmını kolaylaştırır buda iyi bişiiiiiikaydirigubbakcemile5

benim yarın 4.günüm bakalım bende hala incelme filan yok :)))))

KuKuRuZ .!.:

Teşekkür ederim gerçekten bilmiyordum..Dikkatsiz okumuşum:sm_confused:Ya bugüne kadar içtiklerim boşunamı gitti şimdi:çok üzgünüm:
Daha hazırladığım karışımda bitmedi bundan sonra içtiklerimde boşa gidicek o zaman bitene kadar:1no2:

Genişletmek için tıkla...

nıye bosuna gıtsın canım tabıı kı de bosuna gıtmez ama benım dedıgım seklıyle yaparsan daha kısa surede ıncellıgının farkına varacaksın hem sen hem de cevrendekıler :jeyyar:yerimseniben bı de onemlı olan sıcak ıcılmesı yanı 4 bardaklık olcu yapma bır bardak sıcak suya 1 yemek kasıgı elma sırkesı koy bı cay kasıgı da bal ya da once tatlı kasıgı koy yawas yawas balı azaltıp elma sırkesını 2 ye cıkar a.s.

yesa .!.:

nıye bosuna gıtsın canım tabıı kı de bosuna gıtmez ama benım dedıgım seklıyle yaparsan daha kısa surede ıncellıgının farkına varacaksın hem sen hem de cevrendekıler :jeyyar:yerimseniben bı de onemlı olan sıcak ıcılmesı yanı 4 bardaklık olcu yapma bır bardak sıcak suya 1 yemek kasıgı elma sırkesı koy bı cay kasıgı da bal ya da once tatlı kasıgı koy yawas yawas balı azaltıp elma sırkesını 2 ye cıkar a.s.

Genişletmek için tıkla...

Ya ben sıcak içilmesi gerektiğinide bilmiyodum..Buzdolabında muhafaza ediyodum hatta ooohh buz gibi ferahladım die düşünüodum içinceYa ben başlıbaşına yanlış yapıomuşum ya:1shok:Niye incelmiyorum diodum meğersem bundanmışkaydirigubbakcemile3
Neyse ders olsun bana bundan sonra doğrusunu yapayım

KuKuRuZ .!.:

Ya ben sıcak içilmesi gerektiğinide bilmiyodum..Buzdolabında muhafaza ediyodum hatta ooohh buz gibi ferahladım die düşünüodum içinceYa ben başlıbaşına yanlış yapıomuşum ya:1shok:Niye incelmiyorum diodum meğersem bundanmışkaydirigubbakcemile3
Neyse ders olsun bana bundan sonra doğrusunu yapayım

Genişletmek için tıkla...

canım boyle karısımlar sıcak ıcılır ılk sayfada yıne mısafırlerde ohhh ferah ferah desınler dıyee yoksa zayıflamak ıcın sıcaktır walla sen bılırsın ama yesıl cay meyve cayları detox karısımı ve bu hepsı sıcak yanı en azından ılık (sıcaga yakın a.s.olanından ) a.s.

ben sabah aç karnına bir bardak su içine sadece elma sirkesi ekliyip içiyorum 2 tatlı kaşığı bakalım pazartesi incelcekmiyim :)))

Kilo vermek ikteyen arkadaşlar öncelikle hepinize kolay gelsin.Emin olun en doğru ve doğal yöntemi seçmişsiniz.Teyzemin oğlu 4 ay gibi bi sürede sabahları aç karınla büyük bir bardaksirkeli su içerek 25 kilodan fazla verdi.Ilık olarak içmiş.İştahını kestiğini söylüyor .Ben tembellikten 1 haftadan fazla uygulayamadım ama yinede faydasını gördüm.ramazandan sonra aksatmadan yapmayı düşünüyorum.

benim 4 gün oldu hala iştahım kapanmadı nasıl iş anlamadım

arkadaşlar iştahımı kapatmadı benimde ama yağ yakıyo a.s...tabi buna güvenipte aşırı yememek lazımmmm...yerimseniben

Kafam karıştı arkadaşlar, bu karışımı sıcak içince dahamı çabuk etki ediyor. Ben hazırlayım bir gün boyunca aynı şişeden içerim diyordum. İşyerindede taze taze hazırlamamam pek mümkün olmayabilir. Sadece öğlen içerim burdada evden hazırlayıp getirirsem... Sizce nasıl yapıyım sabah akşam mı içsem evde etki edermi. Siz kullanıyorsunuz daha iyi bilirsiniz. Birde bu maydonoz sapının suyunu kaynatıp içiyolar, Hiç denedinizmi.... Cevaplarınızı bekliyorum herkese kolay gelsin..

Kukuruz sen kaç kilo verdin çok merak ettim. Ne uyguladın kısaca söylermisin banada

janselii .!.:

Kukuruz sen kaç kilo verdin çok merak ettim. Ne uyguladın kısaca söylermisin banada

Genişletmek için tıkla...

Canım ben daha yolun başındayım..2 kilo verebildim..Son 1 aydır hep aynı kiloda çıkıyorum..O yüzden elma sirkesi bal su karışımına başladım..Daha 3 gün oldu..Bi değişim yok..Ama genel rejim kurallarımı sorarsan günde 6 öğün yiyorum(ramazan ayı hariç)Bu öğünlerin 3 ü ana 3 ü ara öğün..Ana öğünlerde çorba+sebze yemeği yada et..Hangisi varsa artık..Porsiyonlarım çok küçük değil ama fazlada değil..Bir tabak dolusu ancak tepeleme asla değilyerimsenibenAra öğünlerde de meyve,süt ya da yoğurt geçiştiriyorum..Hıı bide ekmek günde yalnızca 2 dilim ve kepek tüketiyorum..Bazen bu 2 dilimi tek öğünde yiyorum bazen öğünlere bölüyorum..Rejimimde olmazsa olmazım salatalık..Gece falan acaip acıktığımda hemen ağzıma salatalık atarım..İnanılmaz tok tutuyor:)İşte ben böle yapıorum ama çok kilo verebilmiş değilim 2 aydır 2 kilo verdim bu 2 ayın 1 ayı gram inmedim..Adet düzenlemek amacıyla doğum kontrol hapı kullanıyorum..Ondan mı bilemedim çook yavaş kilo veriyorum..Sende dene bakalım sende daha başarılı sonuçlar yaratır umarım.. Başarılara.s.

janselii .!.:

Kafam karıştı arkadaşlar, bu karışımı sıcak içince dahamı çabuk etki ediyor. Ben hazırlayım bir gün boyunca aynı şişeden içerim diyordum. İşyerindede taze taze hazırlamamam pek mümkün olmayabilir. Sadece öğlen içerim burdada evden hazırlayıp getirirsem... Sizce nasıl yapıyım sabah akşam mı içsem evde etki edermi. Siz kullanıyorsunuz daha iyi bilirsiniz. Birde bu maydonoz sapının suyunu kaynatıp içiyolar, Hiç denedinizmi.... Cevaplarınızı bekliyorum herkese kolay gelsin..

Genişletmek için tıkla...

Benimde bu konuda çok kafam karışmıştı..İlk gün soğuk içtim(buzz gibi ferahlıyor içtikçe içmek istiyorsun)Ama sıcak içilmesi gerekir diyenlerde var..Bende oda sıcaklığındaki suda hazırlıyorum karışımımıkaydirigubbakcemile5

ben ılık suda içiyorum hanımlar ne soğuk ne sıcak
ben rejım yapmıyorum ama ekmek yememeye özen gösteriyorum

ılık içilmesi yeterli sıcak olanı bende ilk defa duydum

ben sabah aç karnına deniyorum baktım olmadı tok denicem ne yapım

PESİMİST92 Arkadaşım benim bildiğim 2 yemek kaşığı elma sirkesi,1tatlı kaşığı balı ılık suya karıştırıp sabah aç karınla içeceksin.Büyük boy bardak ile.Normal su bardaklarından büyük bardaklar var 350 mg ve daha fazla sıvı alan işte onlarlan.Benim annem kolestrolünüde bu karışımla dengede tutuyor sürekli içer .O televizyondan bi doktordan bu şekilde duymuş öyle uyguluyor.Daha öncede yazdığım gibi teyzemin oğlu aynen bu şekilde uygulayarak 25 kg dan fazla verdi.İştahı kesildi.Balın ordaki rolü enerji vermesi.Bende uyguladım ama bal sevmediğim için koymadım yinede faydasını gördüm.Umarım seni aydınlatabilmişimdir,kolay gelsin